OM - адна з найбольш жыццёва важных індуісцкіх канцэпцый. Кажуць, што ОМ - гэта старажытны і таямнічы гук. Гэта вібрацыйны гул усяго сусвету, першы гук, з якога паходзяць усе іншыя гукі. Як сімвал, OM уяўляе канчатковае адзінства. Гэта знак высокай дасведчанасці, стварэння, вылячэння, сакральнай сувязі і прасвятлення.

Паколькі ён з'яўляецца неад'емнай часткай індуісцкай і будыйскай веравызнанняў, ОМ можна знайсці ў многіх іх сімвалах. Сёння мы разгледзім гэтыя розныя сімвалы OM. Мы глыбока пагрузімся ў сакрэты гэтага жыццёва важнага гуку, адкрываючы ўсё, што ён можа прадстаўляць у розных кантэкстах.

14 магутных сімвалаў ОМ і іх значэнні

1. Тры-Шакці (тры сілы)

Трышакці - гэта эмблема абароны з выявай Трышула, свастыкі і ОМ. Звычайна трышакці вешаюць па-за домам або прадпрыемствам, бо гэтыя тры сімвалы прапануюць тры розныя дабраславеньні для будынка і яго жыхароў. Трышул - духоўная зброя, якая абараняе гаспадарку ад зла. Свастыка з'яўляецца цёплым, гасцінным знакам для гасцей.

ОМ з'яўляецца, магчыма, самым істотным элементам Трышакці, які дапамагае стабілізаваць энергетычны паток у доме . Ён прыцягвае карысную энергію і ўдачу ў дом і рассейвае негатыўную энергію. Трышакці прыносіць мір, спакой,сама па сабе з'яўляецца малітвай да Ганеші, можна сказаць, што Ганеша заўсёды прымае малітву першым.

Што сімвалізуе OM?

OM з'яўляецца надзвычай магутным сімвалам, які ўвасабляе стварэнне, лячэнне, абарону, свядомасць, крыніцу энергіі, цыкл жыцця, свет і адзінства. Давайце глыбей разгледзім розныя сімвалы, звязаныя з ОМ.

1. Стварэнне & жыццёвая энергія

У індуісцкай і ведычнай культурах ОМ лічыцца боскім гукам (ці вібрацыяй) стварэння. Гэта таксама вечны гук, які прысутнічае як базавая вібрацыйная энергія ва ўсім, што існуе.

Веды (індуісцкія святыя тэксты) таксама прадстаўляюць канцэпцыю « Нада Брахма », што азначае, « Гук — гэта Бог » або « Сусвет — гэта гук ». Лічыцца, што ўсё ў Сусвеце вібруе з пэўнай частатой, і гэтыя вібрацыі з'яўляюцца часткай універсальнага гуку - ОМ. Гэта таксама азначае, што ўвесь сусвет быў створаны з энергіі гуку. Кожны гук спараджае форму, падобна таму, кожная форма стварае гук на аснове сваёй вібрацыйнай частаты.

OM таксама складаецца з трох розных гукаў, а менавіта - Ahh , Ouu і Ммм , пасля чаго наступіла цішыня. Пачатковы гук «Ааа» прадстаўляе духоўны свет, а канчатковы гук «Ммм» — матэрыю або матэрыяльны свет. Такім чынам, кажуць, што ОМ прадстаўляе як праяўленае, так і непраяўленаекасмічная рэальнасць.

Акрамя таго, калі вы пачынаеце скандаваць ОМ, вы спачатку адчуеце вібрацыю ў вобласці пупка (ці жывата), калі вы прамаўляеце гук «Ааа». Гэта сімвалізуе стварэнне. Гук "Ouu", які ідзе за гэтым, адчуваецца ў верхняй частцы грудзей і ўяўляе сабой захаванне або падтрыманне праяўленай рэальнасці. Нарэшце, гук «Ммм» адчуваецца ў вобласці галавы, а таксама мае самую нізкую вышыню з трох, якая ўяўляе сабой разбурэнне старога для стварэння новага. Спеў заканчваецца маўчаннем, якое сімвалізуе зліццё з чыстай свядомасцю і фактам, што ўсё адзінае.

Такім чынам, ОМ таксама называецца Пранава на санскрыце, што перакладаецца як жыццёвая сіла або жыццёвая энергія.

