Chamomile ແມ່ນໜຶ່ງໃນສະໝຸນໄພທາງວິນຍານທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດໃນໂລກ. ມັນຖືກໃຊ້ເປັນຄັ້ງທຳອິດໃນປະເທດອີຢີບບູຮານເພື່ອຖວາຍບູຊາແກ່ພະເຈົ້າຣາ ເພາະຮູບລັກສະນະຂອງພວກມັນເຮັດໃຫ້ພວກມັນຈື່ຈຳດວງຕາເວັນໄດ້. ສືບຕໍ່ການອ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພວິເສດນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຕົນເອງເປັນບວກ.

Chamomile ຫມາຍເຖິງຫຍັງ? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ນັກພະນັນເຄີຍລ້າງມືຂອງພວກເຂົາໃນຊາ chamomile ກ່ອນທີ່ຈະຫຼີ້ນບັດຫຼືເກມ dice ເພາະວ່າມັນເຊື່ອວ່າຈະປັບປຸງໂອກາດທີ່ຈະຊະນະ. Chamomile ຍັງຖືກໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອດຶງດູດຄວາມຮັກ, ຄວາມສຸກ, ຄວາມສະຫງົບສຸກ, ແລະການຂັດຂວາງຄວາມບໍ່ພໍໃຈ.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງສັນຍາລັກຂອງດອກໄມ້, chamomile ໄດ້ເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມຖ່ອມຕົນແລະຄວາມສຸພາບ, ແລະເຊື່ອກັນວ່າຈະສາມາດປະຕິບັດຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າໄດ້. ໃນສະຕະວັດທີ 19, ພືດສະຫມຸນໄພຊະນິດນີ້ຫມາຍເຖິງ "ພະລັງງານໃນຄວາມຍາກລໍາບາກ" ດັ່ງນັ້ນຊາ chamomile ມັກຈະດື່ມໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອກະກຽມຄົນສໍາລັບມື້ຂ້າງຫນ້າ.

ອີງຕາມມູນນິທິຄົ້ນຄ້ວາສະໝຸນໄພ, chamomile ຫຼາຍກວ່າ 1 ລ້ານຈອກ. ຊາໄດ້ຖືກບໍລິໂພກທຸກໆມື້ເນື່ອງຈາກສັນຍາລັກທີ່ຍືນຍົງຂອງຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມສະຫງົບ, ແລະການພັກຜ່ອນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 11 ບົດກະວີເພື່ອປິ່ນປົວຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ Chakra

10 ຜົນປະໂຫຍດທາງວິນຍານຂອງ Chamomile

ນີ້ແມ່ນ 10 ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ chamomile ສໍາລັບການປົກປ້ອງ, ການສະກົດຄໍາ, ໂຊກ, ແລະຄວາມຮັກ:

1. ໃຊ້ Chamomileທູບ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ສະ​ມາ​ທິ​ຂອງ​ທ່ານ​ສະ​ມາ​ທິ​ແລະ​ຕັ້ງ​ໃຈ

ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ບໍ​ລິ​ສຸດ​ຂອງ chamomile ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ເປັນ​ພືດ​ສະ​ຫມຸນ​ໄພ​ທີ່​ດີ​ເລີດ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ກ່ອນ​ການ​ພິ​ທີ​ໃດໆ​. ການສູດດົມກິ່ນຫອມທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງ chamomile ແມ່ນເຊື່ອວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າສະຫງົບແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸລະດັບຄວາມສູງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການສະມາທິທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

ພຽງແຕ່ຈູດທູບ chamomile (ຫຼື ກະຈາຍນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ), ປິດຕາຂອງທ່ານ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ກິ່ນຫອມຫວານຂອງພືດສະຫມຸນໄພນີ້ຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈແລະສ້າງຄວາມສົມດຸນຂອງອາລົມ. ສະພາບທີ່ສະຫງົບສຸກນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະປະຕິບັດການສະກົດຄໍາຫຼືພິທີການຕັ້ງໃຈ - ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ການສະກົດຄໍາຂອງເຈົ້າອາດຈະຂີ້ຮ້າຍໄດ້ງ່າຍ!

2. ລ້າງມືຂອງເຈົ້າດ້ວຍ Chamomile ກ່ອນທີ່ຈະມີການສະກົດຄໍາຫຼືການສະກົດຄໍາອື່ນໆ. ເພື່ອເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ

ເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວ, ປະຊາຊົນໄດ້ລ້າງມືຂອງເຂົາເຈົ້າໃນ chamomile ຍ້ອນວ່າມັນເຊື່ອວ່າຈະດຶງດູດໂຊກແລະເພີ່ມຄວາມສໍາເລັດຂອງການສະກົດຄໍາທີ່ທ່ານປະຕິບັດ.

