మీరు అధిక భయాన్ని లేదా ఆందోళనను కలిగి ఉన్నారా? లేదా బహుశా, మీరు ప్రేరణ మరియు విశ్వాసం యొక్క అదనపు మోతాదును కోరుకుంటున్నారు. బహుశా మీరు ప్రేమ లేదా డబ్బును ఆకర్షించాలని ఆశిస్తున్నారు. ప్యాచౌలీ ఈ అన్ని అనారోగ్యాలను మరియు మరిన్నింటిని ఎదుర్కోవటానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

డెడ్‌నెటిల్ కుటుంబానికి చెందిన ఒక పుష్పించే మొక్క, పాచౌలీ పురాతన భారతదేశంలో చారిత్రాత్మకంగా ఉపయోగించినప్పటి నుండి మానవులకు వైద్యం చేస్తోంది. ఇది శారీరక వైద్యం సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంది, అలాగే అనేక ఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. కాబట్టి, మీరు ఏ రకమైన ఆధ్యాత్మిక ఆచారాలలోనైనా పాల్గొంటే, మీరు మీ జీవితంలో పాచౌలీకి మంచి ఉపయోగాన్ని కనుగొనవచ్చు; తెలుసుకోవడానికి చదవండి!

ప్యాచౌలీ దేనికి ప్రతీక?

భారతదేశంలో దాని మూలాల నాటిది, ప్యాచౌలి ప్రేమ మరియు సంతానోత్పత్తిని సూచిస్తుంది. యుగాలుగా, ప్యాచౌలీ అనేది ఒక ప్రసిద్ధ కామోద్దీపన. అయినప్పటికీ, పురాతన ఆసియాలోని ప్రజలు తమ పాచౌలీ మొక్కలను దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సామర్ధ్యాల కోసం కూడా గౌరవించారు– కాబట్టి, ప్యాచౌలీ శారీరక స్వస్థతకు కూడా ప్రతీకగా మారింది.

పాచౌలీ యొక్క చారిత్రక ప్రాముఖ్యత

అదనంగా భారతదేశంలో దాని ఔషధ వినియోగానికి- తలనొప్పి టానిక్, బర్న్ రిలీవర్ మరియు క్రిమి వికర్షకం, అనేక ఇతర ఉపయోగాలతోపాటు- పాచౌలీని మానవులతో దాని తొలి పరిచయంలో రుచికరమైన టీ తయారు చేయడానికి కూడా ఉపయోగించబడింది. తరువాత, మూలిక పశ్చిమానికి దారితీసింది, పాచౌలీ 1960ల హిప్పీలతో సంబంధం కలిగి ఉంది. నిజానికి, మనోధర్మి దశాబ్దం యొక్క లెక్కలేనన్ని సంతకం సువాసనలుపాచౌలీ ఆయిల్ చేర్చబడింది.

పాచౌలీ సువాసన అర్థం

స్మెల్లింగ్ పాచౌలీ మీ నాడీ వ్యవస్థకు తక్షణం, ఇంకా తీపి మరియు సున్నితమైన మేల్కొలుపు కాల్‌ని పంపుతుంది. నిజానికి, ప్యాచౌలీ యొక్క సువాసన మేల్కొలుపు, ధైర్యం మరియు ఉల్లాసాన్ని కలిగిస్తుంది– మీకు ప్రేరణ లేదా విశ్వాసం యొక్క స్ప్లాష్ అవసరమైనప్పుడు సరైనది!

ప్యాచౌలీ మరియు ఎర్త్ ఎలిమెంట్

పాచౌలి కాల్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది భూమి మూలకంలో, తద్వారా మూల చక్రాన్ని నయం చేస్తుంది మరియు గ్రౌన్దేడ్‌నెస్ యొక్క భావాన్ని అందిస్తుంది. ప్రొఫెషనల్ హెర్బలిస్ట్‌లు మరియు అరోమాథెరపిస్ట్‌లు కూడా ఈ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను భయంలో ఉన్నవారికి సూచిస్తారు (నయం కాని మూల చక్రం యొక్క మొదటి లక్షణం) .