2. Першапачатковы гук/вібрацыя

ОМ - гэта асноўны гук, з якога ствараюцца ўсе астатнія гукі (ваганні). Як гаварылася раней, OM па сутнасці з'яўляецца прадуктам трох складоў - Ahh, Ouu і Mmm. Калі гэтыя тры склады скандуюцца разам, утвараецца ОМ. Менавіта праз гэтыя тры склады ўтвараюцца ўсе астатнія гукі.

Насамрэч, калі вы паглядзіце на гэта, ёсць толькі тры гукі, якія вы можаце вырабляць з дапамогай горла (без выкарыстання языка). Гэтыя гукі з'яўляюцца трыма складамі, якія ўтвараюць ОМ. Каб выдаць першы гук «Ааа», трэба трымаць рот цалкам адкрытым. Для "Ouuu" рот павінен быць часткова зачынены, а для "Ммм" рот павінен быць цалкам зачынены.

Акрамя гэтых трох гукаў, усе іншыя гукі могуць быць створаны толькі з дапамогай мовы. Мова проста змешвае гэтыя тры гукі рознымі спосабамі, каб атрымаць іншыя гукі. Гэта вельмі падобна на тое, як усе колеры ствараюцца з трох асноўных колераў - чырвонага, сіняга і жоўтага. Такім чынам, ОМ - гэта каранёвы гук або асноўны гук, які прысутнічае ва ўсім, што існуе. Вось чаму ОМ лічыцца універсальнай мантрай, і спевы гэтай мантры дапамагаюць вам злучыцца з самой сутнасцю рэальнасці .

3. Чатыры стану свядомасці

OM прадстаўляе чатыры станы рэальнасці або свядомасці, якія таксама адлюстроўваюцца ў бачнай форме на санскрыце. Як паказана на малюнку вышэй, ніжняя крывая (якая большая з дзвюх) адлюстроўвае свядомы стан няспання чалавека. У гэтым стане розум кіруецца эга і фарміруе сістэмы перакананняў на аснове ўваходных дадзеных, якія ён атрымлівае ад знешняга свету праз пачуцці.

Меншая верхняя крывая адлюстроўвае стан сну без сноў, калі вы адарваны ад свету формаў. Сярэдняя крывая адлюстроўвае стан сну, калі свядомасць паварочваецца ўнутр і вы атрымліваеце доступ да сваёй падсвядомасці. Уяўны свет сноў, у які вы трапляеце, ствараецца на аснове перакананняў і ідэй, якія захоўваюцца ў вашай падсвядомасці.

Кропка або Бінду ўвасабляе прасвятленне і свабоду ад эгаічнага стану існавання.Гэта таксама можна разглядаць як чацвёрты стан свядомасці. У гэтым стане (які вядомы як Турыя ) вы ўсведамляеце свой эгаічны розум і, такім чынам, вызваляецеся ад яго. У гэтым стане розум не кіруе вамі, хутчэй, вы атрымліваеце кантроль над сваім розумам. Гэты стан адчуваецца падчас цішыні, якая наступае пасля спеваў ОМ . Калі розум змаўкае, ён зліваецца са станам чыстай свядомасці.

Нарэшце, паўмесяц сімвалізуе свет майі або ілюзіі, які аддзяляе матэрыяльны свет ад духоўнага. Гэта ўтрымлівае вас прывязанымі да эгаічнага існавання і ад дасягнення стану прасвятлення. Такім чынам, скандуючы ОМ, вы можаце падарожнічаць праз усе гэтыя станы свядомасці і адчуць стан без эга, нават калі гэта толькі на некалькі імгненняў .

4. Святая Тройца & жыццёвы цыкл

Як мы бачылі раней, ОМ складаецца з трох розных гукаў. Гэтыя тры гукі сімвалізуюць святую тройцу індуісцкіх багоў - Брахму, Вішну і Шыву. Брахма - бог стварэння, Вішну - бог харчавання, а Шыва ўяўляе сабой разбурэнне старога, каб вызваліць месца для новага. Шыва таксама ўвасабляе знішчэнне негатыву і негатыўных сіл, каб збалансаваць пазітыў. Такім чынам, OM прадстаўляе цыклічную прыроду існавання, якое працягваецца вечна без канца і пачатку .

5. Вылячэнне & Абарона

OM ёсцьгук вылячэння і абароны. Калі вы напяваеце ОМ, узнікаючыя вібрацыі адчуваюцца ва ўсім целе, якія валодаюць сілай аздараўляць і актываваць усе вашы энергетычныя цэнтры (таксама вядомыя як чакры).

