مەزمۇن جەدۋىلى
ئەگەر سىز ھىندىستان تائاملىرىدىن ھۇزۇرلانسىڭىز ، بەلكىم بىر قاچا شورپا يېگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئىچىدە بىر نەچچە قۇرۇتۇلغان يوپۇرماق بار - بۇلار قولتۇق يوپۇرمىقى دەپ ئاتىلىدۇ. ئۇلار ئادەتتە يېمەكلىككە تەم قوشۇشقا ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما بۇ يوپۇرماقلارنى مەنىۋى مۇراسىملىرىڭىزدىمۇ ئىشلىتەلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلەمسىز؟
ئەمەلىيەتتە ، قولتۇق يوپۇرمىقى ، يەنى قولتۇق لاۋىل دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇلار يۇقىرى تەۋرىنىش كۈچى بىلەن ئەسىرلەر بويى ئېتىراپ قىلىنغان. مەيلى ئۆيىڭىزنىڭ جۇشقۇنلىقىنى ياخشى تەڭشەشنى ، بايلىق جەلپ قىلىشنى ياكى مۇھەببەتنى نامايان قىلىشنى ئۈمىد قىلامسىز ، بۇ ئورتاق تېتىتقۇ ياردەم قىلالايدۇ! بۇ يەردە مەنىۋى ئەمەلىيىتىڭىزدە قولتۇق يوپۇرمىقى ئىشلىتىش ئارقىلىق نەپكە ئېرىشكىلى بولىدىغان 10 خىل ئۇسۇل بار. تازىلاش قائىدە-يوسۇنلىرى
بەلكىم بوشلۇقىڭىزنى ساگ ، پالو سانتو ، ھەتتا فىرانكېنسېنس بىلەن پۈركۈپ سىناپ باققان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئوخشاش مەقسەتتە قولتۇق يوپۇرمىقىنى كۆيدۈرەلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلەمسىز؟ بۇ مۇقەددەس ئۆسۈملۈك ئەسىرلەردىن بۇيان قوغداش ۋە سۈيدۈكنى تازىلاش لاي-لاتقىلاردا قوللىنىلىپ كەلگەن.
قولتۇق يوپۇرمىقىنىڭ ئالاھىدە يېرى شۇكى ، ئۇ ياپىلاق ۋە قەغەز نېپىز. بۇ دېگەنلىك ، ئەگەر خالىسىڭىز ، يوپۇرماققا ئۇچۇر يازالايسىز. ئەگەر يېقىندىن بۇيان ئەنسىرەپ ، خورىغان ياكى سەلبىي ھېس قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ مۇراسىم سىزگە ماس كېلىشى مۇمكىن! غەم-ئەندىشىڭىزنى قۇرۇتۇلغان قولتۇق يوپۇرمىقىغا قەلەمگە يېزىپ سىناپ بېقىڭ ، ئاندىن بىخەتەر قاچىدا كۆيدۈرۈڭ . ئەگەر خالىسىڭىز ، ئۇ يەرگە بەزى دانىشمەن ياكى باشقا مۇقەددەس ئۆسۈملۈك ياكى تاشلاندۇقلارنى قوشسىڭىز بولىدۇ ،شۇنداقلا.
قاراڭ: يېتەرلىك ھېس قىلمىسىڭىز قىلىشقا تېگىشلىك 5 ئىشقولتۇق يوپۇرمىقىڭىز (ۋە باشقا لازىملىق ئۆسۈملۈكلەر) كۆيگەندە ، ئىس-تۈتەكنىڭ تارقىلىشى بىلەن بۇ بېسىملارنىڭ لەيلەپ يۈرگەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ. كائىناتنىڭ غەم-ئەندىشىڭىزنى سۈمۈرۈۋالىدىغان ئېنىق تەسۋىرىڭىز بولىدۇ ، بۇنىڭدىن باشقا ، قولتۇق يوپۇرمىقى ئىس-تۈتەك بوشلۇقىڭىز ۋە بەدىنىڭىزدىن ھەر قانداق پاسسىپ ئېنېرگىيىنى چىقىرىشقا ياردەم بېرىدۇ.
