বিষয়বস্তুৰ তালিকা
অস্বীকাৰ: এই লেখাটোত এফিলিয়েট লিংক আছে, অৰ্থাৎ এই কাহিনীটোৰ লিংকৰ জৰিয়তে ক্ৰয়ৰ বাবে আমি সৰু কমিচন পাওঁ (আপোনাৰ বাবে কোনো অতিৰিক্ত খৰচ নোহোৱাকৈ)। এজন এমাজন এছ’চিয়েট হিচাপে আমি যোগ্যতাসম্পন্ন ক্ৰয়ৰ পৰা উপাৰ্জন কৰো। অধিক জানিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
আপুনি ধ্যান/মাইণ্ডফুলনেছৰ প্ৰতি আগ্ৰহী প্ৰিয়জনৰ বাবে নিখুঁত উপহাৰ বিচাৰিছেনে? তেতিয়া এই লেখাটো কেৱল আপোনাৰ বাবে।
নিখুঁত উপহাৰ হ'ব এনেকুৱা এটা বস্তু যিয়ে গ্ৰাহকক তেওঁলোকৰ ধ্যান/মাইণ্ডফুলনেছ অনুশীলনত সহায় কৰে। তেওঁলোকে ব্যৱহাৰিক ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা এটা উপহাৰ, আৰু যিটো দীৰ্ঘদিনলৈ টিকি থাকে।
ইয়াত ৬৫টা মধ্যস্থতা উপহাৰৰ তালিকা দিয়া হৈছে যিবোৰ ধ্যান কৰা যিকোনো ব্যক্তিয়ে লাভ কৰিবলৈ ভাল পাব।
১. চক্ৰ গুটি আৰু মন্ত্ৰৰ সৈতে ধ্যান মালা
আমাৰ তালিকাৰ প্ৰথমটো হৈছে এই সুন্দৰ মালা য'ত বগা ফিৰোজাৰ পৰা তৈয়াৰী ১০৮টা গুটি আছে (ব্যৱহাৰকাৰীক শক্তি আৰু ধনাত্মকতা প্ৰদান কৰা বুলি জনা যায়)। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াত ৭টা চক্ৰৰ গুটি আৰু ৪টা অৰ্থপূৰ্ণ মন্ত্ৰ (Lotus, OM, Hamsa hand আৰু Buddhist bead) আছে। এই মালা মালা ধ্যান-ধাৰণাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি আৰু হাৰ বা ব্ৰেচলেট হিচাপেও কাম কৰিব পাৰি।
এই মালা বিভিন্ন ধৰণৰ শিলত উপলব্ধ।
আমাজন ডট কমত চাওক
<৫>২. ধ্যান ত্ৰিভুজ শ্বেল্ফ 
এই সুন্দৰ ধ্যান শ্বেল্ফটো প্ৰাকৃতিক কাঠৰ পৰা নিৰ্মিত আৰু ইয়াত পৰিপাটিকৈ সজাই থোৱা ডবা আছে যিবোৰৰ সহায়ত স্ফটিক, শিল, আৱশ্যকীয় তেল, ধূপ আৰু অন্যান্য ধ্যান জমা কৰিব পাৰি সামগ্ৰী. ইয়াৰ লগতে ক...ধ্যান.
এমাজন ডট কমত চাওক।
31. ইনড’ৰ বুদ্ধ ফোয়াৰা
এইটো এটা ধুনীয়া টেবুলটপ ফোয়াৰা য’ত ধ্যানশীল বুদ্ধই ধৰি ৰখা এটা বাটিৰ পৰা পানী ওলাই আহিছে। পানীয়ে ছিটিকনি নিদিয়ে, বৰঞ্চ ইয়ালৈ মসৃণ, প্ৰায় নিস্তব্ধ প্ৰবাহ থাকে। ফোয়াৰাৰ গুৰিত কেইটামান স্ফটিক যোগ কৰি শব্দটো অধিক সুকীয়া কৰিব পাৰি।
পানীৰ পাম্পটো দৃষ্টিৰ পৰা লুকুৱাই ৰখা হয় আৰু ই মৃদু গুণগুণনি শব্দ কৰে যিটো বেছিভাগেই শুনা নাযায়। পাম্পটোক এটা পাৱাৰ কৰ্ড ব্যৱহাৰ কৰি শক্তি প্ৰদান কৰিব পাৰি যিটো আপুনি প্ৰডাক্টৰ সৈতে মিলি যায়।
এই বুদ্ধটো ভাস্কৰ্য্য বা পলিৰেজিন আৰু ইয়াৰ উচ্চতা প্ৰায় ১১ ইঞ্চি আৰু ওজন প্ৰায় ৩.৬৯ পাউণ্ড।
চাওক আমাজন ডট কম।
32. হাতেৰে হাতুৰীৰে কোবাই তিব্বতী গায়ক বাটি
গায়ন বাটি খেলাটো গভীৰভাৱে ধ্যান-ধাৰণামূলক অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। ই আপোনাৰ মনটো পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰে আৰু আপোনাৰ সমগ্ৰ সত্তালৈ শান্তিৰ অনুভূতি আনে। এইটোৱেই গায়ক বাটি এটাক এক উৎকৃষ্ট ধ্যান উপহাৰ কৰি তোলে। ইণ্টাৰনেটত টন টন বাটি উপলব্ধ যদিও হিলিং লামাৰ এই বাটিটো অনন্য কাৰণ ইয়াক মেচিনত নিৰ্মিতৰ বিপৰীতে হাতেৰে হাতুৰীৰে কোবাই দিয়া হয়। লগতে এই বাটিটো ৭টা ব্ৰঞ্জৰ মিশ্ৰণৰ মিশ্ৰণ ব্যৱহাৰ কৰি তৈয়াৰ কৰা হয়। অৰ্থাৎ, বাটিটোৱে সহজে গান গাইব আৰু আপুনি বহুত উচ্চমানৰ শব্দ আৰু অনুনাদ পাব।
আকাৰৰ কথা ক’বলৈ গ’লে এই বাটিটোৰ ব্যাসৰ ৫.২৫ ইঞ্চি আৰু ওজন প্ৰায় ৩০ আউন্স, যাৰ ফলত ই নিখুঁত আকাৰ (বেছি ডাঙৰ নহয়, বেছি সৰু নহয়)।প্ৰতিটো বাটিত এটা মেলেট, এটা ডোনাট আকৃতিৰ কুশ্বন (য'ত আপুনি বাটিটো ৰাখিব পাৰে) আৰু প্ৰস্তুতকাৰকৰ পৰা প্ৰামাণ্যতাৰ প্ৰমাণপত্ৰ (হিলিং লামা) থাকে।
Amazon.com ত চাওক।
৩৩. হিমালয়ান ছল্ট কেণ্ডেল হোল্ডাৰ
এইটো হৈছে ৪টা হাতেৰে নিৰ্মিত হিমালয়ান ছল্ট কেণ্ডেল হোল্ডাৰৰ এটা ছেট যিয়ে আপোনাৰ ধ্যান কক্ষত আপোনাক উষ্ণ, শিথিল আভা সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰিব। এই লেম্পবোৰ আকৃতি আৰু আকাৰত অনন্য আৰু চাহ জ্বলোৱা মমবাতি ৰখাৰ বাবে ডিজাইন কৰা হৈছে।
টিপচ: এই উপহাৰটো সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ আপুনি এই মমবাতি ৰখাসকলক লেভেণ্ডাৰৰ দৰে কিছুমান প্ৰাকৃতিক টি-লাইট মমবাতি উপহাৰ দিব পাৰে।
এমাজন ডট কমত চাওক।
34. জেন ক্ষুদ্ৰ বালিৰ বাগিচা
বালিৰ বাগিচা বনোৱা, কোমল বালিৰ ওপৰত ৰেকৰে আৰ্হি সৃষ্টি কৰা, আপোনাৰ বাগিচাখন শিল আৰু মূৰ্তিৰে সজাই তোলাটো নিজৰ বাবেই এক শিথিল আৰু ধ্যানমূলক কাৰ্য্যকলাপ হ’ব পাৰে।
এই বালিৰ বাগিচাখন সুন্দৰভাৱে ডিজাইন কৰা হৈছে, মান্যভাৱে ডাঙৰ আৰু ইয়াত ৰেক, বগা বালিৰ এটা বেগ, শিল আৰু মূৰ্তি আছে যাৰ ফলত ই এটা অনন্য উপহাৰৰ বস্তু।