Пачынаючы з "Ааа", вібрацыя адчуваецца ў вобласці жывата і вакол яе, што дапамагае вылечваць і актываваць вашу каранёвую, сакральную чакру і чакру сонечнага спляцення. Другі склад, «Ouu», стварае вібрацыі ў ніжняй і верхняй частках грудзей і вакол іх, аздараўляючы сардэчную чакру. Трэці гук, «Ммм», стварае вібрацыю ў вобласці шыі і галавы, вылечваючы горла і чакры трэцяга вока.

Нарэшце, цішыня, якая наступае пасля аднаго спеву ОМ (вядомага як Турыя), стварае стан Не-Розуму, калі ўся ваша істота становіцца адзіным з чыстай свядомасцю. Гэты стан глыбокага спакою і расслаблення вядомы на санскрыце як «Сат Чыт Ананда» або стан вечнай асалоды. Гэты стан лечыць і актывізуе каронную чакру.

6. Peace & адзінства

Як мы бачылі раней, гук цішыні, які існуе паміж двума дэкламацыямі ОМ, вядомы як Турыя, які з'яўляецца станам найвышэйшай асалоды і чыстай свядомасці. У гэтым стане на некалькі імгненняў розум адрываецца ад сваёй эгаічнай ідэнтыфікацыі і зліваецца з крыніцай або чыстай свядомасцю. Такім чынам, усе падзелы, якія існуюць у эалагічным розуме, зніклі, і ёсць вопыт спакою і адзінства або канчатковай асалоды.

Гэта стантаксама вядомы як Сат Чыт Ананда. У гэтым стане вы існуеце толькі як усведамленне і знаходзіцеся ў міры з сабой і ўсім астатнім, што існуе. Такім чынам, ОМ увасабляе свет, асалода і адзінства. Гук, які рэзаніруе ў вашым целе, аб'ядноўвае вас з усімі іншымі гукамі ў сусвеце.

7. Спрыяльнасць & поспех

У індуісцкай рэлігіі (і іншых, такіх як будызм, джайнізм і сікхізм), «ОМ» лічыцца найбольш спрыяльным сімвалам і часта спяваецца падчас рэлігійных рытуалаў, такіх як пуджа, малітвы і нават падчас вясельных цырымоній . Сапраўды гэтак жа многія важныя мантры і малітвы пачынаюцца з гуку ОМ.

ОМ таксама прысутнічае ў якасці цэнтральнага сімвала практычна ва ўсіх Янтрах, такіх як Шры Янтра, Шакці Янтра і г.д., як мы ўжо бачылі ў гэтым артыкуле. Лічыцца, што спевы ОМ або нават наяўнасць сімвала вакол спрыяюць міру, любові, пазітыву і росквіту і дапамагаюць развеяць усё негатыўнае.

Выснова

Як бачыце, OM з'яўляецца неверагодна магутным сімвалам. Ён увасабляе прынцыпы многіх жыццёва важных індуісцкіх і будысцкіх вераванняў, уключаючы універсальную энергію і боскую сувязь. Спяванне ОМ - гэта спосаб займацца духоўнай практыкай, а візуалізацыя сімвала ОМ прыносіць яснасць і спакой. OM павышае пачуцці, адначасова супакойваючы нервы, і гэты фізіялагічны эфект можа дапамагчы палепшыць усе аспекты існавання. Калі вы хочаце акружыцьсябе з добрымі вібрацыямі і прынясіце мір у сваё жыццё, падумайце аб тым, каб павесіць некаторыя сімвалы OM вакол вашага дома сёння.

2. OM з Unalome

OM з Unalome

Сімвал Unalome - гэта будысцкі малюнак, які, як кажуць, створаны паводле ўрны Буды . Урна - гэта святая кропка або спіраль, намаляваная на лбе практыкуючага, якая сімвалізуе трэцяе вока і боскае бачанне. Урна Буды лічыцца самай святой і магутнай з усіх. Гэта таксама адзін з 32 галоўных знакаў Буды.

Сімвал Unalome сімвалізуе духоўнае падарожжа да прасвятлення. Мы выкарыстоўваем сваё трэцяе вока, каб больш выразна бачыць шлях наперадзе, і разлічваем на OM, каб зазямліць нас і падштурхнуць да Нірваны. OM з Unalome - гэта якар, за які мы можам трымацца ў нявызначаным свеце, даючы ўпэўненасць і даючы парады, калі мы хістаемся або губляемся.