ນີ້ແມ່ນວິທີການສ້າງ ລ້າງມື Chamomile:

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການລ້າງມື chamomile ແບບງ່າຍດາຍ, ເພີ່ມດອກ chamomile ໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົ້ມ. ເມື່ອເຄື່ອງປຸງເຢັນລົງ, ຖູມັນໃສ່ມືຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະສະກົດຄຳຂອງເຈົ້າ. ພືດສະໝຸນໄພຊະນິດນີ້ຍັງເຊື່ອກັນວ່າສາມາດດຶງເອົາພະລັງງານໃນທາງບວກຂອງແສງຕາເວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການສະກົດຄໍາເພື່ອເຮັດກັບຄວາມຮັກ, ຄວາມບໍລິສຸດ, ແລະຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ.

3. ເກັບຮັກສາ chamomile 1 ຊອງໄວ້ໃນຫ້ອງນອນຂອງທ່ານເພື່ອດຶງດູດຄວາມຝັນທີ່ດີ.

ນອກຈາກການດື່ມຊາ chamomile ຈອກທີ່ຜ່ອນຄາຍກ່ອນນອນ, ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມດອກໄມ້ chamomile ສົດຫຼືແຫ້ງໃສ່ໃນຖົງຫຼືຖົງ. ເກັບຮັກສາອັນນີ້ໄວ້ໃຕ້ໝອນຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບໄດ້ສະບາຍ ແລະ ສົ່ງເສີມຝັນດີ.

ເຈົ້າສາມາດລອງເພີ່ມ Mugwort ເລັກນ້ອຍໃສ່ໃນຖົງ chamomile ຂອງເຈົ້າໄດ້ ເພາະມັນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງສາດສະດາ.

4. ໃຊ້ chamomile ເພື່ອດຶງດູດຄວາມຮັກ

ພະລັງງານທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງ Chamomile ສາມາດເພີ່ມຄວາມສັ່ນສະເທືອນຂອງເຈົ້າ ແລະເປີດໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ຫຼືບໍ່ມີຄ່າ, ເຈົ້າອາດຈະປິດຕົວເອງຈາກຄົນອື່ນເຊິ່ງສາມາດຂັດຂວາງໂອກາດໃນການຄົ້ນຫາຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າໄດ້.

ການສະກົດຄຳຄວາມຮັກລຸ່ມນີ້ໃຊ້ສະໝຸນໄພຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງດອກກຸຫຼາບ, ແລະຕົວຊ່ວຍ. ນ້ຳມັນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງ ແລະ ມິດຕະພາບ:

ຕື່ມເຄິ່ງບ່ວງກາເຟຂອງຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງຕໍ່ໄປນີ້ໃສ່ຖົງໃສ່ຖົງ; chamomile, ກີບດອກກຸຫລາບ, hibiscus, ແລະຖົ່ວ vanilla. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາມັນບັນທຸກທີ່ເຫມາະສົມ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຍ້ອນວ່າມັນມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງແຂງແຮງກັບຄວາມຮັກ, ຄວາມມັກ, ແລະການແຕ່ງງານ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກຳລັງປະສົມສ່ວນປະສົມນັ້ນ, ໃຫ້ທ່ອງຂື້ນໃຈກັບສຽງດັງດັ່ງລຸ່ມນີ້:

“ເມື່ອມີສະໝຸນໄພ ແລະ ນ້ຳມັນປະສົມກັນ, ຄວາມຮັກແທ້ຈະຕິດຢູ່.

ຕາມທຳມະຊາດ. ຂອງຂວັນລວມເຂົ້າກັນ, ຄວາມຮັກແທ້ທີ່ເຮົາພົບ.

ການແນະນຳຈາກເບື້ອງເທິງ, ຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ກັນໃນຄວາມຮັກ.

ຄວາມງາມໃນສ່ວນປະສົມນີ້, ຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍແກ້ໄຂໄດ້.

ພະລັງງານຂອງຂ້ອຍ ຫາຍໃຈເຂົ້າ, ຄວາມຮັກທີ່ແທ້ຈິງເລີ່ມຕົ້ນ.

Iຂໍ​ຂອບ​ໃຈ, ແລະ​ກໍ​ເປັນ​ເຊັ່ນ​ນັ້ນ​ໄດ້.”

