विन्नी-द-पूह अङ्ग्रेजी लेखक ए.ए. द्वारा 'विन्नी द पूह' (र उनका साथीहरू) नामक सहजै शान्त, स्थिर र चिन्तनशील टेडी बियरको कथाहरूको संग्रह हो। मिल्ने। यो पहिलो पटक सन् १९२६ मा प्रकाशित भएको थियो!

पुस्तकका पात्रहरूको नाम कसरी राखियो भन्ने बारेमा एउटा रोचक कुरा छ। A.A.Milne ले मुख्य पात्रको नाम आफ्नो छोरा क्रिस्टोफर मिल्नेको खेलौना टेडी बियर विन्ने-द-पूहमा आधारित थियो। क्रिस्टोफरले आफ्नो खेलौना भालुको नाम लन्डन चिडियाखानामा देखेको भालु विनी र छुट्टीको समयमा भेटेको हंस "पूह" को नाममा राखेका थिए।

पुस्तकका अन्य सबै पात्रहरूको नाम पनि क्रिस्टोफरका खेलौनाहरूको नाममा राखिएको छ। यसमा पिगलेट, इयोर, कांगा, रु र टाइगर समावेश छन्।

यद्यपि यो पुस्तक बालबालिकालाई लक्षित गरी राखिएको भए पनि, कथा र पात्रहरूले जीवनका सुन्दर पाठहरू र सन्देशहरू प्रदान गर्छन् जसबाट जोसुकैले पनि आफ्नो उमेरलाई ध्यानमा राखी फाइदा लिन सक्छन्।

विनी द पूहबाट जीवनका पाठहरू

विनी-द-पूह कथाहरू पढ्नको लागि रमाइलो र आरामदायी मात्र होइन, तिनीहरू अद्भुत बुद्धिले भरिएका छन्।

निम्न पाठहरू पुस्तकबाट लिइएका उद्धरणहरू र खण्डहरूमा आधारित छन्। उद्धरणहरू सरल छन्, तर तपाईंले फेला पार्नुहुनेछ कि तिनीहरूमा रहेको सन्देश गहिरो छ।

1. आफ्ना भावनाहरू महसुस गर्न सिक्नुहोस्

"तपाईं कसरी 'प्रेम' लेख्नुहुन्छ?" - पिगलेटलाई सोधे

"तिमीले यो हिज्जे गर्दैनौ...तिमीले महसुस गर्छौ।" – पूहले जवाफ दियो”

पाठ सिकेको: भावनाहरू तपाईंको शरीरको लागि हुन् जुन विचारहरू तपाईंको दिमागमा छन्। त्यसोभए तपाईंले आफ्ना भावनाहरूलाई सोच्न सक्नुहुन्न, तपाईंले तिनीहरूलाई महसुस गर्न आवश्यक छ। आफ्ना भावनाहरूलाई होशियारीपूर्वक महसुस गर्नु तिनीहरूको गहिरो अर्थ बनाउनको लागि उत्तम तरिका हो। जति तपाईं आफ्ना भावनाहरू बुझ्नुहुन्छ, त्यति नै तपाईंले आफूलाई बुझ्नुहुन्छ।

२. तपाईसँग भएको सबै कुराको लागि कृतज्ञता महसुस गर्नुहोस्

“पिगलेटले याद गर्यो कि उसको सानो मुटु भए पनि, यसले ठूलो मात्रामा कृतज्ञता राख्न सक्छ।”

पाठ: तपाईंसँग जे छ त्यसको लागि कृतज्ञता व्यक्त गर्नु नै प्रशस्तताको मानसिकता विकास गर्ने उत्तम तरिका हो। र तपाईले जति धेरै प्रचुरता महसुस गर्नुहुन्छ, त्यति नै प्रशस्तता तपाई आफ्नो जीवनमा आकर्षित गर्नुहुन्छ।

