मलाई थाहा छैन कि यो म मात्र हुँ तर जब मैले अन्ततः 25 मा पुगें, यो केहि प्रकारको सानो उपलब्धि वा कोसेढुङ्गा जस्तो लाग्यो। अहँ, मैले अझै पनि जीवनका मनमा उब्जिएका प्रश्नहरूको जवाफ फेला पारेको छैन न त मैले कुनै रोगको उपचार पत्ता लगाएको छु। म बाँचेको छु र मलाई जीवनको यो नयाँ अध्याय दिइएको छ — र त्यो एक्लैले मलाई धेरै कुरा महसुस गर्छ।

म यो भनेको होइन कि म जीवनमा अचानक विशेषज्ञ हुँ किनभने म स्पष्ट छु होइन। म त्यहाँ अन्य 25-वर्षका किशोरहरू जस्तै छु, अझै पनि दिनदिनै चीजहरू पत्ता लगाउँदैछु, अनुभवद्वारा अनुभव।

तर त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन मैले सिकेको छु र मुख्य शब्द "I" हो।

यी मेरा व्यक्तिगत विचारहरू हुन् र ती त्यहाँका सबै बीस-कुराहरूमा लागू नहुन सक्छ, तर मैले अहिलेसम्म सिकेका कुराहरूबाट कसैले कतैबाट केही पाउन सक्छ भन्ने आशामा छु। प्रत्येकको आफ्नै।

१. तपाईं आफ्नो जीवनको नियन्त्रण लिन सक्नुहुन्छ

मेरो एक पटक डेभिल वेयर्स प्राडामा ला मिरान्डा प्रिस्टलीको मालिक थिए। यसले मलाई तीनवटा कुराहरू महसुस गरायो: डरमा आधारित नेतृत्वले कुनै प्रकारको सम्मान कमाउँदैन; जीवनमा विषाक्त कार्य वातावरण भन्दा धेरै कुराहरू छन् जसले मलाई डराउँछ; र म सजिलैसँग मेरो जीवनलाई कुन कुराले असर गर्न सक्छ भन्ने छनौट गरेर आफ्नो नियन्त्रण लिन सक्छु।

2. यसलाई बचत गर्नको लागि बिन्दु बनाउनुहोस्

बचत गर्नुहोस् त्यसपछि तपाईंको तलबको बाँकी खर्च गर्नुहोस्। सबै बीस-केहीले एक पटकमा मितव्ययीतामा पाठ प्रयोग गर्न सक्छ। म, एक को लागी, त्यो भावना कहिल्यै चाहन्नमेरो अर्को पेचेकको लागि पर्खिरहेको छु किनभने मैले अघिल्लो पेचेक बिना सोचेर खर्च गरें। पेचेक देखि पेचेक सम्म बाँच्न रमाइलो छैन।

3। पैसा कमाउने धेरै तरिकाहरू छन्

यदि तपाईं यसको लागि साँच्चै कडा परिश्रम गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने मात्र पैसा कमाउने धेरै तरिकाहरू छन्। मैले के गर्न सक्छु त्यो अधिकतम गर्न सिकें — मैले नृत्य कक्षाहरू सिकें, मैले अब प्रयोग नगर्ने केही सामानहरू बेचें, र कर्पोरेट सीढीको तलबाट केही नामहरू मात्र सुरु गरें।

4। स्पष्टता कार्यको साथ आउँदछ

तपाईले सधैंको लागि के गर्न चाहानुहुन्छ भन्ने कुरा थाहा नहुन सक्छ, तर तपाईले केहि परीक्षण र त्रुटिको साथ के गर्न चाहनुहुन्न भन्ने थाहा पाउनुहुनेछ। यो मेरो लागि होइन भन्ने महसुस गर्नु अघि मैले केही कर्पोरेट जागिरहरू काम गरें र त्यसपछि पूर्ण-समय फ्रीलान्सिङमा स्विच गरें। र मैले त्यसको लागि कहिल्यै पछुताएको छैन न त मलाई त्यो संसार सम्झेको जस्तो लाग्छ।

5. साथीहरूसँग, मात्रा भन्दा गुणस्तर छनोट गर्नुहोस्

जब यो तपाईं बूढो हुँदै जाँदा मित्रताको कुरा आउँछ - यो मात्रा भन्दा गुणस्तर हुनुपर्छ। चिनजान हुनु राम्रो हो तर तपाईको नजिकका साथीहरुको सानो तर ठोस समूह हुनु तपाईलाई साँच्चै चाहिन्छ।

6। सधैं बढ्दै जानुहोस्

केही व्यक्तिहरूले कलेज छोड्छन् तर उनीहरूको कलेजको बाटो कहिल्यै बढाउँदैनन्। चाहे त्यो उनीहरुको सोच्ने, व्यवहार गर्ने वा उनीहरुले बोलेको कुरामा होस् । केही मानिसहरू (कहिलेकाहीँ म पनि) मद्दत गर्न सक्दैनन् तर हाम्रो पुरानो र अपरिपक्व तरिकाहरूमा फर्कन सक्छन्।

