OM është një nga konceptet më vitale hindu. E lashtë dhe misterioze, OM thuhet se është një tingull i shenjtë. Është zhurma vibruese e gjithë universit, tingulli i parë nga i cili kanë ardhur të gjithë tingujt e tjerë. Si simbol, OM përfaqëson unitetin përfundimtar. Është një shenjë e vetëdijes së lartë, krijimit, shërimit, lidhjes së shenjtë dhe ndriçimit.

Për shkak se është kaq integrale për besimet hindu dhe budiste, OM mund të gjendet brenda shumë prej simboleve të tyre. Sot, ne do të shqyrtojmë këto simbole të ndryshme OM. Ne do të zhytemi thellë në sekretet e këtij tingulli jetësor, duke zbuluar të gjitha gjërat që ai mund të përfaqësojë në kontekste të ndryshme.

14 Simbolet e fuqishme OM dhe kuptimet e tyre

1. Tri-Shakti (Tre Fuqitë)

Trishakti është një emblemë mbrojtjeje që paraqet një Trishul, një Svastika dhe një OM. Është e zakonshme të varësh Trishakti jashtë një shtëpie ose biznesi, pasi këto tre simbole ofrojnë tre bekime të dallueshme për ndërtesën dhe banorët e saj. Trishul është një armë shpirtërore që mbron familjen nga e keqja. Svastika është një shenjë e ngrohtë dhe mikpritëse për mysafirët.

OM është ndoshta elementi më thelbësor i Trishakti, duke ndihmuar në stabilizimin e rrjedhës së energjisë brenda familjes . Ajo tërheq energjitë e dobishme dhe fat të mirë në shtëpi dhe largon energjitë negative. Trishakti sjell paqe, qetësi,në vetvete është një lutje për Ganesha, mund të thuhet se Ganesha është gjithmonë i pari që e merr lutjen.

Çfarë simbolizon OM?

OM është një simbol jashtëzakonisht i fuqishëm që përfaqëson krijimin, shërimin, mbrojtjen, ndërgjegjen, burimin e energjisë, ciklin e jetës, paqen dhe unitetin. Le të hedhim një vështrim më të thellë në simbolika të ndryshme që lidhen me OM.

1. Krijimi & energjia e jetës

Në kulturat hindu dhe veda, OM konsiderohet tingulli hyjnor (ose dridhja) e krijimit. Është gjithashtu një tingull i përjetshëm që është i pranishëm si energjia bazë vibruese në çdo gjë që ekziston.

Vedat (tekstet e shenjta hindu) paraqesin gjithashtu konceptin e ' Nada Brahma ' që do të thotë, ' Tingulli është Zot ' ose ' Universi është Zëri '. Besohet se gjithçka në univers dridhet në një frekuencë të caktuar dhe këto dridhje janë pjesë e tingullit universal - OM. Do të thotë gjithashtu se i gjithë universi është krijuar nga energjia e zërit. Çdo tingull krijon një formë, në mënyrë të ngjashme, çdo formë gjeneron një tingull bazuar në frekuencën e tij vibruese.

OM gjithashtu përbëhet nga tre tinguj të ndryshëm përkatësisht – Ahh , Ouu , dhe Mmm , e ndjekur nga heshtja. Tingulli fillestar, 'Ahh', përfaqëson botën shpirtërore dhe tingulli i fundit, 'Mmm', përfaqëson materien ose botën materiale. Prandaj, OM thuhet se përfaqëson të dyja të manifestuara dhe të pamanifestuararealiteti kozmik.

Gjithashtu, kur filloni të këndoni OM, së pari do të ndjeni dridhjen në zonën e kërthizës (ose barkut) ndërsa shqiptoni tingullin "Aaa". Kjo përfaqëson krijimin. Tingulli 'Ouu' që pason ndihet në pjesën e sipërme të gjoksit dhe përfaqëson ruajtjen ose ruajtjen e realitetit të manifestuar. Së fundi, tingulli 'Mmm' ndihet në zonën e kokës dhe gjithashtu ka lartësinë më të ulët nga të treja që përfaqëson shkatërrimin e të vjetrës për të formuar të renë. Kënga përfundon me një heshtje që përfaqëson shkrirjen me vetëdijen e pastër dhe faktin se gjithçka është një.

