25 ບົດຮຽນ​ຊີວິດ​ທີ່​ຂ້ອຍ​ໄດ້​ຮຽນ​ໃນ​ອາຍຸ 25 ປີ (ເພື່ອ​ຄວາມ​ສຸກ​ແລະ​ຄວາມ​ສຳເລັດ)

Sean Robinson 14-07-2023
Sean Robinson

ສາ​ລະ​ບານ

ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມັນເປັນພຽງຂ້ອຍແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍຮອດ 25 ປີສຸດທ້າຍ, ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມສຳເລັດ ຫຼືຈຸດສຳຄັນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ບໍ່, ຂ້ອຍຍັງບໍ່ພົບຄຳຕອບສຳລັບຄຳຖາມທີ່ໜ້າສົນໃຈຂອງຊີວິດ ຫຼື ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຄົ້ນພົບວິທີປິ່ນປົວພະຍາດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີຊີວິດຢູ່ແລະໄດ້ຮັບບົດໃຫມ່ນີ້ໃນຊີວິດ - ແລະສິ່ງດຽວທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍ.

ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນເພາະຂ້ອຍເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ບໍ່. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄື​ກັນ​ກັບ​ຄົນ​ອື່ນໆ​ທີ່​ມີ​ອາ​ຍຸ 25 ປີ​ຢູ່​ໃນ​ທີ່​ນັ້ນ​, ຍັງ​ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ມື້​ຕໍ່​ມື້​, ປະ​ສົບ​ການ​ໂດຍ​ປະ​ສົບ​ການ​.

ແຕ່ມີບາງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ ແລະຄໍາສໍາຄັນແມ່ນ “ຂ້ອຍ”.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມຄິດສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ ແລະໃນຂະນະທີ່ພວກມັນອາດຈະບໍ່ໃຊ້ໄດ້ກັບທັງໝົດ 20 ອັນ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຫວັງວ່າຈະມີໃຜບາງຄົນໄດ້ຮັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ມາເຖິງຕອນນັ້ນ. ຂອງຕົນເອງແຕ່ລະຄົນ.

1. ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້

ຄັ້ງໜຶ່ງຂ້ອຍມີເຈົ້ານາຍເປັນ La Miranda Priestly ໃນ Devil Wears Prada. ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮູ້​ວ່າ​ສາມ​ຢ່າງ: ການ​ນໍາ​ພາ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່​ຄວາມ​ຢ້ານ​ກົວ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ຄວາມ​ເຄົາ​ລົບ​ໃດໆ​; ມີຊີວິດຫຼາຍກວ່າສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກທີ່ເປັນພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢ້ານ; ແລະຂ້ອຍສາມາດຄວບຄຸມຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການເລືອກສິ່ງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂ້ອຍ.

2. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດທີ່ຈະປະຢັດໄດ້

ປະຢັດຂຶ້ນ ຈາກນັ້ນໃຊ້ເງິນທີ່ເຫຼືອຈາກເງິນເດືອນຂອງເຈົ້າ. ທຸກໆ 20 ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດໃຊ້ບົດຮຽນໃນຄວາມປະຫຍັດຄັ້ງດຽວ. ຂ້າພະເຈົ້າ, ສໍາລັບຫນຶ່ງ, ບໍ່ເຄີຍຕ້ອງການທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນລໍຖ້າເງິນເດືອນຕໍ່ໄປຂອງຂ້ອຍ ເພາະວ່າຂ້ອຍໃຊ້ເງິນກ່ອນໜ້ານີ້ໂດຍບໍ່ຄິດ. ການດຳລົງຊີວິດຈາກເງິນເດືອນຫາເງິນເດືອນແມ່ນບໍ່ມ່ວນເລີຍ.

3. ມີຫຼາຍວິທີໃນການສ້າງລາຍໄດ້

ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຫາເງິນໄດ້ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດວຽກຫນັກເພື່ອມັນ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ເພື່ອຂະຫຍາຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ - ຂ້ອຍສອນຫ້ອງຮຽນເຕັ້ນ, ຂາຍບາງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ອີກຕໍ່ໄປ, ແລະເລີ່ມຈາກລຸ່ມສຸດຂອງຂັ້ນໄດຂອງບໍລິສັດເພື່ອບອກຊື່ບາງຢ່າງ.