3. अरूको लागि समानुभूतिको विकास गर्नुहोस्

"थोरै विचार, अरूको लागि थोरै विचार, सबै फरक पार्छ।"

पाठ: जो कोहीले पनि सहानुभूति व्यक्त गर्न सक्छ, तर यसको कुनै फाइदा छैन। तर समानुभूतिको भावना विकास गर्नु शक्तिशाली छ। यसले तपाईंलाई अरूलाई बुझ्न र प्रक्रियामा, आफैलाई बुझ्न मद्दत गर्दछ।

4. धैर्य र विश्वास राख्नुहोस्

“ नदीहरूले यो जान्दछन्: कुनै हतार छैन। हामी कुनै दिन त्यहाँ पुग्नेछौं। ”

पाठ: विश्वास/विश्वाससँग जोडिएको धैर्यले शक्तिशाली शक्तिको रूपमा काम गर्छ। जसले तपाइँलाई अगाडि बढ्न र तपाइँको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। धैर्यता र विश्वासले तपाईंको कम्पनलाई प्रचुरतामा बढाउँछ र तपाईं सबै असल प्राप्त गर्न खुला बन्नुहुन्छ।चीजहरू जुन जीवनले प्रस्ताव गरेको छ।

5। आफूमा विश्वास गर्नुहोस्

"तिमी आफूले विश्वास गरेको भन्दा बहादुर, आफूलाई देखिने भन्दा बलियो र सोचेको भन्दा चलाख छौ।" – क्रिस्टोफर रोबिनलाई पूह

पाठ: तपाईंले आफूमा विश्वास गर्न थाल्नुभयो भने, तपाईंले हासिल गर्न नसक्ने केही पनि छैन । सधैं सम्झनुहोस् कि कसैले तपाइँको बारेमा के सोच्दछ भन्ने कुराले फरक पार्दैन, केवल महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाइँ तपाइँको बारेमा के सोच्नुहुन्छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: आत्म विश्वास मा रेभ Ike द्वारा 54 उद्धरण, समृद्धि र ईश्वर।

6। तिमी जो हौ त्यसको लागि आफैलाई माया गर्नुहोस्

“ मलाई फरक बनाउने कुराले मलाई बनाउछ। ” – पिगलेट

<16

7>पाठ: आत्म प्रेम भन्दा ठूलो प्रेम अर्को छैन। आत्म प्रेमले तपाईलाई स्वतन्त्र बनाउँछ। तुलना, ईर्ष्या र निरन्तर बाह्य प्रमाणीकरण/अनुमोदनको आवश्यकताबाट मुक्त। आत्म-प्रेमको माध्यमबाट, तपाईंले आफ्नो वास्तविक क्षमतामा पुग्न आफैलाई खुला बनाउनुहुन्छ। साथै, यो तब मात्र हो जब तपाई आफैलाई माया गर्नुहुन्छ, बुझ्नुहुन्छ र स्वीकार गर्नुहुन्छ तपाईले अर्कोलाई माया गर्न र स्वीकार गर्न सक्नुहुन्छ।

7। अरूको कुरा सुन्न समय निकाल्नुहोस्

“ केही मानिसहरू जनावरहरूसँग कुरा गर्छन्। यद्यपि धेरैले सुन्दैनन्। यो समस्या हो। ”

सिकेको पाठ: सुन्नु एउटा कला हो। तपाईंले जति धेरै सुन्नुहुन्छ, जति धेरै बुझ्नुहुन्छ, र तपाईंले जति धेरै बुझ्नुहुन्छ, त्यति नै तपाईंको दृष्टिकोण फराकिलो हुन्छ र तपाईंले राम्रोसँग बुझ्नुहुन्छ।

8। आफ्नो मा मान्छे को मूल्यजीवन

" म कति भाग्यमानी छु कि केहि चीज छ जसले अलविदा भन्न गाह्रो हुन्छ। "