এমাজন ডট কমত চাওক।
<৫>৩৫. তিব্বতী বনৌষধি ধূপৰ লাঠি 
এই তিব্বতী ধূপ হিমালয়ৰ ঔষধি আৰু সুগন্ধি উদ্ভিদৰ সংমিশ্ৰণেৰে তৈয়াৰ কৰা হয় আৰু সেয়েহে ই আপোনাৰ সমগ্ৰ সত্তাৰ ওপৰত নিৰাময় আৰু গভীৰভাৱে শান্ত কৰা প্ৰভাৱ পেলায়। সাধাৰণ ধূপৰ দৰে নহয়, ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে বনৌষধি উপাদানৰে তৈয়াৰ কৰা হয় আৰু ইয়াৰ ভিতৰত কাঠৰ লাঠি নাথাকে (যিটোৱে ইয়াক অলপ ভংগুৰ কৰি তুলিব পাৰে)।
এইটোৱে নিশ্চিত কৰে যে উৎপন্ন হোৱা ধোঁৱা বিশুদ্ধ আৰু শান্ত কৰা হয় যাৰ ফলত এইটো আপোনাৰ ধ্যান কক্ষৰ বাবে নিখুঁত ধূপ।
নিৰ্মাতাজনৰ মতে, এই ধূপ প্ৰাচীন গ্ৰন্থ আৰু পৰম্পৰা নিৰ্মাণ অনুসৰণ কৰি হাতেৰে গুটিয়াই লোৱা হৈছে ইয়াক বহুত বেছি শক্তিশালী।
Amazon.com ত চাওক
36. মাণ্ডালা ৰং কৰা কিতাপ
মণ্ডলা অংকন আৰু ৰং কৰাটো গভীৰভাৱে নিৰাময় আৰু ধ্যানমূলক অভিজ্ঞতা হ'ব পাৰে। এইটোৱেই ধ্যান কৰি ভাল পোৱা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে মণ্ডল ৰং কৰা কিতাপ এখন নিখুঁত উপহাৰ। টেৰবিট বাছুকিৰ এই বিশেষ কিতাপখনত ৫০টা ধুনীয়া হাতেৰে অংকন কৰা মণ্ডল আছে যিবোৰ যথেষ্ট ডাঙৰ আৰু ৰং কৰিবলৈ যথেষ্ট ঠাই প্ৰদান কৰে।
See_also: আৱেগিকভাৱে ক্লান্ত অনুভৱ কৰিছেনে? নিজৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ ৬টা উপায়এই কিতাপখনৰ পৃষ্ঠাবোৰ যথেষ্ট ডাঠ আৰু ৰংটো তেজ ওলাবলৈ নিদিয়ে। অৰ্থাৎ ৰং কৰিবলৈ মাৰ্কাৰ পেন, জেল পেন, ৰঙীন পেঞ্চিল বা আনকি জলৰঙী ৰং ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। এই কিতাপখনৰ এটা ডাঙৰ বৈশিষ্ট্য হ’ল ই সৰ্পিলভাৱে বান্ধি থোৱা আৰু সেয়েহে আপুনি কিতাপখন খোলাকৈ নাৰাখি ৰং কৰিব পাৰে। লগতে, এই কিতাপখনৰ পিছফালে ডাঠ কাৰ্ডবৰ্ড আছে যাতে আপুনি টেবুলত থকাৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈ ৰং কৰিব পাৰে।
পৃষ্ঠাবোৰ ওপৰত ছিদ্ৰযুক্ত যাতে আপুনি ফ্ৰেমিং, ফটোকপি আদিৰ বাবে আপোনাৰ প্ৰিয় ডিজাইনসমূহ সহজে ফালি পেলাব পাৰে।
এমাজন ডট কমৰ পৰা কিনিবলৈ লিংক কৰক।
37. ধ্যান কৰা বুদ্ধ মূৰ্তি
গভীৰ ধ্যানশীল অৱস্থাত থকা বুদ্ধৰ এই মূৰ্তিটোৱে চিন্তাবোৰ এৰি বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তলৈ ঘূৰি আহিবলৈ অহৰহ সোঁৱৰণী হিচাপে কাম কৰে – নিৰ্মাণএই মূৰ্তিটো প্ৰায় ৮ ইঞ্চি ওখ আৰু ফুটা মল্ড ৰেজিনেৰে নিৰ্মিত (ইয়াক লঘু) আৰু সোণালী ৰঙৰ ফিনিচিং আছে।
আমাজনত চাওক। কম
৩৮. সৰিয়হ বনৌষধি মমবাতি
এই সুন্দৰ সৰিয়হ বনৌষধি মমবাতি প্ৰকৃত বনৌষধি আৰু তেলৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হৈছে আৰু ইয়াৰ এটা লঘু আৰু পৰিষ্কাৰ গোন্ধ আছে।
ইয়াত লেভেণ্ডাৰ, চেজ আৰু চিডাৰ থাকে আৰু সেয়েহে ই আপোনাৰ সত্তাৰ ওপৰত গভীৰভাৱে শান্ত কৰা প্ৰভাৱ পেলায় আৰু ইয়াক ধ্যান কৰাৰ লগতে পৰিষ্কাৰ আৰু ইতিবাচকতাৰ বাবেও নিখুঁত কৰি তোলে।
এমাজন ডট কমৰ পৰা কিনিবলৈ লিংক কৰক। <২><৫>৩৯। জাফু মেডিটেচন কুশ্বন
জাফু হৈছে এটা ঘূৰণীয়া কুশ্বন যিয়ে বহি ধ্যান কৰি ভাল পোৱা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে সহায়ক হ’ব পাৰে। কুশ্বনে আপোনাৰ পিঠিখন ওপৰলৈ ঠেলি দিয়াত সহায় কৰে যাতে আপোনাৰ পিঠিৰ প্ৰাকৃতিক বক্ৰতা বজাই ৰখা হয়। ইয়াৰ ফলত ভৰি দুখন ক্ৰছ কৰি বেছি সময় বহি থাকিবলৈও সহায় কৰে। জাফু কুশ্বন বিভিন্ন আকৃতি আৰু আকাৰৰ। সাধাৰণতে ঘূৰণীয়া হয়, কিন্তু বেছি সময় বহি থাকিলে ঘূৰণীয়া কুশ্বনে আপোনাৰ উৰুত খান্দিব পাৰে। গতিকে ক্ৰেচেণ্ট বা ভি আকৃতিৰ কুশ্বনৰ বাবে যোৱাটোৱেই উত্তম বিকল্প।
ক্ৰেচেণ্ট আকৃতিৰ কুশ্বনৰ ক্ৰমান্বয়ে তললৈ ঢাল থাকে যাতে ই আপোনাৰ উৰুত খান্দি নাযায় যাৰ ফলত আপুনি বেছি সময় বহিবলৈ আৰাম অনুভৱ কৰে। এই বিশেষ Zafu Awaken Mediation ৰ পৰা (ওপৰৰ ছবিখন চাওক) Buckwheat ৰে ভৰাই আহে যিটো আপুনি সহজেই যোগ বা আঁতৰাই উচ্চতা আৰু দৃঢ়তা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰেআপোনাৰ পছন্দ অনুসৰি কুশ্বন, এই ধ্যান-ধাৰণাৰ বাবে নিখুঁত কৰি তোলে।
এমাজন ডট কমত চাওক
40. এতিয়াৰ ঘড়ী
এতিয়া ঘড়ীয়ে বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তলৈ আহিবলৈ এক কোমল সোঁৱৰণী হিচাপে কাম কৰে যিদৰে সকলো সময় এতিয়াত আছে।
ঘড়ীটোৰ লগত এটা পেণ্ডুলাম থাকে য'ত লেজাৰ খোদিত কৰা OM চিহ্ন থাকে। পেণ্ডুলামটো আগলৈ পিছলৈ দোল খায়। এইটো নিশ্চিতভাৱে এটা ধৰণৰ ধ্যান উপহাৰ।
Amazon.com ত চাওক
41। Smudge Bowl Kit
