સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
બોબ રોસ કદાચ તેમના લોકપ્રિય ટેલિવિઝન શો, 'ધ જોય ઓફ પેઇન્ટિંગ' માટે જાણીતા છે, જે 11 જાન્યુઆરી, 1983 થી 17 મે, 1994 સુધી ચાલ્યો હતો. આ શોમાં કુલ 31 સીઝન અને 403 એપિસોડ હતા અને દરેક એપિસોડમાં , રોસે તેના પ્રેક્ષકોને બ્રશ ઉપાડવા અને તેમાં જોડાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરતી વખતે સુંદર દ્રશ્યો દોર્યા હતા.
શોની વિશેષતા એ હતી કે રોસની શાંત, શાંત કોમેન્ટ્રી, તેણે પેઇન્ટિંગ કરવાની સહેલી રીત અને પેઇન્ટિંગ્સ પોતે જ લાવી હતી. દર્શક માટે આરામની ભાવના. આ તમામ પરિબળોએ તેના શોને પ્રકૃતિમાં લગભગ ઉપચારાત્મક બનાવ્યા.
આ પણ જુઓ: 21 કાર્યસ્થળમાં કર્મચારી તણાવ ઘટાડવા માટેની સરળ વ્યૂહરચનાશોના આરામદાયક સ્વભાવ ઉપરાંત, રોસે તેના પેઇન્ટિંગ્સના સંબંધમાં વિતરિત કરવામાં આવેલા તેના ઘણા એપિસોડમાં જીવન વિશેના શાણપણના સુંદર ગાંઠો પણ શેર કર્યા. દાખલા તરીકે, રોસ માનતા હતા કે પેઇન્ટિંગ દ્વારા, વ્યક્તિ સમજી શકે છે અને પ્રકૃતિ સાથે ઊંડાણપૂર્વક જોડાઈ શકે છે અને પ્રકૃતિ સાથે જોડાવાથી, વ્યક્તિ જીવનને વધુ સારી રીતે સમજી શકે છે.
આ લેખ બોબ રોસના અવતરણોથી ભરપૂર આવા ઘણા ડહાપણનો સંગ્રહ છે. તમને સમજદારી મળશે. આ અવતરણો સુંદર રિલેક્સિંગ ઈમેજ પર રજૂ કરવામાં આવ્યા છે જે તમને રિલેક્સિંગ લાગશે.
1. સામાન્યમાં સુંદરતા શોધવા પર
“આસપાસ જુઓ. અમારી પાસે શું છે તે જુઓ. સૌંદર્ય સર્વત્ર છે, તમારે તેને જોવા માટે જ જોવું પડશે.”
2. પેઇન્ટિંગ તમને પ્રકૃતિને સમજવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે તેના પર
“જો પેઇન્ટિંગ તમને બીજું કંઈ શીખવતું નથી, તો તે તમને પ્રકૃતિને જોવાનું શીખવે છેજુદી જુદી આંખો, તે તમને એવી વસ્તુઓ જોવાનું શીખવશે જે તમારી આખી જીંદગી ત્યાં રહી છે, અને તમે ક્યારેય નોંધ્યું નથી.”
3. કુદરતમાં સમય વિતાવવા પર
"હું ઘણો સમય વિતાવું છું, જંગલની આસપાસ ફરવા અને ઝાડ, ખિસકોલી અને નાના સસલા અને વસ્તુઓ સાથે વાત કરવામાં."
"મને લાગે છે કે હું થોડો છું વિચિત્ર મને વૃક્ષો અને પ્રાણીઓ સાથે વાત કરવી ગમે છે. જોકે તે ઠીક છે; મને મોટાભાગના લોકો કરતા વધુ મજા આવે છે.”
“એક વૃક્ષને મિત્ર તરીકે રાખવામાં કંઈ ખોટું નથી.”
4. તમારી જાત હોવા પર
“આપણામાંથી દરેક વ્યક્તિ જુદી જુદી આંખો દ્વારા પ્રકૃતિને જોશે, અને તે રીતે તમારે પેઇન્ટ કરવું જોઈએ; જે રીતે તમે તેને જુઓ છો.”
5. સર્જનાત્મક હોવા પર
“આપણા દરેકમાં એક કલાકાર છુપાયેલો છે.”
6. જીવનની પ્રકૃતિ પર
“પેઈન્ટિંગમાં વિરોધી, પ્રકાશ અને શ્યામ અને શ્યામ અને પ્રકાશ હોવા જોઈએ. તે જીવનમાં જેવું છે. થોડી વારમાં થોડી ઉદાસી હોવી જોઈએ જેથી તમને ખબર પડે કે સારો સમય ક્યારે આવે છે."
"પ્રકાશ સામે પ્રકાશ મૂકો - તમારી પાસે કંઈ નથી. અંધારા સામે અંધારું મૂકો - તમારી પાસે કંઈ નથી. તે પ્રકાશ અને શ્યામનો વિરોધાભાસ છે જે દરેક અન્યને એક અર્થ આપે છે.”
7. આત્મવિશ્વાસ પર
"કંઈપણ કરવાનું રહસ્ય એ વિશ્વાસ છે કે તમે તે કરી શકો છો. તમે જે કંઈપણ માનો છો કે તમે પૂરતું મજબૂત કરી શકો છો, તમે કરી શકો છો. કંઈપણ. જ્યાં સુધી તમે માનો છો.”