4. ຄວາມຊັດເຈນມາພ້ອມກັບການກະທໍາ

ເຈົ້າອາດບໍ່ຮູ້ແທ້ໆວ່າເຈົ້າຢາກເຮັດຫຍັງຕະຫຼອດໄປ, ແຕ່ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ຢາກເຮັດຫຍັງກັບການທົດລອງ ແລະຄວາມຜິດພາດເລັກນ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກຂອງບໍລິສັດສອງສາມຢ່າງກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຂ້ອຍແລະຫຼັງຈາກນັ້ນປ່ຽນໄປເຮັດວຽກເຕັມເວລາແທນ. ແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເສຍໃຈກັບມັນ ແລະຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍຄິດຮອດໂລກນັ້ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 31 ບົດຮຽນ​ທີ່​ມີ​ຄ່າ​ທີ່​ຈະ​ຮຽນ​ຮູ້​ຈາກ​ທ່ານ​ເຕິ້ງ​ສຽວ​ຜິ​ງ (ພ້ອມ​ດ້ວຍ​ຄຳ​ເວົ້າ)

5. ກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ເລືອກຄຸນນະພາບເກີນປະລິມານ

ເມື່ອເວົ້າເຖິງມິດຕະພາບເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ — ມັນຄວນຈະມີຄຸນນະພາບເກີນປະລິມານ. ການ​ມີ​ຄົນ​ຮູ້​ຈັກ​ເປັນ​ການ​ດີ ແຕ່​ການ​ມີ​ໝູ່​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜິດ​ທີ່​ສຸດ​ເປັນ​ກຸ່ມ​ນ້ອຍໆ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ.

6. ສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ສະເໝີ

ບາງຄົນອອກຈາກວິທະຍາໄລ ແຕ່ບໍ່ເຄີຍເຕີບໂຕທາງວິທະຍາໄລຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຄິດ, ປະຕິບັດ, ຫຼືສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ບາງ​ຄົນ (ບາງ​ຄັ້ງ​ກໍ​ລວມ​ເຖິງ​ຕົວ​ເຮົາ​ເອງ) ບໍ່​ສາ​ມາດ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ຫາ​ວິ​ທີ​ການ​ເກົ່າ​ແລະ​ອ່ອນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ.

7. ເອົາໃຈໃສ່ຄອບຄົວກ່ອນສະເໝີ

ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າເຈົ້າຫຼາຍປານໃດໃຫ້​ຄຸນຄ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ — ຈົ່ງ​ຈື່​ຈຳ​ວ່າ ພໍ່​ແມ່​ເຖົ້າ​ແກ່​ແລ້ວ ແລະ ເຈົ້າ ແລະ ອ້າຍ​ເອື້ອຍ​ນ້ອງ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ກໍ​ຕ້ອງ​ມີ​ຄອບ​ຄົວ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໃນ​ມື້​ໜຶ່ງ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ.

8. ການຢູ່ໂສດບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງ

ການຢູ່ເປັນໂສດອາດເປັນສິ່ງທີ່ສວຍງາມ. ຢ່າຟ້າວເຂົ້າໄປໃນຄວາມສຳພັນພາຍຫຼັງຄວາມສຳພັນພຽງຢ່າງດຽວເທົ່ານັ້ນ. ການຫາຍໃຈຈາກມັນທັງໝົດ ແລະເພີດເພີນກັບຊີວິດດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງສາມາດສອນເຈົ້າໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.

9. ຮູ້ຈັກຕົວເອງ

ທຸກຄົນຈະປະສົບກັບຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະຄວາມເຈັບປວດໃຈ, ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານວ່າທ່ານຈະຮັບມືກັບມັນແນວໃດ. ໃຊ້ເສັ້ນທາງທີ່ເດີນທາງຫນ້ອຍລົງໄປສູ່ການຄົ້ນພົບຕົນເອງແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຈົມນ້ໍາຕົວເອງດ້ວຍເຫຼົ້າແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດໃນໂລກ. ຕໍ່ສູ້ຢ່າງໜັກເພື່ອຊອກສາຍສີເງິນ ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຕໍ່າສຸດກໍຕາມ.

