Bêpirsîn: Ev gotar girêdanên hevkariyê dihewîne, ku tê vê wateyê ku em komîsyonek piçûk ji bo kirînê bi navgîniya girêdanên vê çîrokê digirin (bê lêçûnek zêde ji we re). Wekî Hevkarek Amazon em ji kirînên bijartî qezenc dikin. Li vir bikirtînin ku bêtir bizanibin.

Ma hûn lê digerin ku diyariyek bêkêmasî ji bo hezkirek ku di nav meditation/hişmendiyê de ye bibînin? Wê hingê ev gotar tenê ji bo we ye.

Deriya bêkêmasî dê tiştek be ku di pratîka meditation/hişmendiya wergir de bibe alîkar. Diyariyek ku ew dikarin bi pratîkî bikar bînin, û diyariyek ku ji bo demek dirêj dimîne.

Li vir navnîşek ji 65 diyariyên navbeynkariyê hene ku her kesê ku difikire dê hez bike ku bistîne.

1. Meditation Mala bi Beads Chakra and Charms

Ya yekem di navnîşa me de ev mala bedew e ku 108 mêşên ji turquoisa spî (tê zanîn ku hêz û erênî dide bikarhêner) dihewîne. Di heman demê de 7 berikên chakra û 4 xemlên watedar jî hene (Lotus, OM, destê Hamsa û bejna Budîst). Ev mala dikare ji bo medîtasyona malan were bikar anîn û her weha wekî gerdanek an zengilek jî tê bikar anîn.

Ev mala di gelek keviran de jî heye.

Li Amazon.com binêre

2. Refika Sêgoşeya Meditation

Ev refika medîtasyonê ya bedew ji dara xwezayî hatî çêkirin û bi beşên bi rêkûpêk ve hatî saz kirin ku dikarin ji bo hilanîna krîstal, kevir, rûnên bingehîn, bixûr û medîtasyonên din werin bikar anîn. tiştên. Ew jî aponijînî.

Li Amazon.com binêre.

31. Çeşmeya Buddha ya Navxweyî

Ev kaniyek li ser masê ya xweşik e ku av ji taseke ku ji hêla Buddhayê meditant ve tê girtin diherike. Av naşeqitîne, lê di şûna wê de herikînek nerm, hema bêje bêdeng tê. Hûn dikarin bi lê zêdekirina çend krîstalan li bingeha kaniyê deng bêtir cûdatir bikin.

Pompeya avê ji ber çavan veşartî ye û dengek hûrik ku bi piranî nayê bihîstin derdixe. Pomp dikare bi têra elektrîkê ya ku hûn bi hilberê re digihînin tê hêzdar kirin.

Ev Buddha ji hêlekê ve an jî polîresîn e û bi qasî 11 înç bilind e û giraniya wê dora 3,69 lîre ye.

Binêre li ser Amazon.com.

32. Tasa Stranbêja Tîbetî ya Destan a Hammered

Lîstina tasek stranbêjî dikare bibe ezmûnek kûr a meditatîf. Ew arîkariya hişê we dike û hestek aramiyê dide tevahiya hebûna we. Ya ku tasek stranbêjiyê dike diyariyek medîtasyonê ya hêja ev e. Li ser înternetê bi ton kasa hene, lê ev kasa Healing Lama yekta ye ji ber ku bi destan tê lêdan berevajî makîneya çêkirî ye. Di heman demê de, ev kasa bi karanîna yekbûnek ji 7 alloyên bronz tê çêkirin. Ev tê wê wateyê ku tas dê bi hêsanî bistirê û hûn ê deng û rezonansek pir bilindtir bistînin.

Der barê mezinbûnê de, ev tas 5,25 înç e û giraniya wê dora 30 onsan e, ku ew dike kamil. mezinahî (ne pir mezin, ne pir piçûk).Her tasek bi maletek, pêlekek bi şeklê donê (ku hûn dikarin tasê tê de bi cîh bikin) û Belgeya Rastbûnê ya ji çêker (Healing Lama) tê.

Li Amazon.com binêre.

33. Xwediyê mûmê xwê yê Himalayan

Ev komek ji 4 xwedan mûmanên xwêya Hîmalaya ku bi destan hatine çêkirin e ku dê di odeya weya medîtasyonê de xweş xuya bike û ji we re dibe alîkar ku hûn hewayek germ û rihet biafirînin. Van lampe hemî bi şekl û mezinahiyê bêhempa ne û ji bo girtina mûmên ronahiya çayê hatine çêkirin.

Tiştek: Hûn dikarin van xwedanên mûman bi hin mûmên t-ronahiya xwezayî yên mîna lavender diyarî bikin da ku vê diyariyê temam bikin.

Li Amazon.com binêre.

34. Baxçeyê Qûmê yê Mînyaturî yê Zen

Çêkirina bexçeyekî qûmê, çêkirina qalibên bi reqsê li ser qûma nerm, xemilandina baxçê xwe bi kevir û fîguran dikare bi serê xwe çalakiyek rihet û medîtîf be.

Ev baxçeyê qûmê bi xweşikî hatiye sêwirandin, bi hêjayî mezin e û bi req, çenteyekî qûma spî, zinar û fîguran tê çêkirin.