పాచౌలీ యొక్క 14 ఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనాలు

మీరు మీ ఆధ్యాత్మిక సాధనలో పాచౌలీని ఉపయోగించగల కొన్ని మార్గాల్లోకి వెళ్దాం.

1. పీల్చుకోండి భయాన్ని పోగొట్టడానికి పాచౌలీ

పాచౌలీకి గ్రౌండింగ్ సువాసన ఉంది, ఇది మీకు పట్టుకున్నట్లు మరియు సురక్షితంగా అనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. పాచౌలీ నూనెను ప్రసరింపజేయండి లేదా మీ మణికట్టుపై కొంచెం నూనెను రుద్దండి, భయం వంటి ప్రతికూల భావాలను తిప్పికొట్టడానికి మరియు గ్రౌన్డెనెస్ యొక్క అనుభూతిని పెంపొందించడానికి గాఢంగా ఊపిరి పీల్చుకోండి.

2. లేజీ ఎనర్జీని అధిగమించడానికి పాచౌలీని డిఫ్యూజ్ చేయండి

మళ్లీ, ప్యాచౌలీ సువాసన ధైర్యంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉంటుంది– మీరు తగినంత మంచి అనుభూతిని పొందనప్పుడు లేదా ఏమీ చేయాలని భావించనప్పుడు ఆ రోజుల్లో ఇది సరైనది. సోమరితనాన్ని అధిగమించడానికి మరియు ప్రేరేపితంగా మరియు దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి పాచౌలీ ముఖ్యమైన నూనెను ఉదయం పూయండి.

ఆధ్యాత్మికవాదులు డబ్బు, ప్రేమ, ఉద్యోగం లేదా మరేదైనా వ్యక్తపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నప్పటికీ, వారి అభివ్యక్తి ఆచారాలలో పాచౌలీని ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు. పాచౌలీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ బాటిల్‌ని పట్టుకోండి, ఆపై మీ అభివ్యక్తి రొటీన్ సమయంలో మీ అరచేతులు లేదా మణికట్టు మీద రుద్దండి. ఉద్దేశ్యం మరియు విజువలైజేషన్‌ని సెట్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు చమురును గాలిలోకి ప్రసరింపజేయవచ్చు.

4. ప్రేమను ఆకర్షించడానికి పాచౌలీని స్మడ్జ్ చేయండి

ప్యాచౌలీ ప్రేమ మరియు సంతానోత్పత్తికి ప్రతీకగా ప్రసిద్ధి చెందింది, కాబట్టి అయితే, ఈ హెర్బ్ (లేదా నూనె) సంతోషకరమైన రొమాంటిక్ రిలేషన్‌షిప్ కోసం మీ అన్వేషణలో సహాయపడుతుంది!

మీరు ప్యాచౌలీ ధూపం వెలిగించవచ్చు మరియు దానితో మీ ఇంటికి మసకబారవచ్చు– అంటే, గది నుండి గదికి నడవండి చేతిలో ధూమపానం- ప్రేమను ఆకర్షించడానికి. అదనంగా, ఆచార స్నానం చేయడానికి ప్రయత్నించండి: వేడి స్నానం చేయండి మరియు నీటిలో కొన్ని చుక్కల పాచౌలీ ఆయిల్ లేదా కొన్ని పాచౌలీ ఆకులను జోడించండి. (గులాబీ క్వార్ట్జ్ వంటి స్ఫటికాలను జోడించడం కూడా సహాయపడవచ్చు.) అప్పుడు, ప్యాచౌలీ యొక్క ప్రేమతో కూడిన కంపనం మీ ఆత్మలో నానబెట్టడానికి కనీసం ఇరవై నిమిషాల పాటు స్నానంలో నానబెట్టండి.

దీన్ని చేయడానికి శీఘ్ర మార్గం స్నానం చేయడం. ప్యాచ్యులీ సబ్బుతో! మీ దగ్గర అసలైన ప్యాచౌలీ ఆయిల్ ఉండే సబ్బు ఉందని నిర్ధారించుకోండి, వాసనతో సమానంగా ఉండదు.