10. ປະຢັດເງິນໃນການເດີນທາງ

ການເດີນທາງແມ່ນໜຶ່ງໃນການລົງທຶນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດ. ການເດີນທາງ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ການພັກຜ່ອນ, ໃຫ້ທ່ານມີທັດສະນະໃຫມ່ໆກ່ຽວກັບຊີວິດແລະຊຸດຂອງປະສົບການທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ທ່ານຈະທະນຸຖະຫນອມຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຊື້​ກະ​ເປົ໋າ​ແພງ​ນັ້ນ, ເອົາ​ເງິນ​ນັ້ນ​ໃສ່​ໃນ​ທຶນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ຂອງ​ທ່ານ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 12 ຂໍ້ພະຄໍາພີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການດຶງດູດ

11. ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານລຽບງ່າຍ

ໃຊ້ຊີວິດແບບງ່າຍໆເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນມີຊີວິດແບບງ່າຍໆ. ມັນເປັນການດີຢ່າງສົມບູນທີ່ຈະຂະຫຍາຍ ແລະ ໃຫ້ການລໍ້ໃຈຂອງວັດຖຸສິ່ງຂອງໃນບາງຄັ້ງຄາວ, ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າເຈົ້າສາມາດເອົາເງິນຂອງເຈົ້າໄປໃຫ້ເປັນປະໂຫຍດຜ່ານການກຸສົນໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ອັດຕາສ່ວນເລັກນ້ອຍຂອງເງິນຂອງທ່ານສາມາດໄປໄດ້ທາງໄກສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນຕ້ອງການຢ່າງໜັກ.

12. ຮູ້​ສຶກ​ເຖິງ​ຄວາມ​ກະ​ຕັນ​ຍູ

ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ພອນ​ທີ່​ເກີນ​ຄວາມ​ເຊື່ອ ບໍ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ. ຄົນ​ອື່ນໆ​ທີ່​ຮູ້​ຫນັງ​ສື​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ຢູ່​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ຂອບໃຈສະເໝີ ແລະສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີ ແທນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຂາດ.

13. ເຮັດທຸກວັນໃຫ້ດີທີ່ສຸດ

ທຸກໆມື້ເປັນແຜ່ນເປົ່າ. ມື້ໃຫມ່ທີ່ໃຊ້ໃນການຄິດກ່ຽວກັບອະດີດແມ່ນວັນທີ່ເສຍໄປ. ໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກກະດາດທີ່ສະອາດທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບໃນແຕ່ລະຕາເວັນຂຶ້ນ.

14. ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີສິດ

ການໃຫ້ສິດຂອງຕົນເອງສາມາດເປັນຄວາມຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າ. ຢ່າຄາດຫວັງວ່າຄົນໃນໂລກແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງຈະມອບສິ່ງຂອງໃຫ້ກັບເຈົ້າເທິງແຜ່ນເງິນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຈົ້າຕ້ອງຫາມັນ.

15. ດຶງເອົາແຮງບັນດານໃຈຈາກຄົນອື່ນ

ປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ ແຕ່ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມອິດສາມາທຳລາຍເຈົ້າ, ໃຫ້ສ້າງແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ພະຍາຍາມ ແລະ ເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນ. ຂ້ອຍ​ມີ​ໝູ່​ທີ່​ຂ້ອຍ​ຍອມ​ຮັບ​ວ່າ​ປະສົບ​ຜົນ​ສຳເລັດ​ຫຼາຍ​ກວ່າ​ຂ້ອຍ ແຕ່​ຂ້ອຍ​ບໍ່​ໃຫ້​ຄວາມ​ຈິງ​ນັ້ນ​ຂັດຂວາງ​ຂ້ອຍ​ຈາກ​ການ​ມຸ່ງ​ໄປ​ຫາ​ຄວາມ​ສຳເລັດ​ຂອງ​ຂ້ອຍ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້ອຍໃຫ້ພວກເຂົາເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຂ້ອຍມີຈັນຍາບັນໃນການເຮັດວຽກ ແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນ.