7। परिवारलाई सधैं प्राथमिकतामा राख्नुहोस्

तपाई कति कति छ भन्ने देखाउनको लागि केही प्रयास गर्नुहोस्तपाईंले सकेसम्म उनीहरूको कदर गर्नुहोस् — आमाबाबु बुढेसकालमा पुग्छन् र तपाईं र तपाईंका भाइबहिनीहरू पनि कुनै दिन तपाईंको आफ्नै परिवार हुनेछन् भन्ने कुरा सम्झनुहोस्।

8। अविवाहित रहनुमा कुनै गल्ती छैन

अविवाहित रहनु सुन्दर कुरा हुन सक्छ। सम्बन्ध पछि सम्बन्धमा हतार नगर्नुहोस् केवल यसको लागि। यी सबैबाट एक सास फेर्नु र एक्लै जीवनको आनन्द लिनुले तपाईंलाई धेरै कुराहरू सिकाउन सक्छ।

9। आफैलाई चिन्नुहोस्

सबैले हृदयविदारक र मन दुखाइको अनुभव गर्नेछन्, तर तपाइँ यसलाई कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ यो तपाइँमा भर पर्छ। रक्सी र संसारका सबै नकारात्मक भावनाहरूमा आफूलाई डुबाउनुको सट्टा आत्म-खोजको बाटोमा कम यात्रा गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो तल्लो तहमा हुँदा पनि चाँदीको अस्तर फेला पार्न कडा संघर्ष गर्नुहोस्।

10। यात्रा गर्न पैसा बचत गर्नुहोस्

यात्रा भनेको तपाईंले गर्नुहुने सबै भन्दा राम्रो लगानीहरू मध्ये एक हो। यात्रा, र छुट्टी मात्र होइन, तपाईंलाई जीवनमा पूर्ण नयाँ परिप्रेक्ष्य र अनौंठो अनुभवहरूको सेट दिन्छ जुन तपाईंले आफ्नो बाँकी जीवनको लागि कदर गर्नुहुनेछ। त्यो महँगो झोला किन्नुको सट्टा, त्यो पैसा आफ्नो यात्रा कोषमा राख्नुहोस्।

11। आफ्नो जीवनलाई सरल बनाउनुहोस्

सामान्य रूपमा बाँच्नुहोस् ताकि अरूहरू सरल रूपमा बाँच्न सकून्। समय-समयमा भौतिक चीजहरूको प्रलोभनमा छुट्याउन र दिनु एकदमै राम्रो छ, तर सधैँ याद राख्नुहोस् कि तपाईंले आफ्नो पैसा परोपकारको माध्यमबाट पनि राम्रोसँग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको पैसाको थोरै प्रतिशतले पनि ती व्यक्तिहरूको लागि लामो बाटो जान सक्छकडा आवश्यकतामा।

12। कृतज्ञता महसुस गर्नुहोस्

तपाईँलाई केही नभएको जस्तो लागे पनि विश्वासभन्दा बाहिरको आशिष छ। अरू मानिसहरूको जीवनमा शाब्दिक रूपमा केही हुँदैन। सधैं कृतज्ञ हुनुहोस् र तपाईसँग के छ भन्ने कुराको सट्टामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।

१३। हरेक दिनलाई आफ्नो सबैभन्दा राम्रो दिन बनाउनुहोस्

हरेक दिन एउटा खाली पाना हो। विगतको बारेमा सोच्न प्रयोग गरिएको नयाँ दिन बर्बाद भएको दिन हो। प्रत्येक सूर्योदयको साथमा तपाईंलाई दिइने सफा स्लेटबाट अधिकतम फाइदा लिनुहोस्।

14। हकदार महसुस गर्न छोड्नुहोस्

आत्म-अधिकार तपाईंको पतन हुन सक्छ। वास्तविक संसारका मानिसहरूले तपाईंलाई चाँदीको थालमा चीजहरू सुम्पने अपेक्षा कहिल्यै नगर्नुहोस्। यदि तपाइँ यो चाहानुहुन्छ भने, तपाइँ यसलाई कमाउनुपर्छ।

15. अरूबाट प्रेरणा लिनुहोस्

आफूलाई अरूसँग तुलना गर्नुहोस् तर ईर्ष्याले तपाईंलाई बर्बाद गर्न दिनुको सट्टा, प्रयास गर्न र कडा परिश्रम गर्न तपाईंको प्रेरणा बनाउनुहोस्। मसँग साथीहरू छन् जो म भन्दा बढी सफल छन् भनेर स्वीकार गर्दछु तर म त्यो तथ्यले मलाई मेरो आफ्नै उपलब्धिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नबाट रोक्न दिँदैन। बरु, म उनीहरूलाई उनीहरूको कामको नैतिकता र रचनात्मकताबाट प्रेरित गर्न दिन्छु।

16। आफैलाई माया गर्नुहोस्

यसको अर्थ स्पा वा किनमेलको खेलमा आफूलाई उपचार गर्ने र बिगार्ने मात्र होइन, तर आफ्नो सम्पत्ति र कमजोरी दुवैलाई स्वीकार गर्नु र जीवनमा तपाईं वास्तवमै के योग्य हुनुहुन्छ भन्ने कुरा जान्नुपर्छ।