5. ప్రతికూల వ్యక్తులు మరియు చెడు వైబ్‌లను దూరంగా ఉంచడానికి ప్యాచౌలీ స్ప్రేని ఉపయోగించండి

పాచౌలీతో మీ ఇంటిని స్మడ్ చేయడం– ధూపం లేదా ప్యాచౌలీ స్ప్రేల ద్వారా– ప్రతికూల శక్తిని క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ స్థలాన్ని కూడా రక్షించుకోవచ్చు ప్రతికూల వ్యక్తులు.

ప్రయత్నించండిమీ ముందు తలుపు మీద పాచౌలీ స్ప్రే వేయండి, తలుపు దగ్గర ప్యాచౌలీ ధూపం వేయండి లేదా అనవసరమైన శక్తిని మరియు వ్యక్తులను దూరంగా ఉంచడానికి మీ ఇంటిని ప్యాచౌలీ నీటితో తుడుచుకోండి. ఉద్దేశ్యాన్ని ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి! మీరు స్మడ్జ్ చేస్తున్నప్పుడు, “ నేను నా స్పేస్ నుండి నిష్క్రమించమని అన్ని అవాంఛిత శక్తులు మరియు సందర్శకులను అడుగుతున్నాను ” వంటి పదబంధాన్ని పునరావృతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

ఇక్కడ ఒక చిట్కా ఉంది: పాచౌలీ నీటిని తయారు చేయడానికి, పాచౌలీ ఆకులను సుమారు ఐదు నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, ఆకులను నీటి నుండి వడకట్టండి మరియు నీటిని చల్లబరచడానికి అనుమతించండి. తర్వాత, చల్లబడిన పాచౌలీ నీటిని స్ప్రే బాటిల్‌లో లేదా మీ తుడుపు నీటిలో పోయండి.

6. మీ చక్రాలను సమతుల్యం చేయడం కోసం మీ బొడ్డుపై ప్యాచౌలీని పూయండి

ముందు చెప్పినట్లుగా, ప్యాచౌలీకి చాలా దగ్గరి సంబంధం ఉంది మూల చక్రం. అయినప్పటికీ, ఇది ప్రేమ మరియు భావాలతో ముడిపడి ఉన్నందున, పాచౌలీని పవిత్ర మరియు హృదయ చక్రాలను సమతుల్యం చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, పాచౌలి మన మనస్సులను ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి అతిగా ఆలోచించేవారికి సహాయం చేస్తుంది - ఇది కిరీటం చక్రాన్ని కూడా నయం చేస్తుంది!

మీ చక్ర-వైద్యం చేసే అభ్యాసానికి ప్యాచౌలీ నూనెను జోడించడానికి, మీరు ధ్యానం లేదా జర్నలింగ్ సమయంలో నూనెను వ్యాప్తి చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. లేదా, పలుచన చేసిన పాచౌలీ నూనెను మీ నుదిటిపై లేదా బొడ్డుపై రుద్దడానికి ప్రయత్నించండి.

7. గాఢ నిద్ర కోసం మీ పాదాలపై ప్యాచ్యులీని పూయండి

అతిగా చురుకైన మనస్సు ఉందా? రాత్రి నిద్రపోవడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉందని నేను పందెం వేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను! ప్యాచ్యులీ నూనె సహాయపడుతుంది. నిజానికి, హెర్బలిస్టులు వాస్తవానికి పలచబరిచిన నూనెను మీ పాదాలకు మరియు కాలి వేళ్లకు మసాజ్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు! ఇది సహాయపడుతుందిగాఢమైన పునరుజ్జీవన నిద్ర మరియు విశ్రాంతిని కలిగించండి.