16. ຮັກຕົວເອງ

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາຍເຖິງການປິ່ນປົວ ແລະທໍາລາຍຕົວເອງໃຫ້ກັບສະປາ ຫຼືໄປຊື້ເຄື່ອງ, ແຕ່ການຍອມຮັບທັງຊັບສິນ ແລະຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງເຈົ້າ ແລະຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບໃນຊີວິດ.

17. ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ

ໃຫ້ເວລາສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບເຫຼົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄັ້ງ ໜຶ່ງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີພະລັງຕໍ່ຄວາມເຄັ່ງຕຶງທັງ ໝົດແລະບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນໃນແຕ່ລະມື້.

18. ເປັນນັກແປຮູບ

ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາລົມທາງລົບທີ່ແຂງແຮງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ສິ່ງທີ່ດີຍິ່ງຂຶ້ນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາບາງເວລາ ແລະ ມີລະບຽບວິໄນຫຼາຍ ແຕ່ການຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດໃຫ້ບາງອັນດີອອກຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ດີນັ້ນສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນໄດ້ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພົບກັບສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

19. ຢ່າເອົາຄົນມາຍອມຮັບ

ໂອກາດ, ເຈົ້າກໍາລັງເອົາຄົນບາງຄົນມາໃຫ້ແລ້ວໃນຕອນນີ້. ຢ່າ. ນີ້ຍອມຮັບວ່າເປັນຈຸດອ່ອນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ສະແດງອອກແທ້ໆ. ແຕ່ໃນທາງໜຶ່ງ, ຂ້ອຍກຳລັງຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະມັນຢ່າງຊ້າໆ ແລະສະແດງໃຫ້ຄົນສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຂອບໃຈເຂົາເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ.

20. ປະຕິບັດຕາມແບບຂອງເຈົ້າເອງ

ຄວາມຮູ້ສຶກແຟຊັນຂອງເຈົ້າຈະດີຂຶ້ນຕາມເວລາ. ມັນ​ອາດ​ຈະ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ບາງ​ຢ່າງ​ແລະ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ຂອງ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ການ​ນຸ່ງ​ທີ່​ຮ້າຍ​ແຮງ​ທີ່​ສຸດ, ແຕ່​ເມື່ອ​ທ່ານ​ກໍາ​ນົດ​ຕົວ​ຂອງ​ທ່ານ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ, ມັນ​ເປັນ​ໄປ​ໄດ້​ຢ່າງ​ແຂງ​ແຮງ​ທີ່​ລົດ​ຊາດ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ຄົນ​ອັບ​ເດດ​: ຈະ​ເຫມາະ​ສົມ​ແລະ​ປັບ​ປຸງ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ.

21. ຝຶກຄວາມອົດທົນ

ເວລາປິ່ນປົວບາດແຜ. ພຽງ​ແຕ່​ອົດ​ທົນ​ພໍ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ວຽກ​ອັນ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຈະ​ຜ່ານ​ໄປ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ມື້, ແລະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ແປກ​ໃຈ​ທີ່​ຕື່ນ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ມື້​ຫນຶ່ງ​ແລະ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ທີ່​ສຸດ​ທ່ານ​ໄດ້​ຜ່ານ​ການ​ຜ່ານ​ມັນ​. ເອົາສິ່ງທີ່ດີຈາກປະສົບການເຫຼົ່ານີ້ ແລະປະຖິ້ມສິ່ງບໍ່ດີທັງໝົດໄວ້ຂ້າງຫຼັງ.

22. ປະຕິບັດຕໍ່ເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ

ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຢ້ານ ແລະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ເຮັດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນອຳມະພາດ, ແຕ່ໃຫ້ປ່ອຍແທນມັນປຸກເຈົ້າຂຶ້ນ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີທາງອອກໃນທັນທີແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າ, ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າຄໍາຕອບມາຫາທ່ານ.

23. ຄຸ້ມຄ່າສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ

ໃຫ້ຄຸນຄ່າສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ ເພາະເຈົ້າບໍ່ໜຸ່ມ. ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ກັບ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໃນ​ຕອນ​ນີ້​ຈະ​ສະທ້ອນ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ມີ​ສຸຂະພາບ​ດີ​ພຽງ​ໃດ​ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ເຖົ້າ​ລົງ. ການອອກກຳລັງກາຍແບບງ່າຍໆ ຫຼືການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຕໍ່ມື້ສາມາດສ້າງສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃຫ້ກັບອະນາຄົດໄດ້.