(Allyson Giles)

ເມື່ອ​ປະສົມ​ແລ້ວ, ຢາ​ຮັກ​ນີ້​ສາມາດ​ນຳ​ໃຊ້​ເປັນ​ນ້ຳ​ຫອມ, ຈູດ​ເປັນ​ເຄື່ອງ​ຫອມ, ຫຼື​ຕື່ມ​ໃສ່​ອາບ​ນ້ຳ​ຈົນ​ຮອດ. ຄວາມຮັກປາກົດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

5. ເອົາດອກກຸຫຼາບແຫ້ງໃສ່ອ້ອມເຮືອນຂອງເຈົ້າເພື່ອກຳຈັດພະລັງງານທາງລົບ

ເພື່ອກຳຈັດຄວາມເສື່ອມເສຍທີ່ຍັງຄົງຄ້າງ, ຜູ້ປະຕິບັດທາງວິນຍານຫຼາຍຄົນແນະນຳໃຫ້ດື່ມຊາຊາໂມມາຍທີ່ແຂງແຮງ ແລ້ວປະໄວ້ອ້ອມເຮືອນຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໜ້າທີ່ເປັນ ອຸປະສັກ metaphysical. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຊາເພື່ອລ້າງຕົວທ່ານເອງ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ເຊື່ອວ່າຈະປົກປ້ອງທ່ານຈາກພະລັງງານທາງລົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ທ່ານສາມາດສີດດອກກຸຫຼາບແຫ້ງອ້ອມເຮືອນຂອງທ່ານ, ໂດຍເນັ້ນໃສ່ windowsills ແລະ doorways, ເພື່ອປົກປ້ອງທ່ານຈາກຄໍາສາບແຊ່ງແລະດຶງດູດຄວາມດີເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.

6. ການນໍາໃຊ້ chamomile ໃນ magic ທຽນ

Chamomile ແມ່ນດີສໍາລັບ magic magic! ພຽງແຕ່ທາທຽນໄຂທີ່ທ່ານເລືອກໃນນ້ໍາມັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມ້ວນໃສ່ໃນໃບ chamomile ແຫ້ງຫຼືດອກ. ສີຂອງທຽນໄຂຂອງເຈົ້າຍັງມີຄວາມສໍາຄັນ; ໃຊ້ທຽນສີຂຽວເພື່ອການສະກົດຄໍາຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຫຼືທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ສີດໍາເພື່ອລົບລ້າງຄວາມບໍ່ດີ.

ເມື່ອທຽນຂອງທ່ານພ້ອມແລ້ວ, ຈູດມັນມື້ລະຄັ້ງເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 7 ມື້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານປະໄວ້ໄຟໝົດໃນມື້ສຸດທ້າຍ. chamomile ຈະສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະເຮັດໃຫ້ພະລັງງານເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບການສະກົດຄໍາຂອງທ່ານ.

7. ຮັກສາດອກໄມ້ chamomile ແຫ້ງເຕັມໃນກະເປົາເງິນຂອງທ່ານເພື່ອດຶງດູດຄວາມຮັ່ງມີ

ໃສ່ດອກໄມ້ແຫ້ງທັງໝົດດອກໄມ້ chamomile ເຂົ້າໄປໃນກະເປົາເງິນຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານດຶງດູດຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ຖ້າທ່ານເກັບດອກໄມ້ໄວ້ຂ້າງໆກັບເອກະສານທາງດ້ານການເງິນ, ມັນຈະດຸ່ນດ່ຽງການເຂົ້າ-ອອກຂອງທ່ານ. ດອກກຸຫຼາບແຫ້ງຍັງສາມາດເພີ່ມໃສ່ກະເປົ໋າເງິນ ຫຼື ກະເປົາເງິນຂອງທ່ານເພື່ອໂທຫາທ່ານໃນເວລາຕ້ອງການ.

8. ລ້າງອໍຣ່າຂອງທ່ານ + ເພີ່ມຄວາມຮັກໃຫ້ກັບຕົນເອງດ້ວຍການໃຊ້ Chamomile + ອາບນໍ້າເກືອທະເລ

ການແຊ່ນໍ້າໃນ chamomile ແລະອາບນໍ້າເກືອທະເລສາມາດນໍາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຈາກການບັນເທົາອາການເຈັບກ້າມຊີ້ນມາຕື່ມ. ອໍຣາ. ການເພີ່ມໃບ chamomile ແຫ້ງຫຼືນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ chamomile ຈະຊ່ວຍລ້າງຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແລະຊຸກຍູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ.

ເກືອທະເລຈະເຮັດໜ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ມີພະລັງເພື່ອຊໍາລະຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ແລ່ນອາບນ້ໍາຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ພັກຜ່ອນໃນມັນດົນເທົ່າທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ໃຫ້ກິ່ນຫອມຂອງ chamomile ສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບພາຍໃນແລະຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງ.