8. మంచి కలల కోసం మీ దిండు కింద ప్యాచౌలీని ఉంచండి

స్పష్టమైన కల కోసం ప్రయత్నించేవారు తరచుగా తీపి-వాసనగల పాచౌలీ ఆకులతో సహా "కలల దిండు"ని సృష్టిస్తారు. పాచౌలీ మీ మనసును ప్రశాంతంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ కలలు ఆందోళనకరంగా కాకుండా మధురంగా ​​ఉండేలా చూస్తుంది. మరియు, అవును, మీ కలల ప్రపంచాన్ని నియంత్రించడంలో ప్యాచౌలీ మీకు సహాయం చేస్తుందని కొందరు పేర్కొన్నారు! దీన్ని ప్రయత్నించడానికి, మీ దిండు కింద పాచౌలీ ఆకులను ఉంచండి, మీ దిండు లోపల ప్యాచౌలీని ఉంచండి లేదా మీ మంచం దగ్గర ఎండిన లేదా తాజా పాచౌలీ ఆకుల గిన్నెను ఉంచండి.

9. ఉపయోగించండి. లోతైన ధ్యానం కోసం పాచౌలీ ధూపం & అంతర్దృష్టులు

ముందు చెప్పినట్లుగా, పాచౌలీ యొక్క కస్తూరి సువాసన ఆందోళనకరమైన మనస్సును కలిగి ఉండటానికి బాగా పనిచేస్తుంది. అందువల్ల, మీరు ధ్యానం సమయంలో అతిగా ఆలోచించే అవకాశం ఉన్నట్లయితే మీరు ప్యాచౌలీని ఉపయోగించాలనుకోవచ్చు. ధ్యానానికి ముందు మరియు సమయంలో మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడానికి పాచౌలీ నూనె లేదా ధూపం వేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదా మీ మణికట్టుపై పాచౌలీ నూనెను వేయండి.

మీరు ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు అద్భుతమైన అంతర్దృష్టులను మరియు సమస్యలకు పరిష్కారాలను ఆకర్షించడంలో కూడా ప్యాచౌలీ మీకు సహాయం చేస్తుంది. పెన్ను మరియు నోట్‌ప్యాడ్‌ని మీకు వచ్చినప్పుడు వాటిని రాసుకోవడానికి చేతిలో ఉంచండి.

10. తలనొప్పిని తొలగించడానికి మరియు స్పష్టత కోసం ప్యాచౌలీని పీల్చుకోండి

మీరు ఎప్పుడైనా వెచ్చని యోగా స్టూడియోకి వెళ్లారా, వాసన-మంచి తువ్వాలు తరగతి చివరలో పాస్ అయ్యాయా? ఈ తువ్వాళ్లలో పాచౌలీ నూనె ఉదారంగా ఉండవచ్చు! ఈ నూనెతలనొప్పుల నుండి ఉపశమనానికి మరియు అతిగా ఆలోచించడాన్ని శాంతపరచడానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.

పాచౌలీ టవల్‌ను ఎలా సృష్టించాలి: ప్యాచౌలీ టవల్‌ను రూపొందించడానికి, గోరువెచ్చని నీటిలో 4-5 చుక్కల ప్యాచౌలీ నూనె వేయండి. వాష్‌క్లాత్‌ను నీటిలో నానబెట్టి, పడుకున్నప్పుడు మీ తలపై ఉంచండి మరియు 5 నిమిషాల వరకు లోతుగా పీల్చుకోండి.

11. డబ్బును ఆకర్షించడానికి పాచౌలీని మీతో తీసుకెళ్లండి

పాచౌలీ సాంప్రదాయకంగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది గ్రహం (మరియు దేవుడు) శనితో, ఒకరి కష్టానికి ప్రతిఫలం ఇచ్చేవాడు. అందువలన, పాచౌలీతో పని చేయడం శనిని పిలుస్తుంది, అందువలన సంపద అభివ్యక్తిలో సహాయపడుతుంది. శనిని పిలవడానికి, డబ్బును ఆకర్షించడానికి పవిత్రమైన ఉద్దేశ్యాన్ని సెట్ చేయండి. అప్పుడు, మీరు మీ వాలెట్‌లో పాచౌలీ ఆకులను తీసుకెళ్లవచ్చు లేదా పాచౌలీ నీరు లేదా ధూపంతో ప్రతిరోజూ మీ ఇంటిని స్మడ్జ్ చేయవచ్చు. మీరు పచ్చి కొవ్వొత్తికి కొన్ని చుక్కల పాచౌలీ నూనెను జోడించి, డబ్బును ఆకర్షించే ఆచారం కోసం దానిని వెలిగించవచ్చు.