Li Amazon.com binêre.

35. Bixûra Tîbetî ya Bixûrê

Ev bixûra Tîbetî bi berhevkirina nebatên derman û bîhnxweş ên Hîmalayayan tê çêkirin û ji ber vê yekê li ser tevahiya hebûna we bandorek dermanker û kûr aram dike. Berevajî bixûrê tîpîk, ew bi tevahî ji malzemeyên nebatî tê çêkirin û di hundurê xwe de çîçek darîn tune (ku dikare wê hinekî zirav bike).

Ev piştrast dike ku dûmana ku tê hilberandin paqij û aram e û ev bixûrek bêkêmasî ye ji bo odeya weya medîtasyonê.

Li gorî çêker, ev bixûr bi destan li gorî nivîsar û kevneşopiyên kevnar hatine çêkirin. ew pir bi hêztir e.

Li Amazon.com binêre

36. Pirtûka Rengdêr a Mandala

Xêzkirin û rengkirina mandalayan dikare bibe ezmûnek kûr a saxkirin û meditatîf. Ya ku pirtûka rengîn a mandala ji bo her kesê ku ji meditandinê hez dike diyariyek bêkêmasî dike ev e. Di vê pirtûka taybetî ya Terbit Basuki de 50 mandalayên xweşik ên bi destan hatine xêzkirin hene ku têra xwe mezin in û ji bo rengînkirinê pir cîh peyda dikin.

Rûpelên vê pirtûkê pir qalind in û nahêlin ku reng xwîn biherike. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin pênûsên nîşanker, pênûsên gel, pênûsên rengîn an tewra rengên ava rengîn bikar bînin da ku reng bikin. Taybetmendiyek girîng a di derbarê vê pirtûkê de ev e ku ew bi spiral ve girêdayî ye û ji ber vê yekê hûn dikarin bêyî ku pirtûkê vekirî bihêlin rengîn bikin. Di heman demê de, ev pirtûk bi pişta kartonek stûr tê da ku hûn bêyî ku hewce ne li ser maseyê bin, rengîn bikin.

Rûpel li jor hatine perçiqandin da ku hûn bi hêsanî sêwiranên xweyên bijare ji bo çarçovekirin, fotokopîkirin hwd.

Girêdana kirîna ji Amazon.com.

37. Peykerê Buddhayê dihizire

Ev peykerê Buddha di rewşek kûr a meditatîf de wekî bîranînek domdar e ku meriv dev ji ramanên xwe berde û vegere dema niha - çêkirinaew ji bo her jûreyek medîtasyonê xemilandina bêkêmasî ye.

Ev peyker bi qasî 8 înç dirêj e û bi rezîneke qalibkirî hatiye çêkirin (ku wê sivik dike) û xwedan xelekek zêrîn e.

Li Amazonê binêre. com

38. Şamiya Soya Herbal Smudge

Ev mûma giyayên soya bedew ji giya û rûnên rastîn pêk tê û bêhnek sivik û paqij tê de heye.

Ew Lavender, Sage û Cedar dihewîne û ji ber vê yekê bandorek kûr a aramkirinê li ser hebûna we dike ku vê yekê ji bo meditation û hem jî ji bo paqijkirin û erênîbûnê bêkêmasî dike.

Girêdana kirîna ji Amazon.com.

39. Zafu meditation Cushion

Zafu kûpek dor e ku dikare ji her kesê ku ji rûniştina meditation hez dike re bibe alîkar. Kulîlk dibe alîkar ku pişta we bikişîne lewra keviya xwezayî ya pişta we were domandin. Ev jî ji we re dibe alîkar ku hûn ji bo demek dirêjtir bi lingên xaçê rûnin. Kulîlkên Zafu di cûrbecûr û mezinahiyê de têne. Ew bi gelemperî dor in, lê ger hûn demek dirêjtir rûnin, pêlavên dor dikarin di ranên we de bikolin. Ji ber vê yekê, vebijarkek çêtir ew e ku hûn biçin balgehek bi şeklê heyvê an jî V-yê.

Pêşkêşên bi şeklê heyvvanî hêdî hêdî ber bi xwarê ve diçin, ji ber vê yekê ew di ranên we de naçin û ev jî dihêle ku hûn ji bo demjimêrên rûniştina dirêjtir xwe rehet hîs bikin. Ev Zafu ya taybetî ji navbeynkariya Awaken (wêneyê li jor binihêre) bi Buckwheat tijî ye ku hûn dikarin bi hêsanî lê zêde bikin an jê bikin da ku bilindî û hişkiya lingê rast bikin.li gorî tercîha we bişkînin, vê yekê ji bo medîtasyonê bêkêmasî dike.

Li Amazon.com binêre

40. Demjimêra Niha

NOW-saet wekî bîranînek nerm xizmet dike ku were dema niha wekî ku hemî dem di dema niha de ye.

Sat bi pendûlê tê ku sembola OM ya bi lazer hatiye xêzkirin. Pendulum paş û paş dizivire. Ev bê guman diyariyek medîtasyonê ya yekta ye.