सिकेको पाठ: हरेक दिन, आफ्नो जीवनमा भएका सबै सुन्दर व्यक्तिहरूको बारेमा सोच्नुहोस् र उनीहरूको उपस्थितिको लागि कृतज्ञता महसुस गर्नुहोस्।

9। कहिलेकाहीँ तपाईंले कारबाही गर्न आवश्यक छ

“ अरू तपाईंकहाँ आउने प्रतीक्षा गर्दै तपाईं आफ्नो जंगलको कुनामा बस्न सक्नुहुन्न। तपाईंले कहिलेकाहीं तिनीहरूकहाँ जानुपर्छ। ”

पाठ: त्यहाँ पर्खने समय छ र त्यसपछि त्यहाँ आउँछ कारबाही गर्न समय। कारबाही गर्नु आफैंमा शंकाको भावनालाई चकनाचुर गर्ने उत्तम तरिका हो। तपाईले जति धेरै कारबाही गर्नुहुन्छ, अगाडिको बाटो त्यति नै स्पष्ट हुँदै जान्छ।

10. बुद्धिमानीपूर्वक समय खर्च गर्नुहोस्

“ तपाईं समय बचत गर्न सक्नुहुन्न। तपाईं यसलाई खर्च गर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईं यसलाई बुद्धिमानी वा मूर्खतापूर्वक खर्च गर्न सक्नुहुन्छ। ”

पाठ: कसरी होशियार रहनुहोस् तपाईं आफ्नो अधिकांश समय खर्च गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईंलाई उत्थान गर्ने र ठूलो उद्देश्य हुने कुराहरू सोच्ने र गर्नमा समय बिताउने बिन्दु बनाउनुहोस्। तपाईलाई खेर फाल्ने र तपाईको उर्जा खेर फाल्ने कुरालाई ‘नो’ भन्न सिक्नुहोस्।

11। आराम गर्नको लागि समय लिनुहोस्

“ केही नगर्नुको मूल्यलाई कम नठान्नुहोस्, केवल साथमा जानुहोस्, तपाईंले सुन्न नसक्ने सबै कुराहरू सुन्नुहोस्, र चिन्ता नगर्नुहोस्। ”

पाठ: त्यहाँ कार्यको लागि समय छ र त्यसपछि विश्राम र विश्रामको लागि समय छ। समय छुटाउन दोषी महसुस नगर्नुहोस् रकेवल केहि नगर्नुहोस्। विश्रामलाई प्राथमिकता दिनुहोस्। आफ्नो शरीर, दिमाग र आत्मालाई कायाकल्प गर्न आराम गर्नुहोस्।

12। आफ्नो जीवनलाई सरल बनाउनुहोस्

“ कसैलाई पनि बेलुनले खुशी पार्न सकिँदैन। ”

सिकेको पाठ: खुशी पाउनको लागि तपाईंले सतही कुराहरूको पछि लाग्नु पर्दैन। जीवनमा सबैभन्दा सरल चीजहरूको पनि अर्थ हुन्छ र यदि तपाईं खुला र सचेत हुनुभयो भने तपाईंलाई आनन्द दिन सक्छ। फूल हेर्न, जनावर पाल्ने, संगीत सुन्न, प्रकृतिमा समय बिताउन समय निकाल्नुहोस्।

यो पनि पढ्नुहोस्: आफैलाई बोझ हटाउने तरिकाहरू।

१३। एक पल्ट एक पटक सोच्नबाट विश्राम लिनुहोस्

“ के तपाईंले कहिल्यै सोच्न छोड्नुभयो, र फेरि सुरु गर्न बिर्सनुभयो? ”

पाठ: हामी बानी बस्ने विचारकर्ता हौँ र हामी एउटै बासी विचार बारम्बार सोचिरहन्छौँ। कहिलेकाहीँ यो सोचबाट विश्राम लिनु र केवल उपस्थित रहनु उत्तम हुन्छ। सजग बन्नुहोस् र चेतनापूर्वक सबै चीजहरू महसुस गर्नुहोस् र अवलोकन गर्नुहोस् र तपाईं आफ्नो वरपरको सबै सुन्दरता देखेर छक्क पर्नुहुनेछ।