१७. आराम गर्न समय लिनुहोस्

ती शान्त क्षणहरूको लागि समय निकाल्नुहोस्। तपाइँलाई सबै तनावको लागि ऊर्जावान राख्नको लागि तपाइँको दिमाग र शरीरलाई एक पटकमा आराम गर्न महत्त्वपूर्ण छर समस्याहरू जुन हरेक दिन ल्याउँछ।

१८। एक अल्केमिस्ट बन्नुहोस्

यसले तपाईंको बलियो नकारात्मक भावनाहरूलाई थप सकारात्मक कुरामा चलाउन मद्दत गर्दछ। यसले केहि समय र धेरै अनुशासन लिन्छ तर केहि नराम्रोबाट केहि राम्रो बनाउन सिक्नुले अचम्मको काम गर्न सक्छ किनकि तपाई बढ्दै जाँदा धेरै चुनौतीहरूको सामना गर्नुहुन्छ।

19। मानिसहरूलाई सामान्य रूपमा नलिनुहोस्

सम्भवहरू छन्, तपाईंले पहिले नै केही मानिसहरूलाई यो क्षणको रूपमा लिइरहनुभएको छ। नगर्नुहोस्। यो मेरो सबैभन्दा ठूलो कमजोरी हो किनभने म वास्तवमा अभिव्यक्त छैन। तर एक तरिकामा, म बिस्तारै यसलाई कसरी पार गर्ने र मेरो जीवनका महत्त्वपूर्ण व्यक्तिहरूलाई म उनीहरूलाई कत्तिको कदर गर्छु भनेर देखाउँदैछु।

20। तपाईंको आफ्नै शैली पछ्याउनुहोस्

तपाईको फेसन सेन्स समयमै अझ राम्रो हुँदै जानेछ। यसले केहि समय लिन सक्छ र धेरै खराब लुगा लगाएको परिदृश्यहरू लाग्न सक्छ, तर तपाईंले आफू को हुनुहुन्छ भनेर थप पहिचान गर्दा, यो बलियो सम्भावना छ कि फेसनमा तपाईंको व्यक्तिगत स्वाद अनुरूप हुनेछ र साथै सुधार हुनेछ।

21। धैर्य अभ्यास गर्नुहोस्

समयले घाउहरू निको पार्छ। तपाईं दिन प्रति दिन जे पनि गरिरहनु भएको छ मार्फत काम गर्न पर्याप्त धैर्य हुनुहोस्, र तपाईं एक दिन ब्यूँझँदा छक्क पर्नुहुनेछ र तपाईंले अन्ततः यसलाई पार गरिसक्नुभएको महसुस गर्नुहुनेछ। यी अनुभवहरूबाट राम्रो लिनुहोस् र सबै बकवास छोड्नुहोस्।

22। आफ्नो लक्ष्यतर्फ कदम चाल्नुहोस्

आफ्नो भविष्यको बारेमा डराउनु र चिन्तित हुनु ठीक छ, तर यसको बारेमा केही गर्नुहोस्। डरले तपाईंलाई पक्षाघात गर्न नदिनुहोस्, बरु दिनुहोस्यसले तपाईंलाई जगाउँछ। तपाईसँग तुरुन्तै समाधान नहुन सक्छ तर तपाईलाई जवाफ आउछ भनेर पर्खनुको सट्टा अगाडि बढिरहन सुनिश्चित गर्नुहोस्।

23। आफ्नो स्वास्थ्यको कदर गर्नुहोस्

आफ्नो स्वास्थ्यको कदर गर्नुहोस् किनकि तपाईं जवान हुनुहुन्न। अब तपाईले आफ्नो शरीरलाई के गर्नुहुन्छ तपाई बूढो भएपछि तपाई कत्तिको स्वस्थ हुनुहुनेछ भनेर प्रतिबिम्बित गर्दछ। एक दिनको साधारण कसरत वा स्वस्थ खानाले भविष्यको लागि धेरै चमत्कार गर्न सक्छ।

24। क्रोध महसुस गर्दा, कारबाही नगर्नुहोस्

मदसेमा वा तपाईं क्रोध र घृणामा डुबेको बेला महत्त्वपूर्ण निर्णयहरू नगर्नुहोस् वा हतार-हतार निर्णयहरू नगर्नुहोस्। बलियो भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न गाह्रो छ तर यसले मेरो मर्यादा बचाउन र अरू र मबाट सम्मान प्राप्त गर्न मेरो फाइदाको लागि काम गर्‍यो।

25। सधैं असल व्यक्ति बन्न रोज्नुहोस्

सधैँ, सधैं कुनै पनि परिस्थितिमा राम्रो व्यक्ति बन्न रोज्नुहोस्। खराब मान्छे बन्न रोज्नुहोस् किनभने यो सजिलो छ र यसले तपाईंलाई क्षणिक उच्च दिन्छ। यसले दयालु हुन र रिस नराख्दा पनि भुक्तान गर्दछ जब तपाईं तल राखिँदै हुनुहुन्छ। खराब कर्म कुतिया हो, राम्रो कर्म इनामदायी छ।