Li Amazon.com binêre

41. Kiteya Smudge Bowl

Ev kîta qermiçî bi taseke kevirê sabûnê ya ku bi xweşikî hatî çêkirin (bi xêzkirinên delal) li gel yek kulmek seyda spî ya California, du perçeyên Palo Santo (darê pîroz) û kîsekî qûma spî. Berî ku hûn dest bi meditandinê bikin, ji bo paqijkirina derdora xwe bêkêmasî ye. Ji ber vê yekê heke wergirê we di nav şûştinê de be, wê hingê ev dê diyariyek ramanî çêbike.

Li Amazon.com binêre

42. Mini Desktop Gong

Tiştek din a yekta ku hûn dikarin bidin fikirandin ev gonga sermaseya Mini ye.

Ev gong dema ku bi maçekê tê lîstin (ku tê peyda kirin) ku dikare bibe alîkar ku enerjiya we navend bike û we bigihîne dema niha ku wê ji bo meditandinê îdeal bike. Yekîneyek 8 înç fireh û 9 înç dirêj e û mezinahiya bêkêmasî çêdike ku meriv li ser maseyek an maseya medîtasyonê bi cîh bike.

Li Amazon.com binêre

43. Kûçika qehweyê ya çakra

Ev qehweya rengîn çapek bedew a heft çakrayan û peyvek erênî ya têkildarîher chakra.

Li Amazon.com binêre

44. Fîgura Budîst

Ev fîgurê Buddha (bi qasî 8 înç dirêj) hunereke pir bi hûrgulî vedihewîne û dê di jûreyek medîtasyonê an maseyê de xweş xuya bike.

Tiştek girîng di derbarê vê fîgurê de ev e ku hûn dikarin destên xwe bidin hev da ku destek duakirinê an sembolek Namaste çêbikin.

Li Amazon.com binêre

45. Baskê Lampeya Xwê ya Pembe ya Himalaya

Ev çira xwê ya sade lê bi xweşikî hatî sêwirandin ronahiyek nerm dide ku ji bo medîtasyonê bêkêmasî ye. Xwê wekî kevirên piçûk û bi konteynirek xemilandî ya bi şêweyên cihêreng ên ku ji wan hilbijêrin tê. Zêdeyî, vebijarka we heye ku hûn tundiya ronahiyê ku taybetmendiyek hêja ye eyar bikin.

Li Amazon.com binêre

46. Meditation Bell & amp; Dorje Set

Ev zengila medîtasyonê û seta dorjeyê karên hunerî yên bedew vedihewîne û dengên zelal, bi giyanî yên ku hişyariya dema niha tîne.

Li Amazonê binêre. com

47. Three Tone Woodstock Chimes

Ev amûra muzîkê ya bedew 3 darên alûmînyûmê yên paqijkirî vedihewîne ku di çarçoveyek dara axîn de tê de hene ku gava tê lêdan dengek dengbêjek xweş derdixe ku we digihîne rewşek bêdeng. û aram. Balkişandina li ser van dengên paqij dibe alîkar ku hişê we ji ramanan paqij bibe û we digihîne dema niha.

Wek tasa stranbêjiyê, ev zengil rêyek pir xweş in ku hûn hişê we bişopînin.berî ku hûn dest bi meditandinê bikin.

Li Amazon.com binêre.

48. Xwediya bixûrê ya Hunerî

Ev xwedanek bixûrê ya piçûk lê bixêr e ku dê di her jûreyek meditationê de xweş xuya bike. Ev xwedan bixûrê ji alloyek sifir tê çêkirin û dikare ji bo şewitandina bixûrê, çîtik an kulikê were bikar anîn.

Bi dirêjahiya 4 înç û bilindahiya 3 înç, ev xwedan xwedan piçûk e lê dikare bixûrên bi pîvana normal bi hêsanî bigire.

Li Amazon.com binêre.

5>49. Lava Rock 7 Chakra Aromatherapy Bracelet

Ev destûya bêhempa ji berikên kevirên lavayê hatî çêkirin û bi 7 kevirên rengîn ên din ên ku bi rengên 7 chakrayan re têkildar in tê.

Kevirên lavayê tê zanîn ku xwedî bandorek zevî û aramkirinê li ser xwedanker e. Zêdeyî, ew poroz in û dikarin wekî belavkerek rûnê bingehîn werin bikar anîn.

Hûn dikarin çend dilopan lê zêde bikin an bi rûnên xweyên bingehîn ên bijare mêşhingivên kevirên lavayê bişewitînin û bêhn dê demek dirêj bimîne (bi piranî rojek tevahî).

Binêre li ser Amazon.com.

50. Destûra Destê Rudraksha

Ev destika Rudraksha di nav xwe de 8 mm mijikên Rudraksha li gel du benzeyên Lapis û bejna turquoise ya mezin a dirêjkirî heye ku wê xweşik û biyanî xuya bike.

Mîrekên Rudrakshayê tê zanîn ku enerjiya vibrasyonê ya laşê we zêde dike û ji ber vê yekê lixwekirina wan di dema medîtasyonê de dikare pir sûdmend be.

Li Amazon.com binêre.