8. પ્રવાહ સાથે જવાનું (અને સંપૂર્ણતાવાદને છોડી દેવા)
“ઘણી વખત હુંપેઇન્ટિંગ શરૂ કરો અને દિવસ અને વર્ષના સમય સિવાય મનમાં કશું જ ન રાખો. અને તેમાંથી તમે કેટલાક વિચિત્ર નાના દ્રશ્યો રંગી શકો છો. તમે જે પેઇન્ટ કરવા જઈ રહ્યા છો તેના માટે તમારે હંમેશા તમારા મનમાં સંપૂર્ણ દ્રષ્ટિ હોવી જરૂરી નથી.”
“પેઈન્ટિંગ એવી વસ્તુ નથી કે જેના પર તમારે મહેનત કરવી જોઈએ અથવા ચિંતા કરવી જોઈએ. જવા દે ને. તેની સાથે મજા કરો. જો પેઇન્ટિંગ બીજું કંઈ કરતું નથી, તો તે તમને ખુશ કરશે. કુદરતી રીતે જે થાય છે તેનો ઉપયોગ કરો, લડશો નહીં.”
9. પ્રતિભાશાળી હોવા પર
“ટેલેન્ટ એ માત્ર અનુસરવામાં આવેલ રસ છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે જે કંઈપણ પ્રેક્ટિસ કરવા ઈચ્છો છો, તમે કરી શકો છો.”
10. કલ્પના શક્તિ પર
"કલ્પના એ તમારા શરીરના અન્ય સ્નાયુઓની જેમ છે, તમે જેટલી વધુ પ્રેક્ટિસ કરો છો, તેટલું સારું બને છે."
"બસ તમારી કલ્પનાને તમને ગમે ત્યાં લઈ જવા દો જાઓ તે તમારી દુનિયા છે, અને તમારી દુનિયામાં, તમે બધા નિર્ણયો લો છો.”
11. પેઇન્ટિંગ દ્વારા સ્વ-અભિવ્યક્તિ પર
“હું પેઇન્ટિંગ દ્વારા અન્ય લોકો સમક્ષ તમારી જાતને વ્યક્ત કરવા માટે સક્ષમ થવા કરતાં વધુ લાભદાયી કંઈપણ વિચારી શકતો નથી. કલ્પનાનો ઉપયોગ કરવો, તમારી પ્રતિભાનો પ્રયોગ કરવો, સર્જનાત્મક બનવું; આ વસ્તુઓ, મારા માટે, ખરેખર તમારા આત્માની બારીઓ છે.”
– બોબ રોસ, (બોબ રોસ સાથે પેઈન્ટીંગનો આનંદ, વોલ્યુમ 29)
12. સફળતા પર
"દુનિયામાં એવું કંઈ નથી કે જે સફળતાની જેમ સફળતાને જન્મ આપે."
"જો તમે તેનાથી શીખો તો તે નિષ્ફળતા નથી. તમે પ્રયાસ કરો છો તે કંઈપણ અનેતમે સફળ થતા નથી, જો તમે તેમાંથી શીખો, તો તે નિષ્ફળતા નથી.”
13. પેઇન્ટિંગ શીખવા પર
"તમારે પેઇન્ટ કરવા માટે માત્ર થોડા સાધનો, થોડી સૂચના અને તમારા મગજમાં એક દ્રષ્ટિની જરૂર છે."
"કોઈપણ વ્યક્તિ કેનવાસ પર થોડી માસ્ટરપીસ મૂકી શકે છે, થોડીક પ્રેક્ટિસ અને તમારા મનમાં એક દ્રષ્ટિ."
"તમારા હૃદયમાં એક દ્રષ્ટિ સાથે પ્રારંભ કરો અને તેને કેનવાસ પર મૂકો."
14. અનુકૂલન શીખવા પર
“અમે અહીં ભૂલો કરતા નથી, અમે સુખદ અકસ્માતો કરીએ છીએ. જે પણ થાય છે તેની સાથે તમે ખૂબ જ ઝડપથી કામ કરવાનું શીખી જાઓ છો.”
“પેઈન્ટિંગ વિશે એક અદ્ભુત બાબત એ છે કે તમે જેમ જેમ પેઇન્ટ કરો છો તેમ તમે કંપોઝ કરી શકો છો, આ રીતે તમારે આકૃતિ મેળવવા માટે ઘણો સમય પસાર કરવો પડતો નથી. તમે શરૂ કરો તે પહેલાં શું પેઇન્ટ કરવું.”
“પેઈન્ટિંગ એકદમ સરળ છે. અઘરું એ છે કે કેવી રીતે પેઇન્ટ કરવું તે નથી, પરંતુ શું પેઇન્ટ કરવું તે છે. તેથી જેમ તમે કામ કરો તેમ કંપોઝ કરવાનું શીખો, તે રીતે તમને સંપૂર્ણ સ્વતંત્રતા મળે છે.”
15. મજા માણવા પર
"ચાલો કેટલાક સરસ નાના વાદળો બનાવીએ જે ફક્ત આસપાસ તરતા રહે અને આખો દિવસ આનંદ કરો."
શું તમે બોબ રોસના આ અવતરણોનો આનંદ માણ્યો? શું તમે તેમનામાં છુપાયેલ શાણપણને સમજી શક્યા? જો એમ હોય, તો તમને બોબ રોસને પેઇન્ટ કરતા જોવાનો અને તેમની શાંત કોમેન્ટ્રી સાંભળવાનો ખરેખર આનંદ થશે. બોબ રોસના લગભગ તમામ ટેલિવિઝન શો youtube પર ઉપલબ્ધ છે! તેથી જ્યારે પણ તમે બ્રશ અને પેઇન્ટ લેવા માટે પ્રેરિત થાઓ ત્યારે તમે ઘરે આરામદાયક ઉપચારાત્મક સત્ર કરવા માંગતા હો ત્યારે તેમને તપાસો.