Kështu OM quhet edhe Pranava në sanskritisht që përkthehet në forcën e jetës ose energjinë jetësore.

2. Tingulli/dridhja primordiale

OM është tingulli primar nga i cili krijohen të gjithë tingujt (dridhjet) e tjera. Siç u diskutua më herët, OM është në thelb produkt i tre rrokjeve - Ahh, Ouu dhe Mmm. Kur këto tre rrokje këndohen së bashku, formohet OM. Është përmes këtyre tre rrokjeve që formohen të gjithë tingujt e tjerë.

Në fakt, nëse e shikoni, ka vetëm tre tinguj që mund të prodhoni duke përdorur fytin tuaj (pa përdorur gjuhën). Këta tinguj janë tre rrokjet që formojnë OM. Për të krijuar tingullin e parë, 'Ahh', duhet ta mbani gojën plotësisht të hapur. Për, "Ouuu", goja duhet të jetë pjesërisht e mbyllur dhe për "Mmm", goja juaj duhet të mbyllet plotësisht.

Përveç këtyre tre tingujve, të gjithë tingujt e tjerë mund të krijohen vetëm me përdorimin e gjuhës. Gjuha thjesht i përzien këto tre tinguj në shumë mënyra për të prodhuar tingujt e tjerë. Kjo është shumë e ngjashme me mënyrën se si krijohen të gjitha ngjyrat nga tre ngjyrat kryesore - e kuqja, bluja dhe e verdha. Kështu, OM është tingulli rrënjësor ose tingulli kryesor që është i pranishëm në gjithçka që ekziston. Kjo është arsyeja pse OM konsiderohet mantra universale dhe këndimi i kësaj mantra ju ndihmon të lidheni me vetë thelbin e realitetit .

3. Katër gjendje të vetëdijes

OM përfaqëson katër gjendjet e realitetit ose të ndërgjegjes, e cila gjithashtu përshkruhet në formën e saj të dukshme në Sanskritisht. Siç tregohet në imazhin e mësipërm, kurba e poshtme (e cila është më e madhe nga të dyja) përfaqëson gjendjen e vetëdijshme të zgjimit të një qenieje njerëzore. Në këtë gjendje, mendja drejtohet nga egoja dhe formon sisteme besimi bazuar në të dhënat që merr nga bota e jashtme nëpërmjet shqisave.

Korba e sipërme më e vogël përfaqëson gjendjen e gjumit pa ëndrra kur jeni të shkëputur nga bota e formave. Kurba e mesme përfaqëson gjendjen e ëndrrave kur ndërgjegjja kthehet nga brenda dhe ju fitoni qasje në mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm. Bota imagjinare e ëndrrave në të cilën hyni është krijuar bazuar në besimet dhe idetë e ruajtura në mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm.

Pika ose Bindu përfaqëson ndriçimin dhe lirinë nga gjendja egoike e ekzistencës.Kjo gjithashtu mund të shihet si gjendja e katërt e vetëdijes. Në këtë gjendje (e cila njihet si Turiya ) ju bëheni të vetëdijshëm për mendjen tuaj egoike dhe kështu çliroheni prej saj. Në këtë gjendje, mendja nuk ju kontrollon, përkundrazi, ju fitoni kontrollin mbi mendjen tuaj. Kjo gjendje përjetohet gjatë heshtjes që pason pas këndimit OM . Kur mendja hesht, ajo bashkohet me gjendjen e vetëdijes së pastër.