51.Bamboo Wind Chimes

Sedemek heye ku bamboo bi tenduristî, aheng û hevsengiyê re hevwate ye. Li bamboo lerizînek xweşik heye û ev zengilên bamboyê wan lerizînan zindî dikin.

Tenê guhdarîkirina li dengên xweşik ên ku ji hêla vê zengilê ve dema ku ew li hewa dihejîne têrê dike ku we ji kûr ve rihet bike û we bîne dema niha.

Li Amazon.com binêre.

52. Hunera Dîwarê Mandala – Set ji 4

Ev komek ji çar panelên cawa 18×18 inç e ku her yek sêwiranek mandala ya bedew heye.

Ya çêtirîn beşek ev e ku ev panel jixwe li ser çarçoveyên darîn hatine pêçandin û bi neynûk/çengan têne dagirtin ji ber vê yekê sazkirina wan hêsan e.

Li Amazon.com binêre

53. Komek Diyariya Pişka Mezin

Me berê jî kitek qermiçî bi nav kiribû, lê ev yek hinekî bêhempatir e.

Ev kît 2 Bundên Spî Sage hene , Şellek Abalone, 1 Palo Santo Holy Wood Stick û pakêtek Xwêya Pembe ya Himalaya. Wekî din, hûn Krîstalek Amethyst û Krîstalek Roza Quartz jî distînin.

Bi tevahî ji bo paqijkirin û medîtasyonê komek diyariyek mezin.

Li Amazon.com binêre.

54 . Headbanda Bluetooth ya bêtêl

Alternatîfek çêtir a guhên Bluetooth-ê ev serikên Bluetooth-ê ne. Ya ku wan çêtir dike ev e ku ew li gorî guhê sivik in. Ev tê vê wateyê ku hûn dikarin wan bi rehetî ji bo demjimêrên dirêj ên meditandinê bêyî li xwe bikinher cûre nerehetiyê dikişîne.

Li Amazon.com binêre.

55. Cushion Meditation (Set Zafu û Zabuton)

Zafû bi gelemperî li ser Zabuton (ku qeşengek çargoşe mezintir e) tê danîn. Ev ji bo lingên we wekî kulmek tevdigere û dikare wê bi rastî rehet bike ku meriv demjimêrên dirêjtir meditandinê bike. Ji ber vê yekê Zafu ligel Zabuton dikare diyariyek mezin çêbike.

Hûn dikarin Zabutonek ji hev cuda bikirin an jî wekî komek wekî vê yekê ji Awaken Meditation bikirin (binihêrin wêneya li jor).

0> Li Amazon.com binêre

56. Meditation Acupressure Cushion

Zafu bi şeklê heyvê bi gelemperî wekî ku li jor hatî nîqaş kirin rehettir e, lê hin kes wan li dora xwe tercîh dikin. Ger wusa be, ev pêlava dor dê vebijarkek diyariyek çêtir çêbike.

Tiştê ku vê kulîlkê bêhempa dike ev e ku li aliyekî xalên akupressure dihewîne. Bê guman, heke hûn ji xalên akupressurê hez nakin, hûn dikarin her gav wê li dora xwe bizivirînin û li şûna wê pêlava sade bikar bînin.

Dagirtina buckwheat tenê hevbendiya rast a bingehek domdar û nermbûna lihevhatî dide wê.

Li Amazon.com binêre.

57. Kulîlkên Silicone Bi Betalkirina Dengê

Van guhên silîkonî ji bo lixwekirinê pir rehet in û betalkirina deng peyda dikin ji ber vê yekê ew dikarin di dema meditandinê de werin bikar anîn an jî di dema xewê de guhdariya medîtasyonên rêberî bikin. Ew wek guhên ku hûn di xew de ûdikare ji hêla xewên kêlekê ve jî were kirin ji ber ku silîkon nerm e, dê di cîh de bimîne û dê bibe sedema êşa guhê.

Li Amazon.com binêre

58. Zengila Meditasyonê ya Bêhnvedan/Bêhnvedan

Zengala medîtasyonê ya ku bi xweşikî hatî sêwirandin ku li ser banda derve peyama 'Bêhnvedan' û 'Bêhna Derketinê' hatiye xêzkirin. Banda derve bi hêsanî dizivire û dema meditandinê dikare were bikar anîn.

Li BuddhaGroove.com binêre

59. Buddha Box for Malas

Ji kevirê girêdayiyê hatî çêkirin, ev qutiya mala xweşik a Buddha li ser qepaxekê û hûrguliyên rengîn ên dewlemend li aliyan vedihewîne. Ev qutik dikare ji bo hilanîna malas an jî nîşaneyên kesane were bikar anîn û dê li ser maseya medîtasyonê/ gorîgehekê bêkêmasî xuya bike.

Heke hûn mala medîtasyonê diyarî dikin wê hingê ew ê fikrek baş be ku hûn wê digel vê qutiyê diyarî bikin.

Li BuddhaGroove.com binêre

60. Kovara Meditation

Ev kovarek medîtasyon û spasdariyê ya hêsan e ku dihêle hûn serê sibê ji bo her rojê niyetek saz bikin û êvarê li roja xwe bifikirin.