2. قولتۇق يوپۇرمىقىڭىزنى قويۇڭ. ھەميان بايلىقنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن
غەم-ئەندىشىڭىزنى ۋە بېسىملىرىڭىزنى قولتۇق يوپۇرمىقىغا يېزىپلا قالماي ، ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىنى يازالايسىز! ئەگەر سىز بايلىق جەلپ قىلىشنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، بۇ مۇراسىمنى سىناپ بېقىڭ:
ئالدى بىلەن ئارزۇيىڭىزنى قولتۇق يوپۇرمىقىغا يېزىڭ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇلارنىڭ ھەممىسى پۇل ئەتراپىدا ئايلىنىشىنىڭ ھاجىتى يوق. «مولچىلىق» يەنە ماددى بۇيۇملارنى ، ساغلام بەدەننى ، قوللايدىغان مەھەللە قاتارلىقلارنى كۆرسىتىدۇ.
ئارزۇيىڭىزنى يېزىپ بولغاندىن كېيىن ، قولتۇق يوپۇرمىقىنى تۇتۇپ ، بۇ ئارزۇلارنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ئۇلارنى قوبۇل قىلغاندا قانداق ھېسسىياتتا بولىدىغانلىقىڭىزنى ئېنىق تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ بۇ ئىشنى قىلىڭ.
ئىش تاماملانغاندىن كېيىن ، قولتۇق يوپۇرمىقىنى پورتمالىڭىزغا قويۇڭ. ھازىر ، سىز قەيەرگە بارسىڭىز شۇ مولچىلىق ئېنېرگىيىسىنى ئېلىپ يۈرىسىز! بۇ ئالەمگە سىز ئۈمىد قىلغان بارلىق نەرسىلەرنى قوبۇل قىلىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ.
3. ئىپادىلەش مۇراسىمى ئۈچۈن قولتۇق يوپۇرمىقى ئىشلىتىڭ
سىز ھەمياندىكى قولتۇق يوپۇرمىقىنى قىسىپ قويماي ، يۇقارقى مول مۇراسىملارنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. ئارزۇيىڭىزنى - كۆرسەتمەكچى بولغانلىرىڭىزنى قولتۇق يوپۇرمىقىغا يۇقارقى نۇقتىغا ئاساسەن يېزىڭ. كۆپ ئېلىڭقولىڭىزدىكى قولتۇق يوپۇرمىقى بىلەن نېمىلەرنى نامايان قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىش ۋاقتى.
بۇ قېتىم قولتۇق يوپۇرمىقىنى ساقلاشنىڭ ئورنىغا ، ئۇنى كۆيدۈرۈۋېتىسىز. يەنە كېلىپ ، قولتۇق يوپۇرمىقى بىلەن دانىشمەن ياكى باشقا نەرسىلەرنى كۆيدۈرۈڭ. يوپۇرمىقىڭىز كۆيگەندە ، ئارزۇيىڭىزنىڭ يۇقىرىغا قاراپ ئېقىشىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ ، مەنبە ئېنېرگىيىسى بىلەن بىر بولۇڭ. ئاندىن ، مەنبەنىڭ سىزگە بولغان ئارزۇيىڭىزنى قامدىشىغا يول قويۇڭ.
4. بېسىمنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن قولتۇق يوپۇرمىقى چايلىرىنى ئىچىڭ & amp; ئارام ئېلىش
قولتۇق يوپۇرمىقى قورۇما ۋە شورپىدا ناھايىتى تەملىك بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز ئۇنى چاي قىلىپ تەييارلىسىڭىزمۇ بولىدۇ. چاي ئازراق ئاچچىق تەمنى تېتىيدۇ ، ئەمما ئەگەر سىز ئۇنىڭ پۇرىقىغا مەستانە بولسىڭىز ، ئۇ كۈندىلىك ئىشلىتىشتە كۈچلۈك بېسىمنى يېنىكلىتىش ۋە ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرىدىغان قۇۋۋەتنى ئاشۇرىدۇ.