এই smudge কিটৰ সৈতে এটা সুন্দৰভাৱে নিৰ্মিত soapstone বাটি (মৰমলগা খোদিতৰ সৈতে) এটা কেলিফৰ্ণিয়া বগা ঋষিৰ বাণ্ডিল, দুটা Palo Santo (পবিত্ৰ কাঠ) টুকুৰা আৰু... বগা বালিৰ বেগ এটা। ধ্যান আৰম্ভ কৰাৰ আগতে আপোনাৰ চৌপাশ পৰিষ্কাৰ কৰাৰ বাবে একেবাৰে উপযুক্ত। গতিকে যদি আপোনাৰ গ্ৰাহকজন স্মাডিংৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হয় তেন্তে এইটোৱে এটা চিন্তাশীল উপহাৰৰ সৃষ্টি কৰিব।
Amazon.com ত চাওক
42। মিনি ডেস্কটপ গং
আপুনি দিবলৈ বিবেচনা কৰিব পৰা আন এটা অনন্য বস্তু হ'ল এই মিনি ডেস্কটপ গং।
এই গংটোৱে মেলেটৰ সৈতে খেলিলে এটা শান্ত কৰা শব্দ কৰে (যি... প্ৰদান কৰা হৈছে) যিয়ে আপোনাৰ শক্তিক কেন্দ্ৰীভূত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তলৈ লৈ যাব পাৰে যাৰ ফলত ইয়াক ধ্যান-ধাৰণাৰ বাবে আদৰ্শ কৰি তোলা হৈছে। ইউনিটটো ৮ ইঞ্চি বহল আৰু ৯ ইঞ্চি ওখ আৰু ই এটা ডেস্ক বা এটা ধ্যান টেবুলত ৰাখিবলৈ নিখুঁত আকাৰৰ বাবে তৈয়াৰ কৰে।
Amazon.com ত চাওক
43। চক্ৰ কফি মগ
এই ৰঙীন মগটোত সাতটা চক্ৰৰ সুন্দৰ প্ৰিন্ট আৰু ইয়াৰ সৈতে জড়িত এটা ইতিবাচক শব্দ আছেপ্ৰতিটো চক্ৰ।
এমাজন ডট কমত চাওক
44. বৌদ্ধ মূৰ্তি
এই বুদ্ধ মূৰ্তিটো (প্ৰায় ৮ ইঞ্চি ওখ) অতি বিশদ কাৰুকাৰ্য্যৰ বৈশিষ্ট্য আৰু ধ্যান কক্ষ বা টেবুলত অতি সুন্দৰ দেখা যাব।
এই মূৰ্তিটোৰ এটা ডাঙৰ কথা হ'ল আপুনি হাত দুখন একেলগে যোগ কৰি প্ৰাৰ্থনাৰ হাত বা নমস্তেৰ প্ৰতীক বনাব পাৰে।
এমাজন ডট কমত চাওক
45. হিমালয়ান গোলাপী নিমখ লেম্প বাস্কেট
এই সহজ অথচ মাৰ্জিতভাৱে ডিজাইন কৰা নিমখ লেম্প এটা মৃদু জিলিকনি দিয়ে যি ধ্যান-ধাৰণৰ বাবে নিখুঁত। নিমখ সৰু সৰু শিল হিচাপে আহে আৰু লগতে বিভিন্ন আৰ্হিৰ সজ্জাগত পাত্ৰ এটাও বাছি ল’ব পৰাকৈ আহে। ইয়াৰ উপৰিও, আপোনাৰ হাতত পোহৰৰ তীব্ৰতা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ বিকল্প আছে যিটো এটা নিফ্টি বৈশিষ্ট্য।
Amazon.com ত চাওক
46। ধ্যান বেল & ডৰ্জে চেট
এই ধ্যান ঘণ্টা আৰু ডৰ্জে চেটত সুন্দৰ শিল্পকৰ্মৰ বৈশিষ্ট্য আছে আৰু বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তৰ সজাগতা আনে যিয়ে স্পষ্ট, আত্মাস্পৰ্শী অনুৰণনশীল শব্দ উৎপন্ন কৰে।
আমাজনত চাওক। কম
৪৭। থ্ৰী টোন উডষ্টক চাইম
এই সুন্দৰ বাদ্যযন্ত্ৰটোত ৩টা পলিচ কৰা এলুমিনিয়ামৰ ৰড আছে যিবোৰ এটা ছাই কাঠৰ ফ্ৰেমত থাকে যিবোৰ টেপ কৰিলে এটা মিঠা অনুৰণিত শব্দ উৎপন্ন হয় যিয়ে আপোনাক নিস্তব্ধতাৰ অৱস্থালৈ লৈ যায় আৰু শান্ত। এই বিশুদ্ধ শব্দবোৰত মনোনিৱেশ কৰিলে আপোনাৰ মনটোক চিন্তাৰ পৰা পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰে আৰু আপোনাক বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তলৈ লৈ যায়।
ঠিক গায়ক বাটিৰ দৰেই এই চিমবোৰে আপোনাৰ মনটোক প্ৰাইম কৰাৰ এক উত্তম উপায়আপোনাৰ ধ্যান আৰম্ভ কৰাৰ আগতে।
Amazon.com ত চাওক।
48. কলাত্মক ধূপ শঙ্কু ধাৰণকাৰী
এইটো এটা সৰু অথচ বিদেশী দেখা ধূপধাৰী যিটো যিকোনো ধ্যান কক্ষত ভাল দেখা যাব। এই ধূপ ধাৰণটো তামৰ মিশ্ৰণৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয় আৰু ইয়াৰ সহায়ত শঙ্কু, লাঠি বা কুণ্ডলী ধূপ জ্বলাব পাৰি।
৪ ইঞ্চি ব্যাস আৰু ৩ ইঞ্চি উচ্চতাৰ এইটো এটা মোটামুটি সৰু ধাৰণকাৰী কিন্তু সাধাৰণ আকাৰৰ ধূপৰ ছাই সহজে ধৰিব পাৰে।
এমাজন ডট কমত চাওক।
<৫>৪৯। লাভা ৰক ৭ চক্ৰ এৰোমাথেৰাপি ব্ৰেচলেট 
এই অনন্য ব্ৰেচলেটটো লাভা শিলৰ গুটিৰে নিৰ্মিত আৰু ইয়াত ৭টা চক্ৰৰ ৰঙৰ সৈতে মিল থকা ৭টা অতিৰিক্ত ৰঙীন শিলৰ সৈতে আহে।
লাভা শিলে পিন্ধাজনৰ ওপৰত গ্ৰাউণ্ডিং আৰু শান্ত কৰা প্ৰভাৱ পেলোৱা বুলি জনা যায়। প্লাছ, ইহঁত ছিদ্ৰযুক্ত আৰু ইয়াক আৱশ্যকীয় তেল বিস্তাৰক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
আপুনি কেইটোপালমান যোগ কৰিব পাৰে বা লাভা শিলৰ গুটিবোৰ আপোনাৰ প্ৰিয় আৱশ্যকীয় তেল(সমূহ)ৰে ঘঁহিব পাৰে আৰু গোন্ধটো দীৰ্ঘদিনলৈ (বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে গোটেই দিন) টিকি থাকিব।
Amazon.com ত চাওক।
50. ৰুদ্ৰাক্ষৰ হাতৰ কব্জিৰ ব্ৰেচলেট
এই ৰুদ্ৰাক্ষ ব্ৰেচলেটত ৮ মিমি ৰুদ্ৰাক্ষৰ গুটিৰ লগতে দুটা লেপিছ গুটি আৰু এটা ডাঙৰ দীঘলীয়া আকৃতিৰ ফিৰোজা গুটি থাকে যাৰ ফলত ইয়াক সুন্দৰ আৰু বিদেশী দেখা যায়।
ৰুদ্ৰাক্ষৰ গুটিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ কম্পন শক্তি বৃদ্ধি কৰে বুলি জনা যায় আৰু সেয়েহে ধ্যান কৰাৰ সময়ত ইয়াক পিন্ধিলে অতি উপকাৰী হ’ব পাৰে।
এমাজন ডট কমত চাওক।
51।বাঁহৰ বতাহৰ চিম
বাঁহ স্বাস্থ্য, সমন্বয় আৰু ভাৰসাম্যৰ সমাৰ্থক হোৱাৰ কাৰণ আছে। বাঁহৰ এটা সুন্দৰ কম্পন আছে আৰু এই বাঁহৰ চিমবোৰে সেই কম্পনক জীৱন্ত কৰি তোলে।