Më në fund, gjysmëhëna përfaqëson botën e majës ose iluzionit që ndan botën materiale nga bota shpirtërore. Ju mban të lidhur me ekzistencën egoike dhe nga arritja e gjendjes së iluminizmit. Kështu duke kënduar OM, ju mund të udhëtoni nëpër të gjitha këto gjendje të vetëdijes dhe të përjetoni gjendjen pa ego, edhe nëse është vetëm për disa çaste .

4. Trinia e Shenjtë & cikli i jetës

Siç e pamë më parë, OM përbëhet nga tre tinguj të ndryshëm. Këto tre tinguj përfaqësojnë trinitetin e shenjtë të perëndive hindu - Brahma, Vishnu dhe Shiva. Brahma është perëndia e krijimit, Vishnu është perëndia e ushqimit dhe Shiva përfaqëson shkatërrimin e së vjetrës në mënyrë që të krijojë hapësirë ​​për të renë. Shiva gjithashtu përfaqëson shkatërrimin e negativitetit dhe forcave negative për të balancuar pozitiven. Kështu OM përfaqëson natyrën ciklike të ekzistencës që vazhdon përgjithmonë pa fund apo fillim .

5. Shërimi & Mbrojtja

OM ështëtingujt e shërimit dhe mbrojtjes. Kur këndoni OM, dridhjet që rezultojnë ndjehen në të gjithë trupin tuaj që kanë fuqinë për të shëruar dhe aktivizuar të gjitha qendrat tuaja të energjisë (të njohura edhe si chakras).

Duke filluar me, 'Aaa', dridhjet ndihen në dhe rreth zonës së barkut që ndihmon në shërimin dhe aktivizimin e çakrës së rrënjës, sakralit dhe të pleksusit diellor. Rrokja e dytë, "Ouu", krijon dridhje në dhe rreth zonave të poshtme dhe të sipërme të gjoksit duke shëruar çakrën e zemrës. Tingulli i tretë, 'Mmm', prodhon dridhje rreth qafës dhe zonave të kokës që shërojnë çakrat e fytit dhe të syrit të tretë.

Më në fund, heshtja që pason pas një këndimi të vetëm të OM (i njohur si Turiya) krijon një gjendje jo-mendjeje kur e gjithë qenia juaj bëhet një me vetëdijen e pastër. Kjo gjendje e qetësisë së thellë dhe relaksimit njihet në sanskritisht si 'Sat Chit Ananda' ose gjendja e lumturisë së përjetshme. Kjo gjendje shëron dhe aktivizon çakrën e kurorës.

6. Paqe & njëshmëria

Siç e pamë më herët, tingulli i heshtjes që ekziston midis dy recitimeve të OM njihet si Turiya që është gjendja e lumturisë përfundimtare dhe vetëdijes së pastër. Në këtë gjendje, për pak çaste, mendja shkëputet nga identiteti i saj egoik dhe shkrihet me burimin ose vetëdijen e pastër. Kështu, të gjitha ndarjet që ekzistojnë brenda mendjes eogjike janë zhdukur dhe ekziston përvoja e paqes dhe unitetit ose lumturisë përfundimtare.

Ky gjendje ështëi njohur gjithashtu si Sat Chit Ananda. Në këtë gjendje, ju ekzistoni vetëm si vetëdije dhe jeni në paqe me veten dhe gjithçka tjetër që ekziston. Kështu OM përfaqëson paqen, lumturinë dhe njëshmërinë. Tingulli që rezonon brenda trupit tuaj ju bashkon me të gjithë tingujt e tjerë në univers.

7. Auspiciousness & fat i mirë

Në fenë hindu (dhe të tjera si Budizmi, Jainizmi dhe Sikhizmi), "OM" konsiderohet simboli më i mbarë dhe këndohet shpesh gjatë ritualeve fetare si pujas, lutjet dhe madje edhe gjatë ceremonive të dasmës . Në mënyrë të ngjashme, shumë mantra dhe lutje të rëndësishme fillojnë me tingullin OM.