قاراڭ: ھېسسىيات جەھەتتە ھارغىنلىق ھېس قىلامسىز؟ ئۆزىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشنىڭ 6 ئۇسۇلىنۇرغۇنلىغان قولتۇق يوپۇرمىقى چاي ھەۋەسكارلىرى ئۇنىڭ تىنىچلاندۇرۇش رولى بىلەن قەسەم قىلىدۇ . ئەگەر تەشۋىشلىنىشكە مايىل بولسىڭىز ، بۇ چاينى كۈندە بىر ياكى ئىككى قېتىم سىناپ بېقىڭ ، ئۇنىڭ ئاستا-ئاستا نېرۋىڭىزنى ۋە ئەنسىرىگەن زېھنىڭىزنى تىنچلاندۇرىدىغانلىقىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. بۇ كۈندىلىك ئىشلىتىش شۇنداقلا مەنىۋى مۇراسىملار ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ. سىز ئويلىنىش ياكى يوگادىن بۇرۇن ياكى يېڭى ياكى تولۇن ئاي مۇراسىمىدا بىر ئىستاكان قولتۇق يوپۇرمىقى چاينى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. چامغۇردىن ياسالغان بۇ غەربىي ھىندىستان قولتۇقى يوپۇرمىقى چاي رېتسېپىنى سىناپ بېقىڭ. پىسخىكا قابىلىيىتىنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ، كۆپىنچە ھاللاردا «پەلەمپەي» دەپ ئاتالغان نەرسە: پەلەمپەيسىمان ، چاققانلىق ، تەلەپپۇز ، ئېنىقلىق ، ئېنىقلىق.and clairalience. قىسقىسى ، بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇكى ، قولتۇق يوپۇرمىقى پىسخىكىلىق ئۇچۇرلارنى قوبۇل قىلىش ، مەنىۋى گۇرۇپپىڭىز بىلەن ئالاقە قىلىش ۋە كائىناتقا ئۇلىنىش ئۈچۈن ، سىزنىڭ ئادەتتىن تاشقىرى قابىلىيىتىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. چۈشىڭىزدىكى پىسخىكىلىق ئۇچۇرلارنى تاپشۇرۇۋېلىش ئۈچۈن ياستۇقنىڭ ئاستىدا قولتۇق يوپۇرمىقى بىلەن ئۇخلىسىڭىز بولىدۇ.
بۇ خىل ئۇسۇل يەنە چۈش كۆرۈش ياكى ئاستىرتال ساياھىتىگىمۇ ياردەم بېرىدۇ ، ھەر ئىككىلىسى قىيىن تېخنىكا ، ئەمما ئىگىلىۋالغاندىن كېيىن ، سىزنى ئەجدادلار بىلەن باغلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
6. شىپالىق رېتسىپلار: قولتۇق ئىشلىتىش شورپا ۋە كاۋاپداندىكى يوپۇرماق
ئەگەر سىز توردا رېتسېپلارنى كۆرسىڭىز ، نۇرغۇن شورپا ۋە كاۋاپداننىڭ بىر نەچچە قولتۇق يوپۇرمىقى چاقىرىدىغانلىقىنى بايقايسىز ، چۈنكى ئۇلار تەم ۋە خۇش پۇراق قوشىدۇ. تاماققا. ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ، قولتۇق يوپۇرمىقى بىلەنمۇ پىشۇرسىڭىز بولىدۇ. قولتۇق يوپۇرمىقىدا نۇرغۇنلىغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار ، ئۇلار مىكروبقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇڭا ، كېلەر قېتىم زۇكام بىلەن چۈشكەندە ، قولتۇق يوپۇرمىقى بار كاۋاپداننى سىناپ باقسىڭىز ياردىمى بولۇشى مۇمكىن!
7. تولۇن ۋە يېڭى ئاي مۇراسىملىرىدا قولتۇق يوپۇرمىقىنى ئىشلىتىڭ ئاي دەۋرىدىكى ھەر قانداق مۇراسىم ، قولتۇق يوپۇرمىقى سىزنىڭ كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە ناھايىتى ياخشى قوشۇلىدۇ. بىز يۇقىرىدا قولتۇق يوپۇرمىقى ئىشلىتىپ پاسسىپ ئېنېرگىيىنى يوقىتىش ۋە كۆپلەپ چاقىرىش توغرىسىدا سۆزلەپ ئۆتتۇق - بۇ ئادەتلەر ئاي دەۋرىنىڭ توغرا پەيتىدە تاماملانغاندا ئەڭ ياخشى نەتىجىنى جەلپ قىلىدۇ.
ئالدى بىلەن ، يېڭى ئاي ئەڭ ياخشى ئىشلەيدۇئىپادىلەش ، يەنى موللىقنى جەلپ قىلىش. ھەر ئايدا يېڭى ئاي ئايلانغاندا ، بۇ مۇراسىملارنى يۇقىرىدا بايان قىلىنغاندەك ئىشلىتىڭ: پورتمالىڭىزغا قولتۇق يوپۇرمىقى قويۇش ياكى ئارزۇيىڭىز يېزىلغان قولتۇق يوپۇرمىقىنى كۆيدۈرۈش.