14। आफ्नो कल्पनाशक्ति प्रयोग गर्नुहोस्

“ मलाई लाग्छ कि हामी सपना देख्छौं त्यसैले हामी यति लामो समय अलग रहनु पर्दैन। यदि हामी एकअर्काको सपनामा छौं भने, हामी सधैं सँगै रहन सक्छौं। “

पाठ: हामीसँग मानिसको रूपमा यो भन्दा ठूलो कुनै उपकरण छैन। हाम्रो कल्पना गर्ने क्षमता। कहिलेकाहीँ झुट बोल्न र आफ्नो कल्पनामा आफैलाई हराउन दोषी महसुस नगर्नुहोस्।

15। मुस्कुराउन नबिर्सनुहोस्

“ सधैं पहिरनएक मुस्कान, किनकि तपाईंको मुस्कान अरू धेरैको मुस्कानको कारण हो! ”

पाठ: हाँस्न धेरै मिहिनेत गर्दैन तर पनि यसमा यस्ता तपाईंको आफ्नै र अरूलाई गहिरो प्रभाव। जब तपाई मुस्कुराउनुहुन्छ तपाईको शरीर शान्त हुन्छ र तपाई आफैं राम्रो महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ र यो राम्रोपनले अरुलाई पनि मुस्कुराउछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: मुस्कानको निको पार्ने शक्ति।

विनी द पूहबाट हल्का हृदयका हास्यास्पद उद्धरणहरू

अन्तमा यहाँ 'विनी द पूह' का केही हल्का र हास्यास्पद उद्धरणहरू छन् जसले तपाइँको अनुहारमा मुस्कान लिएर छोड्नेछ।

“मानिसहरू केही पनि असम्भव छैन भन, तर म हरेक दिन केही गर्दैन।"

"म हराएको छैन किनकि मलाई थाहा छ म कहाँ छु। तर जहाँ भएपनि, म जहाँ छु हराउन सक्छु।"

"म सदाको लागि विश्वास गर्थे, तर सदाको लागि सत्य हुन धेरै राम्रो छ"

"मलाई जे राम्रो गर्न मन पर्छ त्यो केहि होइन।"

"यसलाई सोच्नुहोस्, यसलाई तल सोच्नुहोस्।"

"यो धेरै पुच्छर होइन, तर म यसमा संलग्न छु।"

"मलाई थाहा थियो एकचोटि, मैले मात्र बिर्सेको छु।"

"केही नगर्नुको मूल्यलाई कम नठान्नुहोस्, केवल साथमा जानु, तपाईंले सुन्न नसक्ने सबै कुराहरू सुन्नु र चिन्ता नगर्नु।"

"के तपाइँ कहिल्यै सोच्न छोड्नुभयो, र फेरि सुरु गर्न बिर्सनुभयो?"

"हिजो, जब यो भोलि थियो, यो मेरो लागि धेरै रोमाञ्चक दिन थियो।"

“अहिले थाहा भएको कुरा थाहा पाउँदा र पछिसम्म थाहा नभएको कुरा थाहा नपाउँदा के गल्ती छ?”

“केही मानिसहरूले पनि ख्याल गर्छन्धेरै। मलाई लाग्छ यसलाई माया भनिन्छ।"

"कहिले पनि हामी सँगै हुन नसक्ने दिन आयो भने, मलाई तपाईंको हृदयमा राख्नुहोस्, म त्यहाँ सधैंभरि रहनेछु।"

"कहिलेकाहीँ , साना साना कुराहरूले तपाईंको हृदयमा सबैभन्दा बढी ठाउँ ओगटेको छ”

यो पनि पढ्नुहोस्: 8 राम्रो उद्धरणहरू खुवाउनुहोस् जसले तपाईंको दिन तुरुन्तै उज्यालो बनाउँछ!