Li ser Amazon.com Binêre

Herwiha Bixwîne: 20 Kovarên Xwe-Reffleksiyona Îlhamî Ji Bo Alîkariya We Di Vegerandina Xwe Dikin

61. Peykera Yoga Lotus Pose

Ev peykerek 8 înç dirêj e ku poza meditatîf a lotusê ya yogayê nîşan dide. Pozên din jî hene (ev pozîsyona duaya yogayê û pozê çiyê jî dihewîne).

Ev dikarin li dora malê werin danîn.cîh ji bo topek krîstal.

Li Amazon.com binêre

3. Xalîçeya Mandala ya Dor

Ev xalîçe ji malzemeya pembûya nerm û sivik hatiye çêkirin û sêwirana mandala ya xweşik vedihewîne. Rêz bi dirêjahiya 4 ft e û dikare wekî maçek medîtasyonê an jî tenê ji bo dekorê were bikar anîn.

Li Amazon.com binêre

4. Set Bixûrê Resin

Bixûr ji mêj ve ji bo paqijkirin û paqijkirinê têne bikar anîn. Bixûra rezîn (şorba darê) li gorî bixûrê birêkûpêk dikare bi rastî bi hêz be.

Ev komika bixûrê ya rezîl bi resenek dara sirûştî re tê ku hin ji wan di nav de Mirra şîrîn, Kopala Spî, Bixûr, Benzoin û Altar Blend hene. Di heman demê de bixûrê giyayî yên mîna Palo Santo û Sage jî heye. Ji bilî vê, hûn her weha Bûzek Daleqandî, tabletek Tong û Komirê jî distînin ku dikarin ji bo germkirina rezinê werin bikar anîn.

Ev setek bêkêmasî ye ji bo her kesê ku bixwaze bixûrê Resin an Bakhoor biceribîne.

0> Li Amazon.com binêre

5. Bixûrê komirê/Resin

Heke wergirê we ji bixûrê an bixûrê giyayan (wek Sage, Palo Santo hwd.) hez dike, wê hingê ev şewat dikare diyariyek baş çêbike. Ev şewat bi xweşikî hatî çêkirin û qalibên zêr ên bi destan hatine boyaxkirin vedihewîne. Ew dikare ji bo şewitandina komir, resin, Sage an Oud were bikar anîn.

Li Amazon.com Binêre

6. Axaftvana Bluetooth-ya Portable Anker

Axaftvana Bluetooth-ê dikare ji bo medîtasyona deng an jî mantrayê were bikar anîn.

Ev bêtêlê ya portabledi odeya meditationê de û dê wekî bîranînek ji bo arambûnê û ji bo meditandinê wext bigire.

Li Amazon.com binêre

62. Headphonesên Bluetooth-ê yên bêtêl

Gelek kes hez dikin ku dema ku li medîtasyona rêberî, erêkirin an frekansên pêlên mêjî guhdarî dikin, medît bikin. Hin jî hez dikin ku guh bidin dengê spî da ku hemî dengên hawîrdorê asteng bikin. Li vir guhên Bluetooth-ê yên bêtêl dikarin bi kêrî werin ji ber ku karanîna wan pir rehet in.

Heke hûn li guhên bêtêl ên erzan digerin wê hingê guhên E7 yên Cowin vebijarkek baş e. Van têlefonan dengek kalîteya baş pêşkêşî dikin û di heman demê de bi taybetmendiyên mîna betalkirina dengê çalak jî têne ku dikare dengên hawîrdorê yên hevpar asteng bike û dihêle hûn çêtir bala xwe bidin. Zêdeyî, van guhên guhê guhên proteîn ên nerm jî hene, ji ber vê yekê hûn dikarin wan bi demjimêrên dirêj bêyî êş û nerehetiyê li xwe bikin.

Hûn dikarin bi hêsanî vê bi têlefona xwe ve bi karanîna Bluetooth-ê ve girêdin û gava ku hûn medît dikin guh bidin her dengek têkildar bi meditationê.

Li Amazon.com binêre

63. Namaste Mug

Kûçikek xweşik a ku peyamek xweşik a erênî û sembola OM-ê vedihewîne. Ev kulikê mîkropêlav û firaqşûştinê ewle ye.

Li Amazon.com binêre.

64. 526Hz Tuning Fork

Çalakek ahengê dikare ji bo hevsengkirina qada enerjiya we û ji bo paqijkirina cîhê medîtasyonê were bikar anîn. Ev fork ji bo ku di 526Hz de bihejîne ku tê zanîn bihejînewekî frekansa dermankirinê. Xwezaya portable ya vê amûrê dihêle ku hûn her ku diçin bi hêsanî hilgirin.

Li Amazon.com binêre

65. Dara Jiyanê - Hunera Dîwarê

Ev hunera dîwêr a bedew ji pelika birkê ya bi lazer hatiye çêkirin û dara jiyanê digel 7 çakrayan vedihewîne. Hunera bêkêmasî ji bo her jûreyek giyanî.

Li Amazon.com binêre

66. Makîneya Spî

Makîneyek dengî ya spî frekansek dengek yekane hildiberîne ku hemî frekansên din asteng dike. Mînakî, dengên hawîrdorê yên mîna kûçikan, dengên wesayitan, snor, yekîneyên A/C-ê yên bi deng, dengê axaftinê hwd. bi karanîna makîneyek dengê spî bi hêsanî têne asteng kirin. Ev ji bo meditationê jîngehek aştiyane û bêdeng diafirîne. Bêdengî alîkariya hişê dike û demek dirêjtir hişyar bimîne. Ev e ya ku makîneyên dengê spî ji bo kesê ku medît dike diyariyek ramanî ye, nemaze heke ew li deverek ku lê dengek an çalakîyek domdar lê heye bijîn.

Ev makîneya dengê spî ya Lectrofan dikare deh fanên cûda çêbike. deng û deh guheztinên dengan ên ku ne tenê dengê spî lê di heman demê de dengê pembe û dengê qehweyî jî di nav de ne ku di veşartina cûrbecûr dengan de pir bi bandor in. Hûn vebijarkan werdigirin ku hûn li gorî hewcedariyên we deng û şiddetê rast bikin. Zêdeyî vê makîneyê bi dengên berê-qeydkirî nayê, ew di firînê de dengan diafirîne û ji ber vê yekê deng tênepir xwezayî ye û dorpêk tune.

Li Amazon.com binêre.

Bêpirsîn: Outofstress.com bi rêya girêdanên vê çîrokê komîsyonên kirînê distîne.

Berhemên ku di vê gotarê de hatine destnîşan kirin ji firotanê û reklamê serbixwe hatine hilbijartin. Lêbelê, Outofstress.com dibe ku komîsyonek piçûk ji kirîna hilber an karûbaran bi navgîniya girêdanek bi malpera firoşkerê re werbigire. Her çend, bihayê tiştê ji bo we yek e, gelo ew girêdanek pêwendiyê ye an na. Ji kerema xwe ji bo bêtir agahdarî eşkerekirina hevalbendiyê û bexşandina tevahî bixwînin.

Li Amazon.com binêre

7. Kursiya Meditasyonê ya Raketî

Kursiyên Meditasyonê baş in ji ber ku ew piştgiriyek paşde pêşkêş dikin ku dema ku bi demjimêrên dirêj medît dikin dikare pir xweş be. Ev kursî ji bo rehetiya zêde û 14 pozîsyonên piştê yên birêkûpêk xwedan forma bîranînê ya bi kalîte ye, ji ber vê yekê hûn dikarin wê ji bo meditation an rehetbûnê bikar bînin.

Li Amazon.com binêre

8. Steel Tongue Drum (8 Nîşe)

Ev tembûra zimanê pola awazên aram, dengbêj ên mîna zengila bayê çêdike û ji bo meditation, rihetbûn û terapiya deng îdeal e.

Li Amazon.com binêre

9. 432Hz Tuned Pipe Chime (Bi Mallet & Hand Stand)

Ev lûleya birêkûpêk bi 432Hz deng vedide dema ku tê lîstin ku wekî bextewarî an frekansa mûcîzeyê tê hesibandin. Hûn tonên zelal û zelal ên ku ji bo demek dirêj dirêj dibin digirin. Hûn dikarin vê yekê berî û piştî pratîka medîtasyona xwe bilîzin da ku xwe navend û bingeh hîs bikin.

Li Amazon.com binêre

10. Hunera Dîwarê OM

Ev hunera dîwarê OM ya ku xweş hatî çêkirin, amade ye ku were daliqandin, ji dara hişk hatî çêkirin û dikare ji her cîhê medîtasyonê re zêdebûnek xweş çêbike.

Li Amazon.com binêre

11. Hunera Dîwarê Qonaxa Heyvê

Ev hunera dîwêr a ku bi xweşikî hatî çêkirin qonaxên cihêreng ên heyvê vedihewîne û xuya dike.bi rastî bêhempa û pirreng. Ew xwezaya çerxa jiyanê temsîl dike û dikare ji her cîhek giyanî re zêdebûnek ecêb çêbike.

Li Amazon.com binêre

12. Kevirên Nimêjê yên Îlhamî

Ev 25 kevirên ku bi rengekî xweş hatine çêkirin (ji cûrbecûr şekl û rengan), bi peyvên erênî hatine xêzkirin. Mînaka van peyvan ev in, Spasdarî, Bawerî, Wêrek, Hêvî, Bawerî, Şahî, Aştî, hwd. Heke hûn dixwazin nîyetek ji bo pratîka xweya medîtasyonê saz bikin ev dikare pir xweş be. Hûn dikarin di dema medîtasyonê de wan di destên xwe de bigirin an jî wan bixin gorîgeha xwe ya medîtasyonê.

Herwiha, kevir derdora 2 onsan/parçe giran in û mezinahiya wan di navbera 2″ – 3″ de ne, ji ber vê yekê hûn dikarin wan jî hilgirin. di berîka xwe de û gava ku hûn hewce ne ku xwe navend bikin, kevir hîs bikin. Peyv jî dikarin wekî bîranînên rojane yên îlham û teşwîqê bibin.

Li Amazon.com binêre.

13. Torus Lighted Mandala

Ev mandala spehî bi cûrbecûr mîhengên rengan re bi bandorên ronahiyê yên matmayî tê. Di heman demê de ew dikare her du aliyan jî ji bo bandorek ronahiyek cûda were danîn û ew diyariyek giyanî ya bi rastî bêhempa ye.

Li Amazon.com binêre

14. Mandala Jigsaw Puzzle

Ev puzzle ji 1000 perçeyî ye û encama dawiyê mandala meznahî ye ku dê di her jûreyek meditationê de wekî hunerek dîwarê bêkêmasî xuya bike.

Li Amazon.com binêre

15. Seven Chakra Mandala Tapestry

Ji çêkirin100% fîbera polesterê ya premium nerm û dij-pirtikî ev tapsî heft hêmanên chakrayê li ser paşxaneyek jîndar vedihewîne. Ev tepsî dikare wekî dîwarê daleqandî, betaniyek, nivîn, destmal an jî xalîçeyek medîtasyonê were bikar anîn.

Li Amazon.com binêre

16. Timer Meditation With Chime Sound

Ev demjimêrek medîtasyonê ya portable e ku dikare were bernamekirin da ku di navberên rêkûpêk de (mînakek her du hûrdeman) li seranserê pratîka medîtasyona we dengek dengek nerm bilîze. ku ji we re bibe alîkar ku hûn baldar bimînin. Digel vê yekê, di heman demê de jimarvanek germkirinê û demjimêra hejmartinê jî heye.

Ev jî wekî demjimêrek alarmê ya birêkûpêk bi taybetmendiyên ronahiya paşverû, alarm û xêvkirinê duqat dike. Dikare bi rastî jî rehet be ku meriv serê sibê bi dengên dengbêjên nerm şiyar bibe.

Li Amazon.com binêre

17. Kursiya Nada - Piştgiriya Piştgiriyê

Piştgiriya Nada Chair Back dikare bi rastî ji bo her kesê ku di dema meditationê de bi demjimêrên dirêj rast rûne dijwar e bikêr be. Ew piştgirîya lumbar pêşkêşî dike û ji bo rakirina êşên piştê û pirsgirêkên din arîkariya weya rast dike. Hilber di heman demê de bi tevahî guhezbar e û ji ber vê yekê dikare ji hêla her kesî ve bi rihetî were cil kirin. Wekî din, ew dikare li her deverê were bikar anîn - dema ku li ser komputera xwe rûniştî, ajotinê hwd.

18. Kartên Mindfulness

Ev dekek ji 60 kartên xweşik e ku her yek tê de yean peyamek hêzdar an jî pirsek fikirîn. Dikare ji bo refleksa xwe û ji nû ve balkişandina hişê xwe li ser erênî were bikar anîn.

Li Amazon.com binêre.

19. Lijneya Hunermendê Mini Zen

Xêzkirina li ser vê panelê dikare bi rastî ezmûnek aram û hem jî ezmûnek meditatîf be. Bedewiya vê tabloyê ev e ku hûn dikarin li ser binivîsin an jî xêz bikin û piştî çend saniyan her tişt dest pê dike û wenda dibe û hûn careke din tabloyek vala distînin. Mînakî, hûn dikarin ramanên xwe yên rastîn binivîsin û her ku peyv ji holê radibin, hîs bikin ku hemî ramanên weyên negatîf bi wê re ji holê radibin.

Li Amazon.com binêre

20. Kiteya Krîstalê ya Chakraya Şîfakirinê

Krîstal û kevirên gewra xwedan taybetmendiyên dermankirinê ne û ji ber vê yekê dikarin li jûreya medîtasyonê an gorîgehê we zêdekirinên mezin çêbikin.

Ev kîta krîstal 7 pêk tîne Kevirên çakra û 7 kevirên gewherî ligel komeke bedew a Amethyst û pênûsek Rose quartz. Heger ne hemû bûya, ev kît bi destmalek Lava Stone û çenteyek pelikên gulê re jî tê.

Kevir ne pir mezin in û bi qasî 1 û 1,5 înç mezin in lê dîsa jî ji ber ku ew xweşik xuya dikin. di rewşa xwe ya xwezayî de ne û ne paqijkirî ne.

Li Amazon.com binêre.

21. Çiraya Kulîlka Jiyanê

Ev çiraya şevê ya ku bi xweşikî hatî çêkirin, qalibên pîroz ên 'Gulê Jiyanê' li ser dîwar û rûberên cîran diafirîne û atmosferek erênî çêdike. Çirabi belavkerek ronahiyê re tê ku hûn vebijarkî dikarin bikar bînin da ku ronahiyê bi rengek wekhev belav bikin.

Li Amazon.com binêre

22. OM Aromatherapy Necklace

Sembola OM bi meditationê re hevwate ye ji ber ku ew pir caran wekî mantra meditation tê bikar anîn.

Ev gerdanek aromaterapiyê ya xweşik e ku nîşanek OM-ê ya cihêreng vedihewîne.

Her gerdenî bi komek ji 11 pêlên pembûyê yên pirreng tê (yên ku têne şuştin û ji nû ve bikar anîn), ku hûn dikarin dilopek du rûnê bingehîn lê zêde bikin, û wê têxin hundurê kulîlkê, da ku bêhnên xweyên bijare nefehm bikin. tevahiya rojê.

Qûs û zincîra ji diziya zengarnegir hatiye çêkirin ji bo domdariya zêde.

Li gel gerdan, çenteyek zip-lock ku tê de 12 pêlên rengîn tê de hene, û çenteyek qedifî ya xweş. ku her tiştî hilîne.

Li Amazon.com binêre.

23. Sand Labyrinth for Meditation

Labîrent her tim wekî amûr ji bo meditationê hatine bikar anîn. Ev hilbera taybetî dihêle hûn stîlusek bikar bînin da ku nexşeyek labîrentê li ser qûmê xêz bikin.

Şopandina di nav qûmê re û temaşekirina derketina labîrentê dikare bibe ezmûnek bi rastî aram û meditatîf ku vê yekê hem ji bo medîtatorên destpêk û hem jî ji bo medîtatorên pêşkeftî diyariyek bêhempa ye.

Li Amazon.com binêre

24. Kit Smudge Ji bo Paqijkirinê

Axaftina li ser pijandinê li vir kîteyek din a hêja ya diyariyê ye ku bi cûrbecûr kulpên şemitokê re tê ku şengê spî tê de, Palo Santo,Cedar, Yerba Santa û seydayê spî di pelikên kulîlkan de pêça. Ev kît di heman demê de bi pirtûkek xweşik a ku bi danasîna her çîpek qeşmerî, dua û rêwerzên karanîna re tê.

Li Amazon.com binêre

25. Nişka Meditasyonê ya bi destan çêkirî

Dîncên medîtasyonê ji we re dibe alîkar ku hûn li pozîsyonek çokê ya bêkêmasî ya piştgirîkirî rûnin ku li gorî rûniştina li ser Zafu rehettir be. Zêdeyî sêwirana rûnkê alîkariya stûyê we dike ku hûn bi saetên dirêj rûdinin.

Bi taybetî ev rûnç bi destan ji dara Acaciayê hatî çêkirin û bi kursiyek birûsk û lingên pedestal ên girover tê re ji bo rehetiya zêde diyariya medîtasyonê ya hêja.

Li Amazon.com binêre

26. Kulîlka Meditasyonê ya Pêçandî (bi dagirtina Kapok)

Ev pêlavek medîtasyonê ya bi destan çêkirî ye ku ji% 100 kapok (fîbera nebatê ya xwezayî) tije ye. Dagirtina kapokê ya xwezayî ne tenê rûniştina li ser rehet e, lê di heman demê de feydeya zêde ya sarbûna xwe jî heye ji ber ku ew germê nake.

Dikare ji bo mebestên cihêreng di nav de meditation û yogayê jî were bikar anîn.

Li Amazon.com binêre

27. Kulîlka Jiyanê – hunera dîwêr

Ji pelika birkê hatî çêkirin, ev hunera dîwêr a bedew 'Kulîlka Jiyanê' (ku sembolek pîroz tê hesibandin) bi firehiya 12 înç mezinahiya bêkêmasî ye. û stûrahiya 1/4 inch. Ew bi karanîna pergala birrîna lazerê bi bêkêmasî tê xwestin û

dikare dîwarê bêkêmasî çêbikehuner di jûreyek meditation de.

Li Amazon.com binêre

28. Xwediya Bixûrê ya Pir-Armance

Ev xwerûya bixûrê ya xweşik a 9-kulî di şiklê lotusê de ye û dê ji odeya weya medîtasyonê re pêvekek hêja çêbike. Ew ji tûncê qalîteya bilind hatiye çêkirin û bi 5,1 înç têra xwe mezin e ku hemî axê bigire heya ku hûn darên bixûrê dirêj bikar bînin.

Herwiha, ev xwedanek pir-armanc e ku dikare cûrbecûr bixûrê bigire, çi be jî , cone an kulikê.

Li Amazon.com binêre.

29. Mandala Tapestry

Ev tapestry mandala xweşik vedihewîne û dikare ji bo her jûreyek meditationê dekora dîwar/banek bêkêmasî çêbike. Hûn dikarin vê tapsiyê wekî nivîn, betaniyek, qumaşê masê an perdeya pencereyê jî bikar bînin.

Bi qumaşê pembûyê %100 nerm û rengê rengê nebatî yê dostane Eco hatî çêkirin. û rengan.

Li Amazon.com binêre.

30. Betaniyek/Şalê Meditation

Gelek kes tercîh dikin ku şal di dema meditationê de bikar bînin ji ber ku ew rehet e û dibe alîkar ku laşê we rehet bibe.

Ev şal ji OM Shanti ji %60 Hirê Avusturalya û %40 Polyester hatiye çêkirin û dikare ji bo hemî demsalan were bikar anîn. Ew ê we di zivistanan de germ bike lê têra xwe sivik e ku di mehên havînê de jî were bikar anîn.

Ev şal bi qasê mezin e (8 'dirêj û 4' fireh) ji ber vê yekê hûn dikarin hem ji bo meşîn û hem jî ji bo rûniştinê bikar bînin