يەنە بىر تەرەپتىن ، تولۇن ئاي سىزگە خىزمەت قىلمايدىغان بارلىق نەرسىلەرنى قويۇپ بېرىش ئۈچۈن كۈچلۈك ئېنېرگىيە ئېلىپ كېلىدۇ. ھەر ئايدا تولۇن ئاي ئەتراپىدا ، قويۇپ بېرىش مۇراسىمىنى ئىشلىتىپ سىناپ بېقىڭ: قولتۇق يوپۇرمىقىدىن پايدىلىنىپ يۇقىرىدا بايان قىلىنغاندەك پاسسىپلىقنى قويۇپ بېرىڭ ، قولتۇق يوپۇرمىقىنى كۆيدۈرۈپ بوشلۇقىڭىزنى تازىلاڭ ياكى قولتۇق يوپۇرمىقى چېيى ئىچىپ ئەندىشىڭىزنى پەسەيتىڭ.
8. تۇز ئىشلىتىڭ & amp; بەدىنىڭىزنى تازىلاش ئۈچۈن قولتۇق يوپۇرمىقى & amp; بوشلۇق
سۈزۈك كۋارتسقا ئوخشاش ، تۇز ئېنېرگىيەلىك تازىلاش ماشىنىسى ۋە باشقا مەنىۋى قوراللارنىڭ كۈچەيتكۈچىسى (مەسىلەن قولتۇق يوپۇرمىقى) رولىنى ئوينايدۇ. شۇڭا ، ھەر قانداق قولتۇق يوپۇرمىقى مۇراسىمىغا تۇز قوشسىڭىز ، بۇ ئادەت تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ. ، قولتۇق يوپۇرمىقى مۇنچىسى ئالسىڭىز بولىدۇ: مۇنچا سۈيىڭىزگە بىر ئىستاكان دېڭىز تۇزى ياكى ئېپسوم تۇزى قوشۇپ ، بىر نەچچە قولتۇق يوپۇرمىقىغا تاشلاڭ. تۇز ۋە يوپۇرماقلار بىرلىكتە ھەرىكەتلىنىپ ، جۇشقۇن تازىلاش ۋە توك تولۇقلاش مۇنچىسى ھاسىل قىلىدۇ ، سىز مەززىلىك پۇراقلىق ، مەنىۋى ئارامگاھقا ئوخشاش تەجرىبىگە ئېرىشىسىز.
8. قۇرۇتۇلغان قولتۇق يوپۇرمىقىنى كۆيدۈرۈپ مۇھەببەتنى جەلپ قىلىڭ
قولتۇق يوپۇرمىقىنى ئىشلىتىپ موللىقنى نامايان قىلىشنىڭ سېھرى كۈچىنى ئاللىقاچان مۇلاھىزە قىلىپ بولدۇق ، ئەمما «موللىق» مۇھەببەتنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ! ئەگەر سىز بولسىڭىزجاپالىق ، قوللايدىغان رومانتىك مۇناسىۋەتنى ئىزدەش ، كۆيگەن قولتۇق يوپۇرمىقى ئالەمگە ئۇچۇر ئەۋەتىپ سىزگە بۇ ئېنېرگىيىنى جەلپ قىلىدۇ.
بۇنى قىلىشنىڭ ئەڭ ئاسان ئۇسۇلى پەقەت قولتۇققا «مۇھەببەت» دېگەن سۆزنى يېزىش. يوپۇرماق ۋە ئۇنى ئەستايىدىللىق بىلەن كۆيدۈرۈڭ ، مۇھەببەتنى قوبۇل قىلىش مۇددىئاسىنىڭ مەنبەگە قاراپ كېڭىيىۋاتقانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ.
ئەمما ، تەلىپىڭىز بىلەن ئازراق تەپسىلاتقا ئېرىشەلەيسىز. جەزملەشتۈرۈش بۇ ئەھۋالدا ياخشى ئىشلەيدۇ ئۆزىڭىزدىن ئۆزىڭىز ئىزدەۋاتقان مۇناسىۋەتتە نېمىلەرنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى سوراپ بېقىڭ. ھېسسىيات جەھەتتىن قوللاشنى ئۈمىد قىلامسىز؟ تەۋەككۈلچىلىك؟ مۇقىملىق؟ ئارزۇيىڭىزنى مۇئەييەنلەشتۈرۈڭ! بۇ ئاڭلىماققا مۇنداق بىر ئاڭلىنىشى مۇمكىن: « مەن سۆيۈملۈك ھەمراھىم قوللىغان ۋە قوللىغاندەك ھېس قىلىمەن! ».