3. Янтра Сахасрара (Янтра кароннай чакры)

Янтра Сахасрара з ОМ у цэнтры

Янтра Сахасрара - гэта Янтра Сахасрары або кароннай чакры. Гэта святая ілюстрацыя, якая адлюстроўвае важныя канцэпцыі вакол гэтай чакры. Карона - наша найвышэйшая чакра, а яе Янтра - тысячапялёсткавы лотас з сімвалам ОМ у цэнтры. Янтра Сахасрара кіруе мозгам, хрыбетнікам і нервовай сістэмай нашага фізічнага цела.

У духоўным плане гэта супадае з OM, каб паказаць шырокія боскія веды . Калі чалавек атрымлівае гэтыя веды, ён дасягае прасвятлення. OM - гэта не толькіпрадстаўлены ў Сахасрара-янтры, але гэта таксама Бідж-мантра Сахасрары — свяшчэнная мантра або спеў, які прадстаўляе каронную чакру.

4. OM Shanti

OM Shanti - гэта гутарковае прывітанне і благаслаўленне, распаўсюджанае сярод індуістаў і будыстаў. Слова Shanti перакладаецца непасрэдна з санскрыту як «мір». У той час як OM не мае прамога перакладу, яго можна лічыць канатацыяй боскай энергіі. Сказаць «ОМ Шанці» азначае выклікаць мір на чалавека і маючае адбыцца ўзаемадзеянне. Часцей паўтараюць Шанці тры разы, кажучы: « ОМ Шанці, Шанці, Шанці ».

Паўтарэнне заклікае супакоіць усе тры стадыі свядомасці чалавека: няспанне, сон і сон . Ён таксама дабраслаўляе чалавека ў трох жыццёва важных элементах розуму, цела і духу. OM Shanti можа быць выкарыстаны, каб дабраславіць усю кангрэгацыю падчас рэлігійнага сходу, або нават як асабістую мантру для паўтарэння падчас асобнай медытацыі.

5. OM Mudra

OM Mudra

Мудра - гэта жэст, які індуісты робяць падчас медытацыі, ёгі і малітвы. Мудры - гэта святыя жэсты рук, якія накіроўваюць пэўныя энергіі, і самая высокая з усіх - мудра ОМ. Гэтая мудра робіцца шляхам злучэння вялікага і ўказальнага пальцаў, утвараючы круг. Вы часта бачыце статуі, якія трымаюць гэту мудру, і звычайна людзі складаюць мудру ОМ, седзячы ў позе ёгі Падмасана.

вялікі палец сімвалізуе шлюз або сувязь з чароўным сусветам, у той час як паказальны сімвалізуе эга. Злучаючы абодва, вы адмаўляецеся ад свайго эга і злучаеце сябе з больш высокай універсальнай сілай . Пярэнне ОМ падчас стварэння мудры ОМ - гэта магутны спосаб прынесці мір і гармонію ў ваша жыццё. Гэта можа нават паўплываць на іншых, якія сядзяць побач, пасылаючы пазітыўныя вібрацыі.

6. Мандала OM

Мандала - гэта свяшчэнны круг, які адлюстроўвае сусвет. Яго часта выкарыстоўваюць у мастацтве для ўпрыгожвання святых месцаў і дамоў. Мандалы ўключаюць у сябе сакральную геаметрыю і розныя сімвалы, каб прыцягнуць увагу і прытомнасць да пэўных паняццяў. Мандала OM пашырае розум, арганізуе думкі і заклікае да псіхічнага парадку.

Яна выкарыстоўваецца, каб злучыць сябе з уласным розумам і са святымі вібрацыямі Сусвету. Мандала OM можа быць такой жа простай, як сімвал OM унутры круга, але часцей за ўсё вы ўбачыце яе мастацка намаляваную з іншымі кампанентамі. Напрыклад, кветка лотаса часта з'яўляецца ў мандалах OM. Кветка з'яўляецца сімвалам прыгажосці, чысціні і чароўнай сувязі, таму яе знаходжанне ў мандале можа дапамагчы нам адкрыць духоўную сувязь.

7. ОМ Тат Сат

ОМ Тат Сат на санскрыце

ОМ Тат Сат - гэта святая мантра, якая змяшчаецца ў Бхагавад Гіце, свяшчэнным індуісцкім рэлігійным тэксце. Тут «ОМ» азначае канчатковую рэальнасць, абоБрахман. «Тат» - гэта мантра бога Шывы, а «Сат» - гэта мантра Вішну. Сат таксама можа азначаць боскую ісціну, звязваючыся з тэмай сапраўднай рэальнасці.