OM është gjithashtu i pranishëm si simboli qendror në pothuajse të gjitha Yantras si Sri Yantra, Shakti Yantra, etj. siç e pamë tashmë në këtë artikull. Besohet se këndimi i OM ose edhe të kesh simbolin përreth promovon paqen, dashurinë, pozitivitetin dhe prosperitetin dhe ndihmon në largimin e gjithçkaje që është negative.

Përfundim

Siç mund ta shihni, OM është një simbol tepër i fuqishëm. Ai mishëron parimet e shumë besimeve jetike hindu dhe budiste, duke përfshirë energjinë universale dhe lidhjen hyjnore. Këndimi i OM është një mënyrë për t'u angazhuar në praktikë shpirtërore dhe vizualizimi i simbolit OM sjell qartësi dhe qetësi. OM ngre shqisat duke qetësuar nervat dhe ky efekt fiziologjik mund të ndihmojë në përmirësimin e të gjitha aspekteve të ekzistencës. Nëse dëshironi të rrethoniveten me dridhje të mira dhe sillni paqe në jetën tuaj, merrni parasysh të varni disa simbole OM rreth shtëpisë tuaj sot.

2. OM me Unalome

OM me Unalome

Simboli Unalome është një përshkrim budist që thuhet se është modeluar sipas urnës së Budës . Një urna është një pikë ose spirale e shenjtë e vizatuar në ballin e një praktikuesi, që përfaqëson syrin e tretë dhe vizionin hyjnor. Urna e Budës konsiderohet më e shenjta dhe më e fuqishme nga të gjitha. Është gjithashtu një nga 32 shenjat kryesore të Budës.

Simboli Unalome përfaqëson udhëtimin shpirtëror drejt iluminizmit. Ne përdorim syrin tonë të tretë për të parë më qartë shtegun përpara dhe mbështetemi në OM për të na bazuar dhe për të na nxitur drejt Nirvanës. OM me Unalome është një spirancë me të cilën mund të kapemi në një botë të pasigurt, duke dhënë besim dhe udhëzime kur lëkundemi ose humbasim.

3. Sahasrara Yantra (Crown Chakra Yantra)

Sahasrara Yantra me OM në qendër

Sahasrara Yantra është Yantra e Sahasrara ose Chakra e Kurorës. Është një ilustrim i shenjtë që përshkruan koncepte të rëndësishme që rrethojnë këtë Chakra. Kurora është Chakra jonë më e lartë dhe Yantra e saj është një zambak uji me mijëra petale me një simbol OM në qendër. Sahasrara Yantra sundon trurin, shtyllën kurrizore dhe sistemin nervor brenda trupit tonë fizik.

Shpirtërisht, ai përputhet me OM për të treguar njohuri të gjerë dhe hyjnore . Kur dikush e arrin këtë njohuri, ai arrin ndriçimin. OM nuk është vetëmparaqitur në Sahasrara Yantra, por është gjithashtu Beej Mantra e Sahasrara-mantra e shenjtë ose këndimi që përfaqëson Çakrën e Kurorës.

4. OM Shanti

OM Shanti është një përshëndetje dhe bekim i folur që është i zakonshëm midis hinduve dhe budistëve. Fjala Shanti përkthehet drejtpërdrejt nga sanskritishtja si "paqe". Ndërsa OM nuk ka përkthim të drejtpërdrejtë, mund të merret si nënkuptim i energjisë hyjnore. Të thuash "OM Shanti" do të thotë të kërkosh paqe mbi personin dhe ndërveprimin e ardhshëm. Është më e zakonshme të përsëritet Shanti tri herë, duke thënë, " OM Shanti, Shanti, Shanti ."

Përsëritja kërkon paqe në të tre fazat e ndërgjegjes së një personi: zgjimi, ëndërrimi dhe gjumi . Ai gjithashtu e bekon personin në tre elementet jetike të mendjes, trupit dhe shpirtit. OM Shanti mund të përdoret për të bekuar një kongregacion të tërë gjatë një mbledhjeje fetare, ose edhe si një mantra personale për t'u përsëritur gjatë meditimit të vetëm.