جەزملەشتۈرۈشنى قولتۇق يوپۇرمىقىغا يېزىڭ ، ئاندىن كۆيدۈرۈش مۇراسىمىغا ئەمەل قىلىڭ: يوپۇرمىقىڭىزنى بىخەتەر يورۇتۇڭ ، ئۇ كۆيگەندە ئوتتىن مۇداپىئەلىنىش قاچىسىغا قويۇڭ ، ئىس-تۈتەكنىڭ يۇقىرىغا قاراپ ئېقىشىغا ئەگىشىپ كائىناتنىڭ تەلىپىڭىزنى تاپشۇرۇۋالغانلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ. .2 ئالەم ھېچكىمنى سىزنى ياخشى كۆرەلمەيدۇ - ئۇلار ئۇنى ئۆزى تاللىشى كېرەك! ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇنى ئەستە ساقلاش ساغلام: سىز تىلەمچىلىك قىلمايدىغان مۇناسىۋەتكە لايىق.
10. قولتۇق لاۋزا ئۆسۈملۈكلىرىنى ئۆستۈرۈپ ، تەلىيىڭىزنى جەلپ قىلىڭئۆينىڭ تەۋرىنىشى
قولتۇق يوپۇرمىقىدىن پايدىلىنىپ تەلەي جەلپ قىلىشنى ئۈمىد قىلىدىغان يېشىل باش بارماقلارنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن ، ئۆزىڭىزنىڭ قولتۇقى ئۆسۈملۈكلىرىنى يېتىشتۈرۈش ئارقىلىق ئەڭ ياخشى نەتىجىنى كۆرەلەيسىز! فېڭ شۇي بىزگە ئىستراتېگىيىلىك ھالدا قولتۇق لاۋزا زاۋۇتىنى ئۆيىڭىزگە قويسىڭىز مەنىۋى مەنپەئەت بىلەن تەمىنلىيەلەيدىغانلىقىنى ئېيتتى. قولتۇق زاۋۇتى بۇ قوراللارنى تېخىمۇ كۈچلۈك قىلالايدۇ. Bay laurel چوڭ بولغاندا ھەر قانداق ئۆينىڭ ئېنىرگىيىسىنى كۈچەيتىدۇ ، شۇنداقلا ھېسسىياتنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
شۇڭا ، ئەگەر سىز قولتۇق لاۋزا زاۋۇتىنى ئىشلىتىپ تەلەينى جەلپ قىلماقچى بولسىڭىز ، ئالدى بىلەن تەلەيلىك خرۇستالنى ئۆيىڭىزنىڭ ئەتراپىغا قويۇپ سىناپ بېقىڭ. يېشىل تەۋەككۈلچىلىك پۇل جەلپ قىلىش ئۈچۈن ياخشى ئىشلەيدۇ! ئاندىن ، بۇ تەلەيلىك ئېنېرگىيىنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئۆيىڭىزگە قولتۇق لاۋزا زاۋۇتى قويۇڭ.
خۇلاسىلىگەندە ، تەۋرىنىشىڭىزنى ئاشۇرۇش ياكى مەنىۋىيىتىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن قىممەت باھالىق خرۇستال سېتىۋېلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. شۇ يەردىكى مىلىچماللار دۇكىنىنىڭ تېتىتقۇ يولىنى زىيارەت قىلىڭ ، ھەمدە بىر قۇتا قۇرۇتۇلغان قولتۇق يوپۇرمىقى ئېلىڭ - ياكى ئۆيىڭىزگە ئۆزىڭىزنىڭ قولتۇق زاۋۇتىڭىزنى ئېلىپ ، بۇ كۈچلۈك مەنىۋى پايدىلاردىن بەھرىمەن بولۇڭ!
قولتۇق يوپۇرمىقى پۇل تاپىدۇ ۋە مۇھەببەتنى تېخىمۇ ئاددىيلاشتۇرىدۇ. بۇرۇنقىدەكلا ، سىز قوبۇل قىلىشقا تەييارلانغان بارلىق ئىشلار ئۈچۈن ئالەمگە مىننەتدارلىق بىلدۈرۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!