Калі спеваць разам, ОМ Тат Сат азначае « усё, што ёсць ». Кажучы гэта, мы нагадваем сабе пра нематэрыяльную рэальнасць, якая ляжыць па-за сферай нашых пачуццяў. Мы грунтуемся на абсалютнай ісціне сусвету, якая вышэй за нашу фізічную форму і тое, што мы можам дакрануцца і ўбачыць. Спяванне ОМ Тат Сат адначасова абуджае і глыбока суцяшае, адлюстроўваючы тое, што Нірвана магчымая і дасягальная для ўсіх.

8. ОМ Мані Падме Хум

ОМ Мані Падме Хум - гэта святая мантра ў будызме, якую часта спяваюць падчас медытацый і малітоўных рытуалаў. Гэтая мантра змяшчае шэсць магутных складоў, а менавіта OM, Ma, Ni, Pad, Me і Hum. Кожны склад нясе ў сабе магутную вібрацыйную энергію, якая пры спевах можа дапамагчы ачысціць мноства розных формаў негатыўных або нізкіх вібрацыйных станаў.

Мантра часта прадстаўлена ў выглядзе сілабічнай мандалы, якая змяшчае шэсць пялёсткаў, якія прадстаўляюць шэсць складоў (з OM уверсе) і дадатковы склад у цэнтры - Хры (hrīḥ), што азначае добрасумленнасць . Падчас спеваў гук hrīḥ не заўсёды агучваецца ўслых, а замест гэтага спеў у розуме, каб усвядоміць яго сутнасць.

Лічыцца, штоспевы мантры або простае назіранне за мандалай або медытацыя на яе могуць выклікаць магутныя дабраславеньні Буды і Гуаньінь, багіні спачування. Кажуць, што ён прыносіць пазітыўную энергію, ачышчае адмоўную карму і павышае духоўны дабрабыт.

9. ОМ + Трышул + Дамру

Трышул з Дамру і сімвалам ОМ

Гэтак жа, як ОМ з'яўляецца на Трышакці, ён таксама часта з'яўляецца на Трышуле + Сімвал Дамру. Як мы ведаем, Трышул - гэта святы трызубец Госпада Шывы, які ўяўляе сілу трох. Гэта эмблема яго боскай духоўнай абароны і здольнасці ствараць, захоўваць і разбураць.

Дамру - гэта свяшчэнны барабан. Індуісты часта выкарыстоўваюць Дамру ў малітвах і падчас рэлігійных цырымоній, каб заклікаць сілу Шывы. Дамру выдае гук ОМ і з'яўляецца механізмам, дзякуючы якому ўтварыліся ўсе мовы. OM + Trishul + Damru - гэта спосаб стварыць свяшчэнны гук OM, звяртаючыся да дапамогі і абароны Госпада Шывы.

10. OM Namah Shivaya

OM Namah Shivaya

Даслоўна перакладаецца як «Я кланяюся Шыве», OM Namah Shivaya з'яўляецца адным з самых важных спеваў для індуісты. Гэта заява аб поўнай аддачы боскаму і з'яўляецца самай святой і найвышэйшай мантрай шываізму, пакланення Шыве.

OM з'яўляецца прыдатным першым складам для гэтай асаблівай мантры. Гэта самы святы і боскі гук, які выклікае старажытную творчую энергіюмагутнасць спеваў. Пяць складоў "Namah Shivaya" падсілкоўваюць астатнюю частку спеву пяццю энергіямі зямлі, вады, агню, паветра і эфіру . OM Namah Shivaya - гэта дэкларацыя веры і жэст залежнасці ад натуральнага парадку сусвету.

11. Ік Онкар

Сімвал Эк Онкар, напісаны пісьмом Гурмукхі

Ік Онкар - гэта святы сімвал і фраза сікхскай рэлігіі. «Ік» азначае адзін, а «Онкар» азначае боскі. Разам Ік Онкар азначае «Адзін Бог». У адрозненне ад індусаў, сікхі монатэісты - гэта значыць вераць толькі ў аднаго Бога. Нягледзячы на ​​тое, што гэты бог можа мець мноства інтэрпрэтацый, боская моц выцякае з адной крыніцы або адной істоты.