12. శుభ్రపరచడం కోసం పాచౌలీతో స్నానం

లో ప్రేమను ఆకర్షించడానికి ప్యాచౌలీ స్నానాలను ఉపయోగించడంతో పాటు, మీ శక్తిని శుభ్రపరచడానికి మీరు ఈ సువాసనగల మొక్కలో స్నానం చేయవచ్చు. మీరు ఇటీవల అదనపు ఒత్తిడిని కలిగి ఉన్నట్లయితే లేదా చింతిస్తున్నట్లయితే, ప్యాచౌలీని శుభ్రపరిచే స్నానాన్ని ప్రయత్నించండి: మీ స్నానపు నీటిలో 10-20 చుక్కల పాచౌలీ నూనెను జోడించండి. కావాలనుకుంటే, మీరు ఎప్సమ్ లవణాలు మరియు/లేదా స్ఫటికాలను కూడా జోడించవచ్చు (సెలెనైట్ కాదు! సెలెనైట్ నీటిలో కరిగిపోతుంది.). ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మీ స్నానానికి కొన్ని ఎండిన పాచౌలీ ఆకులను జోడించవచ్చు లేదా బదులుగా ప్యాచ్యులీ సబ్బుతో స్నానం చేయవచ్చు. 20కి నానబెట్టండినిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ, మరియు మీ ఆత్మ యొక్క శక్తి తేలికగా మారుతుందని అనుభూతి చెందండి.

13. కోపాన్ని అధిగమించడానికి ప్యాచౌలీని ఉపయోగించండి

మీరు కోపంగా మరియు నిరాశగా ఉన్నట్లయితే, ప్యాచౌలీ మీకు విశ్రాంతిని మరియు వదిలివేయడంలో సహాయపడుతుంది. కోపం వంటి ప్రతికూల భావాలను తగ్గించడానికి మరియు సానుకూల భావాలను మరియు మీ ప్రకంపనలను మెరుగుపరచడానికి మీరు కొన్ని ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వింటున్నప్పుడు ప్యాచౌలీ ముఖ్యమైన నూనెను విస్తరించడాన్ని పరిగణించండి.

14. మీ వైబ్రేషన్‌ని పెంచడం కోసం పాచౌలీ టీని త్రాగండి

పాచౌలీతో మీ వైబ్రేషన్‌ని పెంచడానికి శీఘ్ర మార్గం దానిని టీగా తీసుకోవడం. ఒక కప్పు నీటిని మరిగించి, ఆపై వేడి నుండి తీసివేయండి. ఒక టీస్పూన్ లేదా రెండు ఎండిన పాచౌలీ ఆకులను వేసి, ఐదు నిమిషాలు నిటారుగా ఉంచి, ఆపై చక్కటి మెష్ స్ట్రైనర్ ద్వారా వడకట్టండి. మీ ప్రకంపనలు ఊపందుకుంటున్నట్లు మీరు భావించినప్పుడు మీ టీని ఆస్వాదించండి!

మీరు త్రాగే నీటిలో కొన్ని తాజా/ఎండిన పాచౌలీ ఆకులను కూడా జోడించవచ్చు, తద్వారా ఇది నీటి అణువుల శక్తిని పెంచుతుంది.