5. OM Mudra

OM mudra

Një Mudra është një gjest që Hindusët bëjnë gjatë meditimit, jogës dhe lutjes. Mudrat janë gjeste të shenjta të duarve që kanalizojnë disa energji dhe më e larta nga të gjitha është OM Mudra. Kjo Mudra bëhet duke vendosur gishtin e madh dhe gishtin tregues së bashku, duke formuar një rreth. Shpesh do të shihni statuja që mbajnë këtë Mudra, dhe është e zakonshme që njerëzit të formojnë OM Mudra ndërsa janë ulur në pozën e jogës Padmasana.

Thegishti i madh simbolizon një portë ose lidhje me universin hyjnor, ndërsa gishti tregues simbolizon egon. Duke i lidhur të dyja, ju po dorëzoni egon tuaj dhe po e lidhni veten me një fuqi më të lartë universale . Të këndosh OM ndërsa bën OM Mudra është një mënyrë e fuqishme për të sjellë paqe dhe harmoni në jetën tuaj. Mund të ndikojë edhe tek të tjerët që janë ulur afër, duke dërguar dridhje pozitive përreth.

6. OM Mandala

Një Mandala është një rreth i shenjtë që përshkruan universin. Shpesh përdoret në art për të dekoruar vendet dhe shtëpitë e shenjta. Mandalat përfshijnë gjeometrinë e shenjtë dhe simbole të ndryshme për të tërhequr vëmendjen dhe vetëdijen drejt koncepteve të caktuara. OM Mandala zgjeron mendjen, organizon mendimet dhe thërret për rregull psikik.

Përdoret për të lidhur veten me mendjen tonë dhe me dridhjet e shenjta të universit. Mandala OM mund të jetë aq e thjeshtë sa një simbol OM brenda një rrethi, por më shpesh do ta shihni të vizatuar artistikisht me përbërës të tjerë. Për shembull, lulja e lotusit shfaqet shpesh në OM Mandalas. Lulja është një simbol i bukurisë, pastërtisë dhe lidhjes hyjnore, kështu që të kesh atë brenda Mandala mund të na ndihmojë të hapim lidhjen shpirtërore.

7. OM Tat Sat

OM Tat Sat në Sanskritisht

OM Tat Sat është një mantra e shenjtë që gjendet në Bhagavad Gita, teksti i shenjtë fetar hindu. Këtu, "OM" tregon realitetin përfundimtar, oseBrahman. "Tat" është mantra e perëndisë Shiva, ndërsa "Sat" është mantra e Vishnu. Sat mund të merret gjithashtu se nënkupton të vërtetën hyjnore, duke u lidhur me temën e realitetit të vërtetë.

Kur këndohen së bashku, OM Tat Sat do të thotë " gjithçka që është ". Kur e themi, i kujtojmë vetes realitetin e paprekshëm që ndodhet jashtë sferës së shqisave tona. Ne jemi të bazuar në të vërtetën absolute të universit, e cila është më e lartë se forma jonë fizike dhe gjërat që mund të prekim dhe shohim. Këndimi i OM Tat Sat është njëkohësisht zgjues dhe thellësisht ngushëllues, një reflektim që Nirvana është e mundur dhe e arritshme për të gjithë.

8. OM Mani Padme Hum

OM Mani Padme Hum është një Mantra e shenjtë në Budizëm që shpesh këndohet gjatë meditimit dhe ritualeve të lutjes. Kjo mantra përmban gjashtë rrokje të fuqishme, përkatësisht OM, Ma, Ni, Pad, Me dhe Hum. Çdo rrokje mbart me vete një energji të fuqishme vibruese, e cila me këndimin mund të ndihmojë në pastrimin e shumë formave të ndryshme të gjendjeve negative ose të ulëta vibruese.