এই চিমটোৱে বতাহত দোল খাই উৎপন্ন কৰা সুন্দৰ শব্দবোৰ শুনিলেই আপোনাক গভীৰভাৱে শিথিল কৰি বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তলৈ লৈ যাবলৈ যথেষ্ট।
এমাজন ডট কমত চাওক।
<৫>৫২. Mandala Wall Art – 4 ৰ ছেট 
এইটো চাৰিটা, 18×18 ইঞ্চিৰ কেনভাছ পেনেলৰ এটা ছেট যাৰ প্ৰতিটোতে এটা সুন্দৰ মাণ্ডালা ডিজাইন আছে।
শ্ৰেষ্ঠ এই পেনেলসমূহ ইতিমধ্যে কাঠৰ ফ্ৰেমত মেৰিয়াই থোৱা থাকে আৰু নখ/হুকৰ সৈতে আহে যাতে ইয়াক স্থাপন কৰাটো সহজ হয়।
Amazon.com ত চাওক
53। ডাঙৰ স্মাজ কিট উপহাৰ চেট
আমি ইতিমধ্যে আগতে এটা স্মাজ কিট অন্তৰ্ভুক্ত কৰিছিলো কিন্তু এইটো অলপ বেছি অনন্য।
এই কিটত ২টা হোয়াইট চেজ স্মাজ বাণ্ডিল অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে , এটা Abalone শেল, 1 Palo Santo পবিত্ৰ কাঠ ষ্টিক আৰু এটা পেক গোলাপী হিমালয়ান নিমখ. ইয়াৰ উপৰিও আপুনি এটা এমেথিষ্ট ক্রিষ্টাল আৰু এটা ৰোজ কোৱাৰ্টছ ক্রিষ্টালও পাব।
সামগ্ৰিকভাৱে পৰিষ্কাৰ আৰু ধ্যান কৰাৰ বাবে এটা ডাঙৰ উপহাৰৰ চেট।
এমাজন ডট কমত চাওক।
54 . বেতাঁৰ ব্লুটুথ হেডবেণ্ড
ব্লুটুথ হেডফোনৰ এটা উন্নত বিকল্প হ'ল এই ব্লুটুথ হেডবেণ্ড। ইয়াক ভাল কৰা কথাটো হ’ল হেডফোনৰ তুলনাত ইয়াৰ ওজন লঘু। অৰ্থাৎ দীৰ্ঘদিন ধৰি ধ্যান নকৰাকৈয়ে আৰামত পিন্ধিব পাৰিবযিকোনো ধৰণৰ অস্বস্তিৰ সন্মুখীন হোৱা।
এমাজন ডট কমত চাওক।
55. মেডিটেচন কুশ্বন (জাফু আৰু জাবুটন চেট)
এটা জাফুক সাধাৰণতে এটা জাবুটনৰ ওপৰত ৰখা হয় (যিটো এটা ডাঙৰ বৰ্গক্ষেত্ৰৰ আকৃতিৰ কুশ্বন)। ই আপোনাৰ ভৰিৰ বাবে কুশ্বন হিচাপে কাম কৰে আৰু দীঘলীয়া সময় ধ্যান কৰাটো সঁচাকৈয়ে আৰামদায়ক কৰি তুলিব পাৰে। এই কাৰণেই এটা জাফুৰ লগতে এটা জাবুটন এটা ডাঙৰ উপহাৰ হ'ব পাৰে।
আপুনি এটা জাবুটন পৃথকে ক্ৰয় কৰিব পাৰে বা এৱেকেন মেডিটেচনৰ পৰা এইটোৰ দৰে এটা চেট হিচাপে কিনিব পাৰে (ওপৰৰ ছবিখন চাওক)।
এমাজন ডট কমত চাওক
56. মেডিটেচন একুপ্ৰেচাৰ কুশ্বন
অৰ্ধচন্দ্ৰ আকৃতিৰ জাফু সাধাৰণতে ওপৰত আলোচনা কৰা ধৰণে অধিক আৰামদায়ক, কিন্তু কিছুমান মানুহে ইয়াক ঘূৰণীয়া পছন্দ কৰে। যদি তেনেকুৱাই হয়, তেন্তে এই ঘূৰণীয়া কুশ্বনে উপহাৰৰ বিকল্প এটা উন্নত কৰি তুলিব।
এই কুশ্বনক অনন্য কৰি তোলা কথাটো হ'ল ইয়াৰ এটা ফালে একুপ্ৰেচাৰ পইণ্ট থাকে। অৱশ্যেই, যদি আপুনি একুপ্ৰেচাৰ পইণ্টবোৰ ভাল নাপায়, তেন্তে আপুনি ইয়াক সদায় ঘূৰাই ঘূৰাই তাৰ পৰিৱৰ্তে সাধাৰণ কুশ্বন ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
বকৱেইট ভৰোৱাটোৱে ইয়াক সুস্থিৰ ভেটি আৰু অনুকূল কোমলতাৰ সঠিক সংমিশ্ৰণ দিয়ে।
এমাজন ডট কমত চাওক।
57. শব্দ বাতিলৰ সৈতে ছিলিকন ইয়াৰফোন
এই ছিলিকন ইয়াৰফোন পিন্ধিবলৈ অত্যন্ত আৰামদায়ক আৰু শব্দ বাতিল প্ৰদান কৰে যাতে ইয়াক ধ্যান কৰাৰ সময়ত বা শুই থকাৰ সময়ত নিৰ্দেশিত ধ্যান শুনিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। শুই থকাৰ সময়ত ইয়াৰপ্লাগ হিচাপে দুগুণ আৰু...আনকি কাষত শোৱা লোকেও পিন্ধিব পাৰে কাৰণ ছিলিকন কোমল, ঠাইতে থাকিব আৰু কাণৰ বিষৰ সৃষ্টি নকৰে।
Amazon.com ত চাওক
58। ব্ৰেথ-ইন/ব্ৰেথ-আউট স্পিনিং মেডিটেচন ৰিং
সুন্দৰভাৱে ডিজাইন কৰা মেডিটেচন ৰিং যাৰ বাহিৰৰ বেণ্ডত ‘ব্ৰেথ-ইন’ আৰু ‘ব্ৰেথ-আউট’ বাৰ্তা খোদিত কৰা থাকে। বাহিৰৰ বেণ্ডটো মসৃণভাৱে ঘূৰি থাকে আৰু ধ্যান কৰাৰ সময়ত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
View on BuddhaGroove.com
59. মালাৰ বাবে বুদ্ধ বাকচ
বণ্ডেড শিলৰ দ্বাৰা নিৰ্মিত এই সুন্দৰ মালা বাকচটোৰ ঢাকনিত বুদ্ধ খোদিত আৰু কাষত চহকী ৰঙীন বিৱৰণ আছে। এই বাকচটো মালা বা ব্যক্তিগত টোকেন সংৰক্ষণ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি আৰু এটা ধ্যান টেবুল/বেদীত নিখুঁত দেখা যাব।
যদি আপুনি এটা ধ্যান মালা উপহাৰ দিছে তেন্তে এই বাকচৰ সৈতে ইয়াক উপহাৰ দিয়াটো এটা ভাল ধাৰণা হ'ব।
BuddhaGroove.com ত চাওক
60. ধ্যান জাৰ্নেল
এইখন এখন সহজ ধ্যান আৰু কৃতজ্ঞতা জাৰ্নেল যিয়ে আপোনাক ৰাতিপুৱা প্ৰতিটো দিনৰ বাবে এটা উদ্দেশ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিবলৈ আৰু সন্ধিয়া আপোনাৰ দিনটোৰ ওপৰত চিন্তা কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে।
Amazon.com ত চাওক
এয়াও পঢ়ক: আপোনাক নিজকে পুনৰ আৱিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰিবলৈ ২০টা প্ৰেৰণাদায়ক আত্মপ্ৰতিফলন জাৰ্নেল
61. যোগ পদুম ভংগীমা ভাস্কৰ্য্য
এইটো ৮ ইঞ্চি ওখ ভাস্কৰ্য্য য'ত যোগ পদুম ধ্যান ভংগীমা চিত্ৰিত কৰা হৈছে। আন আন ভংগীমাও উপলব্ধ (ইয়াৰ ভিতৰত যোগ প্ৰাৰ্থনাৰ ভংগীমা আৰু পৰ্বতৰ ভংগীমাও অন্তৰ্ভুক্ত)।