పాచౌలీతో ఉపయోగించాల్సిన స్ఫటికాలు

మీరు ప్యాచౌలీని ఏ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగిస్తున్నా, ట్యాగ్ చేయగల ఒక క్రిస్టల్ ఉంది! పాచౌలీ యొక్క బహుళ ఉపయోగాలతో బాగా పనిచేసే కొన్ని స్ఫటికాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ప్రేమ కోసం రోజ్ క్వార్ట్జ్

అయితే, పైన పేర్కొన్న విధంగా, రోజ్ క్వార్ట్జ్ ప్రేమను ఆకర్షించడంలో సహాయపడుతుంది! మీ ప్రేమ అభివ్యక్తి ఆచారాలలో పాచౌలీతో పాటు రోజ్ క్వార్ట్జ్‌ని ఉపయోగించండి.

2. రక్షణ కోసం బ్లాక్ టూర్మాలిన్

మీ శక్తిని శుద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా లేదా ప్రతికూల వైబ్‌లు మీ ఇంట్లోకి రాకుండా చేస్తున్నారా? a జోడించండిమీ కర్మకు నలుపు టూర్మాలిన్ క్రిస్టల్. మీరు మీ క్లెన్సింగ్ బాత్‌లో బ్లాక్ టూర్మాలిన్‌ను ఉంచవచ్చు, ప్యాచౌలీ అగరబత్తీని పూసిన తర్వాత మీ ముందు తలుపు దగ్గర బ్లాక్ టూర్మాలిన్‌ను ఉంచవచ్చు లేదా మీ ప్యాచౌలీ స్ప్రే బాటిల్ లోపల ఒక చిన్న నల్లటి టూర్మాలిన్‌ను కూడా ఉంచవచ్చు.

3. ధ్యానం కోసం అమెథిస్ట్

మీరు మీ మెడిటేషన్ రొటీన్‌ని సులభతరం చేయడానికి లేదా రేసింగ్ ఆలోచనలను క్లియర్ చేయడానికి ప్యాచౌలీని ఉపయోగిస్తుంటే, అమెథిస్ట్‌ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి! ధ్యానం సమయంలో అమెథిస్ట్ క్రిస్టల్‌ను పట్టుకోవడం వల్ల మీ కిరీటం చక్రాన్ని తెరవవచ్చు, ఇది అతిగా ఆలోచించడాన్ని నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు లోతైన ఆధ్యాత్మిక అంతర్దృష్టికి మిమ్మల్ని తెరుస్తుంది.

4. విశ్వాసం కోసం సిట్రైన్ మరియు సంపదను వ్యక్తపరుస్తుంది

సిట్రిన్ సోలార్ ప్లేక్సస్‌ను నయం చేస్తుంది చక్రం, మీరు మరింత ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ప్రేరణ పొందేందుకు ప్యాచౌలీని ఉపయోగిస్తుంటే ఇది సహాయపడుతుంది. ఇదే జరిగితే, సిట్రైన్ క్రిస్టల్‌తో ధ్యానం చేయడానికి లేదా తీసుకెళ్లడానికి ప్రయత్నించండి.

అలాగే, ప్యాచౌలీ ద్వారా సంపదను వ్యక్తపరిచే వారికి, మీరు అదనపు ప్రయోజనాలను పొందుతారు– సిట్రైన్‌ను “మనీ క్రిస్టల్” అని పిలుస్తారు, కాబట్టి ఇది సహాయపడుతుంది ఆ అభివ్యక్తి ఆచారాలలో కూడా!

ముగింపు

ముగింపుగా, మీరు ఈ ముస్కీ హెర్బ్‌ను డబ్బును వ్యక్తపరచడం నుండి అవాంఛిత సందర్శకులను దూరంగా ఉంచడం వరకు దేనికైనా ఉపయోగించవచ్చు– ఇది బహుముఖమైనది. మీ ఇంట్లో పాచౌలీ నూనెను వ్యాప్తి చేయడం వంటి చిన్న చర్య కూడా మీ ప్రకంపనలను పెంచుతుంది, కానీ మీరు మరింత లోతుగా వెళ్లాలనుకుంటే, కొన్ని పాచౌలీ ఆకులను పట్టుకుని, ఒక కప్పు టీ లేదా పాచౌలీ స్నానం చేయండి! ఈ రుచికరమైన మార్గాలను చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చుమొక్క మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ కంపనాన్ని శక్తివంతం చేస్తుంది.