24. ເມື່ອຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນ, ຢ່າປະຕິບັດ

ຢ່າເຮັດການຕັດສິນໃຈທີ່ສຳຄັນ ຫຼື ຕັດສີນໃຈໃນຂະນະທີ່ໃຈຮ້າຍ ຫຼືໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈົມຢູ່ໃນຄວາມໂກດແຄ້ນ ແລະ ຄວາມກຽດຊັງ. ມັນຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມອາລົມທີ່ຮຸນແຮງ ແຕ່ມັນໃຊ້ໄດ້ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຂ້ອຍໃນການຮັກສາກຽດສັກສີຂອງຂ້ອຍ ແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຄົາລົບຈາກຄົນອື່ນ ແລະຕົວຂ້ອຍເອງ.

25. ເລືອກເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າສະເໝີ

ສະເໝີ, ເລືອກເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າໃນທຸກສະຖານະການ. ຢ່າເລືອກເປັນຄົນຊົ່ວ ເພາະມັນງ່າຍກວ່າ ແລະມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເວລາສູງ. ມັນຈ່າຍໃຫ້ມີຄວາມເມດຕາ ແລະບໍ່ຖືຄວາມໂກດແຄ້ນ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຖືກວາງລົງກໍຕາມ. ກັມຊົ່ວເປັນບ້າ ກັມດີເປັນຜົນຕອບແທນ.

Sean Robinson

Sean Robinson ເປັນນັກຂຽນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຜູ້ສະແຫວງຫາທາງວິນຍານທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຄົ້ນຫາໂລກທາງວິນຍານທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ດ້ວຍຄວາມສົນໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບສັນຍາລັກ, mantras, ວົງຢືມ, ພືດສະຫມຸນໄພ, ແລະພິທີກໍາ, Sean ເຂົ້າໄປໃນ tapestry ອຸດົມສົມບູນຂອງປັນຍາວັດຖຸບູຮານແລະການປະຕິບັດໃນປະຈຸບັນເພື່ອນໍາພາຜູ້ອ່ານໃນການເດີນທາງ insightful ຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະການຂະຫຍາຍຕົວພາຍໃນ. ໃນຖານະທີ່ເປັນນັກຄົ້ນຄວ້າ ແລະນັກປະຕິບັດຕົວຈິງ, Sean ໄດ້ຮ່ວມກັນສ້າງຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບປະເພນີທາງວິນຍານ, ປັດຊະຍາ ແລະຈິດຕະວິທະຍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງລາວ ເພື່ອສະເໜີທັດສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະໃຫ້ກັບຜູ້ອ່ານຈາກທຸກຊັ້ນວັນນະ. ຜ່ານ blog ຂອງລາວ, Sean ບໍ່ພຽງແຕ່ອະທິບາຍເຖິງຄວາມ ໝາຍ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງສັນຍາລັກແລະພິທີ ກຳ ຕ່າງໆເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການລວມເອົາວິນຍານເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, Sean ມີຈຸດປະສົງເພື່ອດົນໃຈຜູ້ອ່ານໃຫ້ຄົ້ນຫາເສັ້ນທາງວິນຍານຂອງຕົນເອງແລະແຕະໃສ່ພະລັງງານການປ່ຽນແປງຂອງຈິດວິນຍານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໂດຍຜ່ານການຂຸດຄົ້ນຄວາມເລິກອັນເລິກເຊິ່ງຂອງ mantras ວັດຖຸບູຮານ, ການລວມເອົາຄໍາເວົ້າທີ່ຍົກຂຶ້ນມາເຂົ້າໃນການຢືນຢັນປະຈໍາວັນ, ນໍາໃຊ້ຄຸນສົມບັດການປິ່ນປົວຂອງຢາສະຫມຸນໄພ, ຫຼືການມີສ່ວນຮ່ວມໃນພິທີກໍາທີ່ປ່ຽນແປງ, ການຂຽນຂອງ Sean ສະຫນອງຊັບພະຍາກອນທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ທາງວິນຍານຂອງພວກເຂົາຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະ ຄວາມສຳເລັດ.