এইবোৰ ঘৰৰ চাৰিওফালে বা...এটা স্ফটিক বলৰ বাবে ঠাই।
Amazon.com ত চাওক
3. গোল মাণ্ডালা ৰাগ
এই ৰাগটো কোমল আৰু লঘু কপাহী সামগ্ৰীৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হৈছে আৰু ইয়াত এটা সুন্দৰ মণ্ডলা ডিজাইন আছে। ৰানটোৰ ব্যাসৰ ৪ফুট আৰু ইয়াক ধ্যান মেট হিচাপে বা কেৱল সজ্জাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
এমাজন ডট কমত চাওক
4. ৰেজিন ধূপৰ গোট
ধূপ যুগ যুগ ধৰি পৰিষ্কাৰ আৰু বিশুদ্ধকৰণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে। নিয়মীয়া ধূপৰ তুলনাত ৰেজিন (গছৰ ৰস) ধূপ সঁচাকৈয়ে শক্তিশালী হ’ব পাৰে।
এই পদত্যাগ ধূপ চেট প্ৰাকৃতিক গছৰ ৰেজিনৰ এটা সত্যতাৰ সৈতে আহে যাৰ কিছুমানৰ ভিতৰত আছে মিঠা গন্ধ, হোয়াইট কপাল, ফ্ৰেংকইনচেন্স, বেনজ'ইন আৰু বেদী মিশ্ৰণ। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াত পালো ছান্টো আৰু চেজৰ দৰে বনৌষধি ধূপ আছে। ইয়াৰ উপৰিও আপুনি এটা Brass Hanging Burner, এটা Tong আৰু Charcoal টেবলেটও পাব যিটো ৰেজিন গৰম কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
এইটো Resin বা Bakhoor ধূপ চেষ্টা কৰিব বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে নিখুঁত চেট।
এমাজন ডট কমত চাওক
5. কয়লা/ৰজন ধূপ বাৰ্নাৰ
যদি আপোনাৰ গ্ৰাহকে ৰেজিন বা বনৌষধি ধূপ (যেনে চেজ, পালো ছান্টো আদি) ভাল পায় তেন্তে এই বাৰ্নাৰে এটা ভাল উপহাৰ হ'ব পাৰে। এই বাৰ্নাৰটো সুন্দৰকৈ নিৰ্মাণ কৰা হৈছে আৰু ইয়াত হাতেৰে ৰং কৰা সোণৰ আৰ্হি আছে। ইয়াক কয়লা, ৰেজিন, চেজ বা অউড জ্বলাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
View on Amazon.com
6. Anker পৰ্টেবল ব্লুটুথ স্পীকাৰ
ব্লুটুথ স্পীকাৰ শব্দ বা মন্ত্ৰ ধ্যানৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
এই পৰ্টেবল বেতাঁৰধ্যান কক্ষত থাকিব আৰু শান্ত হ’বলৈ আৰু ধ্যান কৰিবলৈ সময় উলিয়াবলৈ সোঁৱৰণী হিচাপে কাম কৰিব।
এমাজন ডট কমত চাওক
62. বেতাঁৰ ব্লুটুথ হেডফোন
বহুতে গাইড কৰা ধ্যান, প্ৰতিশ্ৰুতি বা মগজুৰ তৰংগ কম্পাঙ্ক শুনি থকাৰ সময়ত ধ্যান কৰিবলৈ ভাল পায়। আনকি কিছুমানে সকলো পৰিৱেশৰ শব্দ বন্ধ কৰিবলৈ বগা শব্দ শুনি ভাল পায়। এইখিনিতে বেতাঁৰ ব্লুটুথ হেডফোন কামত আহিব পাৰে কাৰণ ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাত অতি সুবিধাজনক।
যদি আপুনি সুলভ মূল্যৰ বেতাঁৰ হেডফোন বিচাৰিছে তেন্তে Cowin ৰ E7 হেডফোন এটা ভাল বিকল্প। এই ফোনসমূহে ভাল মানৰ অডিঅ’ প্ৰদান কৰে আৰু লগতে সক্ৰিয় শব্দ বাতিলৰ দৰে বৈশিষ্ট্যও আহে যিয়ে সাধাৰণ পৰিৱেশৰ শব্দসমূহ ব্লক কৰি আপোনাক ভালদৰে ফ’কাচ কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে। ইয়াৰ উপৰিও এই হেডফোনবোৰত কোমল প্ৰটিনৰ ইয়াৰ পেডো থাকে যাতে আপুনি বিষ বা অস্বস্তি অনুভৱ নকৰাকৈয়ে দীৰ্ঘ সময় ধৰি পিন্ধিব পাৰে।
আপুনি ব্লুটুথ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ ফোনটোৰ সৈতে ইয়াক সহজে সংযোগ কৰিব পাৰে আৰু আপুনি ধ্যান কৰাৰ সময়ত যিকোনো ধ্যান সম্পৰ্কীয় অডিঅ' শুনিব পাৰে।
Amazon.com ত চাওক
63. নমস্তে মগ
এটা সুন্দৰ মগ য'ত ইতিবাচকতাৰ এটা সুন্দৰ বাৰ্তা আৰু অ'এম চিহ্ন আছে। এই মগটো মাইক্ৰৱেভেবল আৰু ডিচৱাছাৰত নিৰাপদ।
এমাজন ডট কমত চাওক।
64। 526Hz টিউনিং ফৰ্ক
এটা টিউনিং ফৰ্ক আপোনাৰ নিজৰ শক্তি ক্ষেত্ৰৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ বাবে আৰু আপোনাৰ ধ্যান স্থান পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। এই কাঁটাচামুচটো ৫২৬Hz ত কম্পন কৰিবলৈ টিউন কৰা হৈছে যিটো জনা যায়হিলিং ফ্ৰিকুৱেন্সি হিচাপে। এই সঁজুলিটোৰ পৰ্টেবল প্ৰকৃতিৰ বাবে আপুনি য’তেই নাযাওক কিয় সহজে কঢ়িয়াই নিব পাৰে।
এমাজন ডট কমত চাওক
65. জীৱনৰ গছ – ৱাল আৰ্ট
এই সুন্দৰ ৱাল আৰ্ট লেজাৰ কাটি বাৰ্চ প্লাইউডৰ পৰা নিৰ্মিত আৰু ইয়াত ৭টা চক্ৰৰ সৈতে জীৱনৰ গছক বৈশিষ্ট্যযুক্ত কৰা হৈছে। যিকোনো আধ্যাত্মিক কোঠাৰ বাবে নিখুঁত শিল্প।
Amazon.com ত চাওক
66. বগা শব্দ মেচিন
বগা শব্দৰ মেচিনে এটা শব্দৰ কম্পাঙ্ক উৎপন্ন কৰে যিয়ে আন সকলো কম্পাঙ্কক বাধা দিয়ে। যেনে, কুকুৰৰ ভুকুৱা, যান-বাহনৰ শব্দ, নাক খৰখেদা, কোলাহলপূৰ্ণ এ/চি ইউনিট, কথা-বতৰাৰ শব্দ আদি পৰিৱেশৰ শব্দবোৰ বগা শব্দৰ মেচিন ব্যৱহাৰ কৰি সহজেই বন্ধ কৰিব পাৰি। ইয়াৰ ফলত ধ্যান-ধাৰণাৰ বাবে শান্তিপূৰ্ণ আৰু নিস্তব্ধ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰে। মৌনতাই মনটোক অধিক সময় ধৰি মনোনিৱেশ কৰি সচেতন হৈ থাকিবলৈ সহায় কৰে। এইটোৱেই বগা শব্দৰ মেচিনক ধ্যান কৰা ব্যক্তিৰ বাবে এক চিন্তাশীল উপহাৰ কৰি তোলে বিশেষকৈ যদি তেওঁ এনে এটা স্থানীয়তাত থাকে য'ত অহৰহ শব্দ বা কাৰ্যকলাপ থাকে।