Онкар - слова глыбокае. Ён змяшчае моцную духоўную вібрацыю, параўнальную з ОМ у гэтым сэнсе. Ik Onkar - гэта першы радок у першым вершы святога тэксту сікхаў, Гуру Грант Сахіб. Ён пачынае мантру Мул, першы радок Святога Пісання, і з'яўляецца найбольш важным прынцыпам сістэмы вераванняў сікхаў.

12. Маха Сударшан Янтра

Янтры - гэта святыя дыяграмы, якія складаюцца з геаметрычных фігур і сімвалаў, якія шануюцца за іх магутныя містычныя ўласцівасці, якія можна выкарыстоўваць праз медытацыю, малітву , і рытуальныя практыкі. Яны займаюць значнае месца ў індуісцкай, джайнскай і будыйскай традыцыях. Існуе мноства тыпаў янтр, кожная з якіх звязана з пэўным бажаством, мантрай абоэнергіі. Амаль усе янтры маюць у цэнтры сімвал ОМ.

Напрыклад, янтра Маха Сударшан (як паказана на малюнку вышэй) звязана з боскай зброяй Госпада Вішну, Дыскусам, які, як кажуць, адштурхвае ўсе формы злых энергій. Гэтая янтра мае сімвал OM у цэнтры, і лічыцца, што яна пазбаўляе ад усяго негатыву, калі яе размясціць у паўночна-ўсходнім, паўночным або ўсходнім куце вашага дома.

Яшчэ адной магутнай янтрай з'яўляецца янтра Гаятры, якая з'яўляецца фізічным адлюстраваннем Мантра Гаятры, дапаможнік для медытацыі. Гэта магутны сімвал ведаў, мудрасці і трыумфу. Янтра Гаятры ўвасабляе навучанне і самаперасягненне. Ён шырока выкарыстоўваецца для ўдачы і, як кажуць, прыцягвае пазітыўную энергію, асабліва для студэнтаў і тых, хто працуе ў канкурэнтных сферах.

У цэнтры Гаятры Янтры знаходзіцца ОМ. Менавіта дзякуючы гуку ОМ Гаятры-мантра атрымлівае сваю моц, таму цалкам натуральна, каб адпаведная Янтра таксама мела сімвал ОМ. Янтра таксама паказвае сакральныя геаметрычныя ўзоры, якія прадстаўляюць чатыры напрамкі, і мае круг, які паказвае на бясконцы жыццёвы цыкл.

Некаторыя іншыя папулярныя янтры ўключаюць Шры Янтра, Шакці Янтра, Ганеша Янтра, Кубер Янтра, Канакдхара Янтра і Сарасваці Янтра.

13. Санскрыцкі сімвал дыхання

На санскрыце OM з'яўляецца сімвалам дыхання або дыхання. ОМ - гэта зерне жыцця,і паветра, якое мы паглынаем, дае нам жыццё і дазваляе ласавацца гэтым старажытным насеннем. У ведычных практыках дыханне вядома як «прана». Прана мае боскую прыроду, энергія, якая цячэ ў нас і выходзіць з нас, каб падтрымліваць жыццё.

Калі мы дыхаем мэтанакіравана і з намерам, гэта дыханне вядома як пранаяма. Пранаяма важная падчас медытацыі, малітвы і ёгі. Ёсць шмат розных відаў, але ўсе яны дапамагаюць нам звязвацца — як з самімі сабой, так і з сусветам на больш высокім узроўні. Спяванне ОМ дапамагае нам выконваць пранаяму, дазваляючы нам выказваць сваю энергію і цягнуць яе зноў з намерам. Паколькі ОМ вельмі звязвае, ён узмацняе працэс дыхання і дапамагае нам дасягнуць чароўнага адзінства.

14. Уладар Ганеша

Уладар Ганеша намаляваны як ОМ

Уладар Ганеша - адзін з найважнейшых багоў у індуісцкім пантэоне. Ён не толькі стваральнік свяшчэннага гуку ОМ, ён з'яўляецца сімвалам самога ОМ. Людзі звычайна выкарыстоўваюць тэрмін oṃkara-svarupa для абазначэння Ганеші, што азначае « ОМ - яго форма ». Калі Ганеша намаляваны, яго контур мае форму сімвала ОМ. Ён таксама вядомы як Omkara або OM-maker.

Як фізічная праява першапачатковага гуку OM, Ганеша настолькі важны, што многія індуісцкія практыкі спачатку будуць маліцца яму, перш чым маліцца іншым багам . Некаторыя лічаць, што іншыя багі не могуць пачуць малітвы, калі той, хто моліцца, не скажа спачатку ОМ. Паколькі OM у і з