Mantra shpesh përfaqësohet në formën e një mandale rrokjeje, e cila përmban gjashtë petale që përfaqësojnë gjashtë rrokjet (me OM në krye) dhe një rrokje shtesë në qendër - Hri (hrīḥ), që do të thotë ndërgjegje. . Gjatë këndimit, tingulli hrīḥ nuk vokalizohet gjithmonë me zë të lartë dhe në vend të tij këndohet në mendje në mënyrë që të brendësohet thelbi i tij.

Besohet sekëndimi i mantrës ose thjesht shikimi ose meditimi mbi mandalën mund të sjellë bekime të fuqishme nga Buda dhe Guanyin, perëndeshë e dhembshurisë. Thuhet se sjell energji pozitive, pastron karmën negative dhe rrit mirëqenien shpirtërore të dikujt.

9. OM + Trishul + Damru

Trishul me simbolin Damru dhe OM

Ashtu si OM shfaqet në Trishakti, shfaqet gjithashtu shpesh në Trishul + Simboli Damru. Siç e dimë, Trishul është treshja e shenjtë e Zotit Shiva që përfaqëson fuqinë e treve. Është një emblemë e mbrojtjes dhe aftësisë së tij shpirtërore hyjnore për të krijuar, ruajtur dhe shkatërruar.

Damru është daulle e shenjtë. Hindusët shpesh përdorin një Damru në lutje dhe gjatë ceremonive fetare për të thirrur fuqinë e Shivait. Damru bën tingullin e OM dhe ishte mekanizmi përmes të cilit u formuan të gjitha gjuhët. OM + Trishul + Damru është një mënyrë për të krijuar tingullin e shenjtë të OM, duke kërkuar ndihmën dhe mbrojtjen e Zotit Shiva.

10. OM Namah Shivaya

OM Namah Shivaya

Përkthyer fjalë për fjalë si "I përulem Shivait", OM Namah Shivaya është një nga këngët më të rëndësishme për hindusët. Është një deklaratë e dorëzimit të plotë ndaj hyjnores dhe është mantra më e shenjtë dhe më e lartë në Shaivizëm, adhurimi i Shivait.

OM është një rrokje e parë e përshtatshme për këtë mantrë të veçantë. Është tingulli më i shenjtë dhe më hyjnor, që thërret energjinë e lashtë krijuesefuqizojë këngën. Pesë rrokjet e "Namah Shivaya" ushqejnë pjesën tjetër të këngës me pesë energjitë e tokës, ujit, zjarrit, ajrit dhe eterit . OM Namah Shivaya është një deklaratë besimi dhe një gjest varësie ndaj rendit natyror të universit.

11. Ik Onkar

Simboli Ek Onkar i shkruar me shkrimin Gurmukhi

Ik Onkar është një simbol dhe frazë e shenjtë e fesë Sikh. "Ik" do të thotë një, dhe "Onkar" do të thotë hyjnor. Së bashku, Ik Onkar do të thotë "Një Zot". Ndryshe nga hindusët, sikët janë monoteistë - domethënë, ata besojnë vetëm në një Zot. Megjithëse ky zot mund të ketë shumë interpretime, fuqia hyjnore rrjedh e gjitha nga i njëjti burim ose qenie.

Onkar është një fjalë me kuptim të thellë. Ai përmban një dridhje të fortë shpirtërore të krahasueshme me OM në atë kuptim. Ik Onkar është rreshti hapës në vargun e parë të tekstit të Shenjtë Sikh, Guru Granth Sahib. Ai fillon Mul Mantra, rreshti i parë i shkrimit të shenjtë, dhe është parimi më jetik i sistemit të besimit Sikh.