লেক্ট্ৰ'ফেনৰ এই বগা শব্দৰ মেচিনটোৱে দহটা ভিন্ন ফেন উৎপাদন কৰিবলৈ সক্ষম শব্দ আৰু দহটা শব্দৰ ভিন্নতা যিয়ে কেৱল বগা শব্দই নহয়, গোলাপী শব্দ আৰু বাদামী শব্দও অন্তৰ্ভুক্ত কৰে যিবোৰ বিভিন্ন ধৰণৰ শব্দক মাস্কিং কৰাত অতি ফলপ্ৰসূ। আপুনি আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি শব্দৰ আয়তন আৰু তীব্ৰতা সামঞ্জস্য কৰিবলৈ বিকল্পসমূহ পায়। প্লাছ এই মেচিনটো প্ৰিৰেকৰ্ডিং শব্দৰ সৈতে নাহে, ই উৰি যোৱাৰ সময়ত শব্দ সৃষ্টি কৰে আৰু সেয়েহে শব্দবোৰো হয়এই কাহিনীৰ লিংকৰ জৰিয়তে ক্ৰয়ৰ বাবে কমিচন পায়।
এমাজন ডট কমত চাওক।
অস্বীকাৰ: আউটফষ্ট্ৰেছ ডট কমে ক্ৰয়ৰ বাবে কমিচন পায়।
এই লেখাত উল্লেখ কৰা সামগ্ৰীসমূহ বিক্ৰী আৰু বিজ্ঞাপনৰ পৰা স্বাধীনভাৱে নিৰ্বাচিত কৰা হৈছিল। কিন্তু, Outofstress.com-এ খুচুৰা বিক্ৰেতাৰ ৱেবছাইটৰ এফিলিয়েট লিংকৰ জৰিয়তে যিকোনো সামগ্ৰী বা সেৱা ক্ৰয়ৰ পৰা সৰু কমিছন লাভ কৰিব পাৰে। যদিও, বস্তুটোৰ দাম আপোনাৰ বাবে একেই হওক সেয়া এফিলিয়েট লিংক হওক বা নহওক। অধিক তথ্যৰ বাবে অনুগ্ৰহ কৰি এফিলিয়েট প্ৰকাশ আৰু সম্পূৰ্ণ অস্বীকাৰ পঢ়ক।
স্পীকাৰে স্ফটিক স্বচ্ছ শব্দ দিয়ে আৰু ইয়াৰ ব্লুটুথ ৰেঞ্জ ৬৬-ফুট। ইয়াৰ মাইক্ৰ' এছডি আৰু অ'এক্স ক্ষমতাও আছে আৰু এটা চাৰ্জৰ পৰা ১৫ ঘণ্টা ধৰি সংগীত বজাব পাৰে।এমাজন ডট কমত চাওক
7. ৰিক্লাইনিং মেডিটেচন চেয়াৰ
ধ্যান চকী ভাল কাৰণ ই পিঠিৰ সহায় আগবঢ়ায় যিটো দীঘলীয়া সময় ধ্যান কৰাৰ সময়ত অতি উত্তম হ'ব পাৰে। এই চকীখনত অতিৰিক্ত আৰামৰ বাবে উচ্চমানৰ মেমৰি ফৰ্ম আৰু ১৪টা নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য পিছফালৰ অৱস্থান আছে যাতে আপুনি ইয়াক ধ্যান বা শিথিলতাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
Amazon.com ত চাওক
8। ষ্টীল জিভা ড্ৰাম (৮টা টোকা)
এই ষ্টীল জিভা ড্ৰামটোৱে বতাহৰ ঝুলনৰ দৰে শান্ত কৰা, অনুৰণনশীল সুৰ উৎপন্ন কৰে আৰু ধ্যান, শিথিলতা আৰু শব্দ চিকিৎসাৰ বাবে আদৰ্শ।
এমাজন ডট কমত চাওক
9. 432Hz টিউনড পাইপ চাইম (Mallet & হেণ্ড ষ্টেণ্ডৰ সৈতে)
এই টিউন কৰা পাইপটো বজালে 432Hz ত অনুৰণিত হয় যিটোক সুখ বা অলৌকিক কম্পাঙ্ক বুলি গণ্য কৰা হয়। আপুনি দীৰ্ঘদিনলৈকে টিকি থকা ক্ৰিস্প, স্পষ্ট টোন পায়। আপুনি এইটো খেলিব পাৰে আপোনাৰ ধ্যান অনুশীলনৰ আগতে আৰু পিছত কেন্দ্ৰীভূত আৰু গ্ৰাউণ্ড অনুভৱ কৰিবলৈ।
এমাজন ডট কমত চাওক
10. OM Wall Art
এই ভালকৈ নিৰ্মিত, ওলোমাবলৈ সাজু OM ৱাল আৰ্ট মজবুত কাঠৰ পৰা নিৰ্মিত আৰু যিকোনো ধ্যান স্থানত এটা সুন্দৰ সংযোজন কৰিব পাৰে।
এমাজন ডট কমত চাওক
11. চন্দ্ৰ পৰ্যায়ৰ দেৱাল শিল্প
এই সুন্দৰভাৱে ক্ৰেট কৰা দেৱাল শিল্পত চন্দ্ৰৰ বিভিন্ন পৰ্যায় আৰু ৰূপৰ বৈশিষ্ট্য আছেসঁচাকৈয়ে অনন্য আৰু বহুমুখী। ই জীৱনৰ চক্ৰীয় প্ৰকৃতিক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে আৰু যিকোনো আধ্যাত্মিক স্থানত এক আচৰিত সংযোজন কৰিব পাৰে।
আমাজন ডট কমত চাওক
12. প্ৰেৰণাদায়ক প্ৰাৰ্থনা শিল
এইবোৰ হৈছে ২৫টা সুন্দৰকৈ নিৰ্মিত শিল (বিভিন্ন আকৃতি আৰু ৰঙৰ), ইতিবাচক শব্দৰে খোদিত। এই শব্দবোৰৰ উদাহৰণ হ’ল, কৃতজ্ঞতা, বিশ্বাস, সাহস, আশা, বিশ্বাস, আনন্দ, শান্তি আদি।যদি আপুনি আপোনাৰ ধ্যান অনুশীলনৰ বাবে এটা উদ্দেশ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিব বিচাৰে তেন্তে এইটো বৰ ভাল হ’ব পাৰে। আপুনি ধ্যান কৰাৰ সময়ত হাতত ধৰিব পাৰে বা আপোনাৰ ধ্যান বেদীত ৰাখিব পাৰে।
লগতে, শিলবোৰৰ ওজন প্ৰায় ২ আউন্স/টুকুৰা আৰু ইয়াৰ আকাৰ ২′′ – ৩′′ৰ ভিতৰত, গতিকে আপুনি আনকি কঢ়িয়াই নিব পাৰে পকেটত ভৰাই লওক আৰু যেতিয়াই আপুনি নিজকে কেন্দ্ৰ কৰি ল’ব লাগে তেতিয়াই শিলটো অনুভৱ কৰক। শব্দবোৰে প্ৰেৰণা আৰু উৎসাহৰ দৈনন্দিন সোঁৱৰণী হিচাপেও কাম কৰিব পাৰে।
এমাজন ডট কমত চাওক।
13. ট'ৰাছ লাইটেড মণ্ডলা
এই সুন্দৰ মণ্ডলাটো বিভিন্ন ৰঙৰ ছেটিংছৰ সৈতে মন্ত্ৰমুগ্ধকৰ পোহৰৰ প্ৰভাৱৰ সৈতে আহে। ইয়াক বিভিন্ন লাইটিং ইফেক্টৰ বাবে দুয়োফালে মাউণ্ট কৰিব পাৰি যিয়ে ইয়াক সঁচাকৈয়ে এক অনন্য আধ্যাত্মিক উপহাৰ কৰি তোলে।
Amazon.com ত চাওক
14. Mandala Jigsaw Puzzle
এইটো এটা 1000 টুকুৰা জিগছ পাজল আৰু শেষ ফলাফল এটা mesmerizing মাণ্ডালা যি যিকোনো ধ্যান কক্ষত এটা দেৱাল শিল্প হিচাপে নিখুঁত দেখা যাব.