9. ໃຊ້ Chamomile potted ສໍາລັບການປ້ອງກັນ

Chamomile ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າເປັນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການປົກປ້ອງແລະການຊໍາລະລ້າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ພະຍາຍາມວາງຕົ້ນໄມ້ chamomile ໃສ່ windowsill ຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພະລັງງານທາງລົບເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຂອງທ່ານ. ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດ sprinkle ດອກ chamomile ແຫ້ງປະມານຊ່ອງຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການສະກົດຄໍາຫຼືພິທີກໍາ. ອັນນີ້ຄິດວ່າຈະໃຫ້ການປົກປ້ອງ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸສະຖານະສະມາທິທີ່ສົມດູນໄດ້.

ທ່ານຍັງສາມາດປະສົມດອກໄມ້ chamomile ແລະຖອກໃສ່ໃນຖົງ.ນີ້ສາມາດຖືກປະຕິບັດໄປກັບເຈົ້າເພື່ອປ້ອງກັນການໂຈມຕີທາງຈິດ.

10. ຂີ້ຝຸ່ນໃຊ້ Chamomile ເພື່ອຊໍາລະຫ້ອງຫຼືເຮືອນ

Chamomile ບັນຈຸພະລັງງານຂອງແສງຕາເວັນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນພືດສະຫມຸນໄພ smudging ທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະຫງົບ. ກິ່ນຫອມທີ່ຜ່ອນຄາຍຂອງມັນຍັງເຊື່ອກັນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊັດເຈນໃນເວລາທີ່ສັບສົນ. ໂດຍການຈັບຄູ່ chamomile ແລະ sage ຮ່ວມກັນໃນໄມ້ smudge, ທ່ານສາມາດສ້າງທູບທີ່ມີພະລັງທີ່ຈະລ້າງເຮືອນຂອງທ່ານຈາກ negativity ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ທຸກຄົນຂອງອາໃສໃຫ້ອະໄພແລະຮັກແພງຫຼາຍ.

ເພື່ອຮັກສາຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານຕໍ່ກັບວຽກງານໃດໜຶ່ງ, ຈົ່ງສີດ chamomile ແຫ້ງໃສ່ແຜ່ນຖ່ານ ແລະໄຟໃສ່ມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນແລະປ່ອຍໃຫ້ກິ່ນຫອມເພື່ອຊໍາລະຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະປັບປຸງຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານ.

ໃຊ້ Chamomile ເວລາໃດດີທີ່ສຸດ? ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ໃຊ້ໃນຕອນເຊົ້າເພື່ອຟື້ນຟູທ່ານໃນມື້ຂ້າງຫນ້າ, ແລະໃນເວລານອນເພື່ອອະນາໄມຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະສົ່ງເສີມການນອນຫລັບທີ່ສະບາຍ.

ຈຸດທີ່ຄວນຈື່

Chamomile ແມ່ນສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວ daisy, ສະນັ້ນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນບາງຄົນ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະທົດສອບພື້ນທີ່ຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃຊ້ chamomile topically (ເຊັ່ນ: ໃນການລ້າງມື). ປະຕິກິລິຍາສາມາດສະແດງອອກເປັນຕຸ່ມຜື່ນແລະໃຄ່ບວມຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ອອກຈາກສອງຊະນິດຂອງ chamomile (Roman ແລະເຍຍລະມັນ), ແນວພັນ Roman ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ເຖິງແມ່ນວ່າພວກມັນຍັງຂ້ອນຂ້າງຫາຍາກ. ໃນປະລິມານສູງ, chamomile ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງຊຶມໄດ້.

ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາປູກຕົ້ນໄມ້ chamomile ຂອງທ່ານເອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານວາງຕົ້ນໄມ້ຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີບ່ອນມີແດດເຊັ່ນ windowsill ຂອງທ່ານ. ເມື່ອປູກ chamomile. ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນພົບທົ່ວໄປ hardy ແລະງ່າຍທີ່ຈະດູແລ.

ບົດສະຫຼຸບ

Chamomile ເປັນພືດທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອທີ່ສາມາດໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການພະຍາດເບົາຫວານ, ຂັບໄລ່ຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ແລະສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຸກ ແລະຄວາມສະຫງົບ. ພືດສະຫມຸນໄພຊະນິດນີ້ມີປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວເອງທົນທຸກຈາກຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼືຊຶມເສົ້າເປັນປະຈໍາ, ຍ້ອນວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບແສງຕາເວັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງໂລກໃນແງ່ບວກຫຼາຍຂຶ້ນ.