12. Maha Sudarshan Yantra

Yantrat janë diagrame të shenjta që përbëhen nga forma dhe simbole gjeometrike, të nderuara për vetitë e tyre të fuqishme mistike që mund të shfrytëzohen përmes meditimit, lutjes , dhe praktikat rituale. Ata zënë një vend të rëndësishëm në traditat hindu, xhainiste dhe budiste. Ka shumë lloje Yantrash secila të lidhur me një hyjni, mantra oseenergji. Pothuajse të gjitha Yantra-t kanë një simbol OM në qendër.

Për shembull, yantra Maha Sudarshan (siç tregohet në imazhin e mësipërm) lidhet me armën hyjnore të Zotit Vishnu, Diskun, i cili thuhet se zmbraps të gjitha format e energjive të liga. Kjo Yantra ka një simbol OM në qendër dhe besohet se mban larg çdo negativitet kur vendoset në cepin verilindor, verior ose lindor të shtëpisë tuaj.

Një Yantra tjetër e fuqishme është Gayatri Yantra e cila është një paraqitje fizike e Mantra Gayatri, një ndihmë për meditim. Është një simbol i fuqishëm i dijes, mençurisë dhe triumfit. Gayatri Yantra përfaqëson mësimin dhe vetë-tejkalimin. Përdoret gjerësisht për fat të mirë dhe thuhet se tërheq energji pozitive, veçanërisht për studentët dhe ata që punojnë në fusha konkurruese.

Gayatri Yantra ka një OM në qendër. Është përmes tingullit të OM që Mantra Gayatri e merr fuqinë e saj, kështu që është e natyrshme që Yantra përkatëse të shfaqë gjithashtu një simbol OM. Yantra gjithashtu përmban modele të shenjta gjeometrike që përfaqësojnë katër drejtimet dhe ka një rreth që tregon ciklin e pafund të jetës.

Disa yantra të tjera të njohura përfshijnë Sri Yantra, Shakti Yantra, Ganesha Yantra, Kuber Yantra, Kanakdhara Yantra dhe Saraswati yantra.

13. Simboli sanskrite Breathe

Në sanskritisht, OM është simboli për frymëmarrjen ose frymëmarrjen. OM është fara e jetës,dhe ajri që marrim na jep jetë dhe na lejon të ushqehemi me këtë farë të lashtë. Në praktikat Vedike, frymëmarrja njihet si "Prana". Prana është hyjnore në natyrë, një energji që rrjedh brenda dhe jashtë nesh për të mbështetur jetën.

Kur marrim frymë me qëllim dhe qëllim, kjo frymëmarrje njihet si Pranayama. Pranayama është thelbësore gjatë meditimit, lutjes dhe jogës. Ka shumë lloje të ndryshme, por të gjitha na ndihmojnë të lidhemi - si me veten ashtu edhe me universin në një nivel më të lartë. Këndimi i OM na ndihmon të kryejmë Pranayama duke na lejuar të shprehim energjinë tonë dhe ta tërheqim atë përsëri me qëllim. Meqenëse është kaq lidhëse, OM forcon procesin e frymëmarrjes dhe na ndihmon të arrijmë unitetin hyjnor.

14. Zoti Ganesha

Zoti Ganesha vizatohet si OM

Zot Ganesha është një nga perënditë më të rëndësishme në panteonin hindu. Ai nuk është vetëm krijuesi i tingullit të shenjtë OM, ai është një simbol për vetë OM. Njerëzit zakonisht përdorin termin oṃkara-svarupa për t'iu referuar Ganesha, që do të thotë " OM është forma e tij ". Kur vizatohet Ganesha, skica e tij formohet si një simbol OM. Ai njihet gjithashtu si Omkara ose OM-bërësi.

Si një manifestim fizik i tingullit primordial OM, Ganesha është aq jetësor sa që shumë praktikues hindu do t'i luten atij së pari përpara se t'u luten perëndive të tjera . Disa besojnë se perënditë e tjera nuk mund t'i dëgjojnë lutjet nëse ai që lutet nuk thotë fillimisht OM. Që nga OM në dhe të