এমাজন ডট কমত চাওক
15. সাত চক্ৰ মণ্ডল টেপেষ্ট্ৰী
ৰ পৰা নিৰ্মিত100% কোমল আৰু এন্টি-ৰিংকেল প্ৰিমিয়াম পলিয়েষ্টাৰ ফাইবাৰ এই tapestry এটা স্পন্দনশীল পটভূমিত সাত চক্ৰ উপাদান বৈশিষ্ট্য. এই টেপেষ্ট্ৰীক দেৱালত ওলমি থকা, কম্বল, বিচনাৰ কভাৰ, টাৱেল বা ধ্যান মেট হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
আমাজন ডট কমত চাওক
16. চাইম শব্দৰ সৈতে মেডিটেচন টাইমাৰ
এইটো এটা পৰ্টেবল মেডিটেচন টাইমাৰ যিটো আপোনাৰ মেডিটেচন অনুশীলনৰ সময়ছোৱাত নিয়মীয়াকৈ (উদাহৰণস্বৰূপে প্ৰতি দুমিনিটৰ মূৰে মূৰে) কোমল চাইম শব্দ বজাবলৈ প্ৰগ্ৰেম কৰিব পাৰি আপোনাক মনোনিৱেশ কৰি থাকিবলৈ সহায় কৰিবলৈ। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াত এটা ৱাৰ্ম আপ কাউণ্টাৰ আৰু কাউণ্টডাউন টাইমাৰ আছে।
ই বেকলাইট, এলাৰ্ম আৰু স্নুজ বৈশিষ্ট্যৰ সৈতে নিয়মীয়া এলাৰ্ম ঘড়ী হিচাপেও দুগুণ কাম কৰে। ৰাতিপুৱা কোমল চিমৰ শব্দত সাৰ পোৱাটো সঁচাকৈয়ে শিথিল হ'ব পাৰে।
View on Amazon.com
17. নাডা চেয়াৰ – বেক সমৰ্থক
যিসকলে ধ্যান কৰাৰ সময়ত দীঘলীয়া সময় পোনে পোনে বহিবলৈ অসুবিধা পায় তেওঁলোকৰ বাবে নাডা চেয়াৰ বেক সমৰ্থক সঁচাকৈয়ে উপযোগী হ’ব পাৰে। ই কঁকালৰ সমৰ্থন প্ৰদান কৰে আৰু কঁকালৰ বিষ আৰু অন্যান্য সমস্যা দূৰ কৰিবলৈ আপোনাৰ ভংগীমা শুধৰাই দিয়াত সহায় কৰে। প্ৰডাক্টটোও সম্পূৰ্ণৰূপে এডজাষ্টেবল আৰু সেয়েহে যিকোনো ব্যক্তিয়েই আৰামত পিন্ধিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও, ইয়াক যিকোনো ঠাইতে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি – আপোনাৰ কম্পিউটাৰত বহি থকাৰ সময়ত, গাড়ী চলোৱাৰ সময়ত <৫>১৮। মাইণ্ডফুলনেছ কাৰ্ড
এইটো হৈছে ৬০ খন ধুনীয়া কাৰ্ডৰ এটা ডেক য'ত প্ৰতিটোতে আছেহয় এটা শক্তিশালী বাৰ্তা নহয় এটা চিন্তা-উদ্দীপক প্ৰশ্ন। আত্মপ্ৰতিফলনৰ বাবে আৰু আপোনাৰ মনটোক ইতিবাচক দিশত পুনৰ কেন্দ্ৰীভূত কৰাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
Amazon.com ত চাওক।
19. মিনি জেন আৰ্টিষ্ট ব'ৰ্ড
এই বৰ্ডত অংকন কৰাটো সঁচাকৈয়ে শিথিল হোৱাৰ লগতে ধ্যান-ধাৰণামূলক অভিজ্ঞতাও হ'ব পাৰে। এই বৰ্ডখনৰ সৌন্দৰ্য্য হ’ল আপুনি ইয়াত লিখিব বা আঁকিব পাৰে আৰু কেইছেকেণ্ডমানৰ পিছত সকলো ম্লান হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু আপুনি আকৌ এবাৰ খালী বৰ্ড এখন পায়। উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি আপোনাৰ প্ৰকৃত চিন্তাবোৰ লিখিব পাৰে আৰু শব্দবোৰ ম্লান হোৱাৰ লগে লগে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ সকলো নেতিবাচক চিন্তাও ইয়াৰ লগে লগে ম্লান হৈ গৈছে।
Amazon.com ত চাওক
20। হিলিং চক্ৰ স্ফটিক কিট
স্ফটিক আৰু ৰত্নৰ হিলিং গুণ আছে আৰু সেয়েহে আপোনাৰ ধ্যান কক্ষ বা বেদীত ডাঙৰ সংযোজন কৰিব পাৰে।
এই স্ফটিক কিটত ৭টা আছে চক্ৰ শিল আৰু ৭টা ৰত্নৰ লগতে এটা সুন্দৰ এমেথিষ্ট ক্লাষ্টাৰ আৰু এটা ৰোজ কোৱাৰ্টছ পেণ্ডুলাম। যদি সেয়াই সকলো নাছিল, এই কিটটোৰ লগত এটা লাভা ষ্টোন ব্ৰেচলেট আৰু এটা গোলাপৰ পাহিৰ চেচেট বেগও আছে।
শিলবোৰ বেছি ডাঙৰ নহয় আৰু ইয়াৰ আকাৰ প্ৰায় ১ৰ পৰা ১.৫ ইঞ্চি কিন্তু তথাপিও ইয়াক ধুনীয়া দেখা যায় প্ৰাকৃতিক অৱস্থাত আছে আৰু পলিচ কৰা হোৱা নাই।
Amazon.com ত চাওক।
21. জীৱনৰ ফুলৰ লেম্প
এই সুন্দৰভাৱে নিৰ্মিত নিশাৰ লেম্পটোৱে কাষৰ দেৱাল আৰু পৃষ্ঠত পবিত্ৰ ‘জীৱনৰ ফুল’ আৰ্হিবোৰ প্ৰক্ষেপ কৰি ইতিবাচক পৰিৱেশৰ সৃষ্টি কৰে। লেম্পটোএটা পোহৰ বিস্তাৰকৰ সৈতে আহে যিটো আপুনি বৈকল্পিকভাৱে পোহৰ সমানে বিতৰণ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
Amazon.com ত চাওক
22. অ’ এম এৰোমাথেৰাপি নেকেলেচ
অ’ এম চিহ্নটো ধ্যানৰ সমাৰ্থক কাৰণ ইয়াক প্ৰায়ে ধ্যান মন্ত্ৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
এইটো এটা সুন্দৰ এৰোমাথেৰাপি নেকেলেচ য'ত এটা সুকীয়া অ'এম চিহ্ন আছে।
প্ৰতিটো নেকেলেচৰ সৈতে ১১টা বহুৰঙী কপাহী পেডৰ এটা চেট থাকে (যিবোৰ ধুব পৰা আৰু পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা যায়), য'ত আপুনি আৱশ্যকীয় তেলৰ দুটাত এটা টোপাল যোগ কৰিব পাৰে, আৰু লকেটত ৰাখিব পাৰে, আপোনাৰ প্ৰিয় সুগন্ধি উশাহ ল'বলৈ গোটেই দিনটো।
লকেট আৰু চেইনটো অতিৰিক্ত স্থায়িত্বৰ বাবে ষ্টেইনলেছ ষ্টীলৰ দ্বাৰা নিৰ্মিত।
নেকেলেচৰ লগতে আপুনি ১২টা ৰঙৰ পেড থকা সৰু জিপ-লক বেগ এটা পাব, আৰু এটা ভাল মুগাৰ বেগ সকলো সংৰক্ষণ কৰিবলৈ।
Amazon.com ত চাওক।
23. ধ্যানৰ বাবে বালিৰ লেবিৰিন্থ
লেবিৰিন্থক সদায় ধ্যানৰ সঁজুলি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে। এই বিশেষ সামগ্ৰীয়ে আপোনাক বালিত লেবিৰিন্থ আৰ্হি আঁকিবলৈ ষ্টাইলাছ ব্যৱহাৰ কৰাৰ অনুমতি দিয়ে।
বালিৰ মাজেৰে ট্ৰেচিং আৰু লেবিৰিন্থৰ উত্থান চোৱাটো সঁচাকৈয়ে এটা শান্ত আৰু ধ্যানমগ্ন অভিজ্ঞতা হ'ব পাৰে যাৰ ফলত এইটো নবীন আৰু উন্নত ধ্যানকাৰী উভয়ৰে বাবে সঁচাকৈয়ে এক অনন্য উপহাৰ।
Amazon.com ত চাওক<২><৫>২৪. ক্লিনজিঙৰ বাবে স্মাজ কিট
স্মাজিঙৰ কথা ক’বলৈ গ’লে ইয়াত আন এটা উপহাৰৰ যোগ্য কিট আছে যিটো বিভিন্ন ধৰণৰ স্মাজ বাণ্ডিলৰ সৈতে আহে য’ত বগা ঋষি, পালো ছান্টো,ফুলৰ পাহিত মেৰিয়াই থোৱা দেৱদাৰু, য়েৰ্বা চান্টা আৰু বগা ঋষি। এই কিটৰ সৈতে এটা সুন্দৰ পুস্তিকাও আহে য'ত প্ৰতিটো স্মাজ ষ্টিকৰ বিৱৰণ, প্ৰাৰ্থনা আৰু ব্যৱহাৰৰ নিৰ্দেশনা আছে।
Amazon.com ত চাওক
25। হাতেৰে নিৰ্মিত ধ্যান বেঞ্চ
ধ্যান বেঞ্চে আপোনাক নিখুঁতভাৱে সমৰ্থিত আঁঠুৰ অৱস্থাত বহিবলৈ সহায় কৰে যিটো জাফুত বহি থকাৰ তুলনাত অধিক আৰামদায়ক হ'ব পাৰে। প্লাছ বেঞ্চৰ ডিজাইনে আপোনাৰ মেৰুদণ্ডক নিখুঁতভাৱে প্ৰান্তিককৰণ কৰাত সহায় কৰে যেতিয়া আপুনি দীঘলীয়া সময় বহি থাকে।
বিশেষকৈ এই বেঞ্চখন বক কাঠৰ পৰা হাতেৰে নিৰ্মিত আৰু ইয়াত এটা কুশ্বনযুক্ত আসন আৰু ঘূৰণীয়া পেডেষ্টেল ভৰিৰ সৈতে আহে যাতে ইয়াক অধিক আৰামৰ বাবে এটা কৰি তোলা হয় চমৎকাৰ ধ্যান উপহাৰ।
Amazon.com ত চাওক
26. ভাঁজ কৰিব পৰা মেডিটেচন কুশ্বন (কাপক ভৰোৱাৰ সৈতে)
এইটো এটা হাতেৰে তৈয়াৰী ভাঁজ কৰিব পৰা মেডিটেচন কুশ্বন য'ত ১০০% কাপক (প্ৰাকৃতিক উদ্ভিদৰ আঁহ) ভৰোৱা থাকে। প্ৰাকৃতিক কাপক ভৰোৱাটো কেৱল বহিবলৈ আৰামদায়ক নহয় কিন্তু ইয়াৰ অতিৰিক্ত সুবিধা আছে কাৰণ ই তাপ পৰিবাহী নহয়।
ধ্যান আৰু যোগকে ধৰি বিভিন্ন কামত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
Amazon.com ত চাওক
27. জীৱনৰ ফুল – দেৱাল শিল্প
বাৰ্চ প্লাইউডৰ পৰা নিৰ্মিত এই সুন্দৰ 'জীৱনৰ ফুল' (এটা পবিত্ৰ প্ৰতীক বুলি গণ্য কৰা হয়) দেৱাল শিল্পৰ আকাৰ ১২ ইঞ্চি প্ৰস্থ আৰু ১/৪ ইঞ্চি ডাঠ। লেজাৰ কাটিং ব্যৱস্থা ব্যৱহাৰ কৰি ইয়াক নিখুঁতভাৱে হাহাকাৰ কৰা হয় আৰু
নিখুঁত বেৰৰ বাবে বনাব পাৰেধ্যান কক্ষত শিল্প।
এমাজন ডট কমত চাওক
28. বহুমুখী ধূপধাৰী
এই ধুনীয়া ৯ ফুটা ধূপধাৰীটো পদুমৰ আকৃতিৰ আৰু ই আপোনাৰ ধ্যান কক্ষত এক যোগ্য সংযোজন হ'ব। ইয়াক উচ্চমানৰ ব্ৰঞ্জৰ আৰু ৫.১ ইঞ্চিত দীঘল ধূপৰ লাঠি ব্যৱহাৰ কৰিলেও সকলো ছাই ধৰিব পৰাকৈ ডাঙৰ।
লগতে, এইটো এটা বহুমুখী ধাৰণকাৰী যিয়ে বিভিন্ন ধৰণৰ ধূপ ৰাখিব পাৰে, সেয়া লাঠি হওক , শঙ্কু বা কইল।
Amazon.com ত চাওক।
29. Mandala Tapestry
এই tapestry এটা সুন্দৰ mandala বৈশিষ্ট্য আৰু যিকোনো ধ্যান কক্ষৰ বাবে নিখুঁত দেৱাল / চিলিং সজ্জাৰ বাবে তৈয়াৰ কৰিব পাৰে. এই টেপেষ্ট্ৰীটো আপুনি বিচনাৰ ঢাকনি, কম্বল, টেবুল কাপোৰ বা খিৰিকীৰ পৰ্দা হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
১০০% কোমল কপাহী কাপোৰ আৰু ইকো ফ্ৰেণ্ডলী শাক-পাচলিৰ ৰং ৰঙেৰে নিৰ্মিত এইটো এটা লঘু ওজনৰ টেপেষ্ট্ৰী বিভিন্ন আকাৰত উপলব্ধ আৰু ৰং।
এমাজন ডট কমত চাওক।
30. ধ্যান কম্বল/শ্বাল
বহুতে ধ্যানৰ সময়ত চাদৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো পছন্দ কৰে কাৰণ ই আৰামদায়ক আৰু আপোনাৰ শৰীৰক শিথিল হোৱাত সহায় কৰে।
অ'এম শান্তিৰ এই চাদৰটো ৬০% অষ্ট্ৰেলিয়ান উল আৰু ৪০% পলিয়েষ্টাৰৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হৈছে আৰু সকলো ঋতুৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। শীতকালত ই আপোনাক গৰম কৰি ৰাখিব যদিও গৰমৰ মাহতো ব্যৱহাৰ কৰিব পৰাকৈ লঘু।
এই চাদৰটো যথেষ্ট ডাঙৰ (8′ দীঘল আৰু 4′ বহল) গতিকে আপুনি ইয়াক খোজ কঢ়া আৰু বহা দুয়োটাতে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে