Розмарин бол олон төрлийн хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг мөнх ногоон ургамал юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь ариусгах, ой санамжийг сайжруулах, хайр дурлалыг татах зэрэг олон төрлийн хэрэглээтэй хүчтэй ид шидийн өвс байсны урт түүхтэй. Тэгвэл та энэ хүчирхэг сүнслэг өвсийг амьдралдаа хэрхэн ашиглах вэ? Үүнийг мэдэхийн тулд уншина уу.

Розмари юуг бэлгэддэг вэ?

Розмарин бол дурсамжийн бүх нийтийн бэлэг тэмдэг юм. Шекспирийн нэрт жүжгийн зохиолч Гамлет зохиолд Офелия розмариныг дурсах тухай дурссан байдаг:

“ Тэнд розмарин байдаг, энэ нь дурсахад зориулагдсан.

Залбираарай, хайраа, санаарай.”

Розмарин ч мөн адил хайрын бэлгэдэл байсаар ирсэн. Үнэн хэрэгтээ, хэрэв та дэрэн доороо розмарин модны мөчир тавьбал энэ нь зүүдэндээ хамтрагчийн тань хэн болохыг илтгэнэ гэж үздэг байсан.

Түүхийн туршид розмарин нь хуримын ёслолын нэмэлт зүйл байсаар ирсэн бөгөөд сүйт бүсгүй нь мөнхийн хайр, үнэнч байдлын бэлгэдэл болгон энэ өвсийг өмсдөг байв. Зарим хүмүүс сүйт бүсгүйн баглаанаас розмарин зүслэг тарьж, ургаж эхэлбэл энэ нь гэрлэлт амжилттай болно гэсэн шинж тэмдэг гэж үздэг.

Розмариний түүхэн хэрэглээ

Розмари нь МЭӨ 5000 оны үеэс эхэлсэн бэлгэдлийн урт түүхтэй. Эртний египетчүүд оршуулгын зан үйлдээ розмарин хэрэглэдэг байсан нь нянгийн эсрэг хүчтэй шинж чанартай байсан тул энэ нь тус болох байсан.муммижуулах үйл явц.

Дундад зууны үед розмариныг муу муухайгаас сэргийлэхийн тулд ашигладаг байсан бөгөөд хар дарсан зүүднээс сэргийлэхийн тулд ихэвчлэн дэрэн доор байрлуулдаг байсан. Энэхүү хүчтэй өвс нь хүчтэй хамгаалалтын шинж чанартай тул түүнийг бохирдуулдаг энгийн өвс болгосон. ариун дагшин орон зай, түүнчлэн хүмүүсийн гэрийг ариусга.

Өнөөдөр зарим хүмүүс розмарин эфирийн тосыг үнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь стрессийг тайлж, ой санамжийг сайжруулдаг гэж үздэг.

Розмаригийн 10 сүнслэг ашиг тус

Розмари нь ид шидээс эхлээд Ромын эзэнт гүрэн хүртэлх түүхийн туршид янз бүрийн соёлд ашиглагдаж ирсэн. Эрүүл мэнд, оюун санааны олон ашиг тусаараа алдартай энэ өвсийг өнөөг хүртэл дурсах, хамгаалах бэлгэдэл болгон ашигладаг. Та энэ ид шидийн ургамлыг амьдралдаа ашиглах 10 аргыг доор харуулав:

1. Орон зайгаа цэвэрлэх зориулалттай розмарин толбо

Розмарин нь стрессийг тайлж, амар амгаланг мэдрүүлдэг. Энэ нь мөн орон зайн сөрөг энергийг зайлуулж, түүнийг гайхалтай бохирдуулдаг өвс болгодог.

Хуурсан розмарин боодол цуглуулж, олсоор уяхад хангалттай. Дараа нь савааныхаа үзүүрийг асаагаад цэвэрлэхийг хүссэн өрөөнийхөө эргэн тойронд даллаж, утаа нь бүх өнцөгт хүрч байгаа эсэхийг шалгаарай. Та мөн розмарин болон мэргэн хоёрыг нэг савханд хольж цэвэршүүлэх хүчийг нь нэмэгдүүлэх боломжтой.

2. Розмаригаар аурагаа цэвэрлэхийн тулд шатааж болно

РозмаринТа өрөөг цэвэрлэдэгтэй адил аураг цэвэрлэдэг байсан. Энэ өвс нь ой санамжийг бэхжүүлж, ухамсрын өндөр түвшинд хүрэхэд тусалдаг тул бясалгал эсвэл ид шидийн ажил хийхээс өмнө шатаахад тохиромжтой ургамал юм.

Розмариний анхилуун үнэр нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, сэргэлэн цовоо болгоход тусалдаг "танин мэдэхүйн идэвхжүүлэгч" гэж үздэг.

3. Розмари цай уух Таны чичиргээг эдгээж, нэмэгдүүлэхийн тулд

Розмарин цайг амьсгалж, уух нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах, сэтгэл санааг сайжруулах, анхаарал төвлөрөл, тархины эрүүл мэндийг сайжруулах зэрэг олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай нь батлагдсан. Эдгээр шалтгааны улмаас энэ нь стрессийг багасгаж, маргаашийн сэрэмжтэй байдлыг нэмэгдүүлэхийн тулд өглөө уух нь маш сайн ундаа юм.

4. Сэтгэл санааны тэнцвэрт байдалд хүрэхийн тулд Розмаритай ванн

Розмаринтай усанд орох нь стресстэй өдрийн дараа тайвшрах гайхалтай арга юм. Розмаритай усанд орох нь таныг тайвшруулж, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдалд хүрэхэд тусална. Мөн энэ нь таны бие, оюун ухаан, сүнсийг сөрөг энергиэс ангижруулж, эерэг байдлыг урамшуулах болно.

Хэрхэн дараах байдалтай байна: Розмарин ваннд бэлтгэхийн тулд розмарин цэцгийн хэдэн мөчрийг буцалж буй усанд хэдэн цагийн турш дусаах хэрэгтэй. Дараа нь зүгээр л тайвширч, розмарингийн цэвэршүүлэх эрч хүч таны сэтгэлийг цэвэрлээрэйсэтгэлээ сэргээж, сэтгэлээ тайвшруулаарай.

5. Тайвширч, сайхан зүүд зүүдлэхийн тулд розмаригаа дэрэн доороо байлга.

Олон зууны турш розмариныг хар дарсан зүүднээс сэргийлэхийн тулд дэрэн доор байрлуулж ирсэн. Энэхүү практикийн онол бол өвслөг ургамал нь зүүднийхээ утгыг ойлгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь таны амьдралд тохиолдож буй аливаа асуудлыг тодруулахад тусална.

Таныг унтаж байх үед дэрэн доороо розмарин тавихын нэмэлт давуу тал бол агаарын чанарыг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь илүү тайван унтахад тусалдаг нь батлагдсан. Мөн та розмарин хэдэн дусал дусааж болно. Эфирийн тосыг тохиромжтой тостой хольж, чихний ард эсвэл хөлийн уланд илүү хүчтэй нөлөө үзүүлнэ. Гэсэн хэдий ч розмарин маш тод зүүд зүүдлэхэд хүргэдэг гэдгийг санаарай!

6. Хамгаалалт, амжилт хүсэн гэрийнхээ урд розмарин уут тавь

Розмарин бол таны амьдралд аз авчрах олон ургамлуудын нэг юм.

Розмарин уутыг хийхэд маш энгийн. Танд хэрэгтэй зүйл бол хэдхэн мөчир розмарин, тэдгээрийг хийх жижиг уут юм. Та мөн том дөрвөлжин даавууг хайчилж, мөчрийг дундуур нь байрлуулж, дараа нь розмариныг хажуу талыг нь дээш нь уях замаар өөрөө уут хийж болно. эсвэл туузаар бэхлэх.

Эдгээр уутны аль нэгийг гэрийнхээ урд байрлуулах нь сөрөг энерги орохоос сэргийлж, сурталчлах болно.өөдрөг үзэл, аз жаргалыг амьдралдаа татах. Мөн та өөрийн зорилгоос хамааран мэргэн эсвэл лаврын зэрэг бусад ургамлуудыг багцандаа нэмж болно.

7. Зүрхний чакрагаа сэрээж, өөрийгөө хайрлах хайрыг нэмэгдүүлж, оюун санааны тодорхой байдлыг олж аваарай

Розмарин шатаах нь таны аураг цэвэрлэж, чакрагаа сэрээх гайхалтай арга юм. Энэ нь хайр, нөхөрлөлтэй холбоотой тул зүрхний чакра нээхэд онцгой ач тустай гэж үздэг.

Бясалгалын үеэр розмарин шатааж, хүчтэй үнэр таны мэдрэхүйд нэвтрэн орохыг зөвшөөр. Та бэлэн болсон үедээ зүрхний чакра руу анхаарлаа хандуулж, зүрх сэтгэлдээ ногоон гэрэл асахыг төсөөл. Энэ нь илүү тод, илүү тод болж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Үүнийг хийснээр та илүү их өрөвч, хайр, уучлалтай амьдрахад тусална.

Розмарин нь гурав дахь нүдний чакраг (хөмсөгний хооронд байрлах) маш сайн цэвэрлэдэг тул оюун санааны тодорхой байдлыг бий болгоход тусалдаг гэж үздэг .

8. Амьдралдаа хайрыг татахын тулд Розмаригаар ашиглаарай

Розмари яагаад ч юм хуримын ёслол дээр нийтлэг харагддаг байсан! Энэ нь жинхэнэ хайрыг татдаг, үнэнч бус байдлаас сэргийлж, хардалтаас ангижруулдаг гэж үздэг.

Розмариний шинжлэх ухааны нэр нь Rosmarinus officinalis бөгөөд латинаар "далайн шүүдэр" гэсэн утгатай. Энэ нь Афродита (хайр, гоо үзэсгэлэн, хүсэл тэмүүллийн дарь эх) домогоос гаралтай гэж үздэг бөгөөд түүнийг ихэвчлэн розмарин, миртээр чимэглэсэн байдаг.

Хайр дурлалыг татахын тулд розмариныг хэрхэн ашиглахыг эндээс үзнэ үү: Энэ өвсийг нөгөө талдаа амттай хоолонд нэмж, харилцаандаа хүсэл тэмүүллийг бадраахын тулд үүнийг адисалж үзээрэй. Зүгээр л гэртээ розмарин байх нь гэрлэлтийг бүтэлгүйтлээс хамгаалдаг гэж үздэг. Хэрэв та жирэмслэх гэж хэцүү байгаа бол розмарин, хэдэн пенни зэргийг ногоон уутанд хийж, орон дээрээ өлгөж, үржил шимийг нэмэгдүүлээрэй. Хайртай хүндээ розмарин бэлэглэх нь мөнхийн нөхөрлөлийн хүчтэй бэлэг тэмдэг юм.

9. Амрах зориулалттай сарнисан розмарин эфирийн тос & AMP; оюун ухаанаа цэвэрлэх

Дээр дурьдсанчлан розмарин нь оюун санааны тодорхой байдал, дотоод амар амгаланг олж авахад тань туслах чадвараараа түүхийн туршид алдаршсан.

Удаан өдрийн ажлын дараа сарниулагчдаа розмарин тос нэмээд зүгээр л тайвширч, ургамлыг ид шидийг нь ажиллуулаарай! Розмари нь зүрхний цохилтыг 9% хүртэл бууруулдаг хүчтэй стресс тайлагч болох нь батлагдсан. Розмари эфирийн тос нь талст, багаж хэрэгсэл болон бусад ид шидийн эд зүйлсийг маш сайн цэвэрлэгч болгодог. Зүйл бүрийг цэвэрлэж, ариусгахын тулд зүгээр л тос түрхээрэй.

Гэртээ розмарин ургамлыг ургуулахын ашиг тус

Розмарин ид шидийн шинж чанараараа бүх талын ач холбогдолтой гэж үздэг. Энэ нь хайр, энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг дэмжихийн тулд гэртээ ургуулах гайхалтай ургамал болгодог.

Энэ гайхамшигтай өвсийг тарьТаны гэрт сөрөг зүйл орохоос сэргийлж, эерэг байдлыг дэмжих хүчирхэг хамгаалалтын хаалт болгон урд хаалганыхаа дэргэд байрлуул. Розмарин тариалах нь эрүүл мэндийн хэд хэдэн ашиг тустай байдаг; Энэ ургамлын анхилуун үнэрийг амьсгалснаар толгойны хурцадмал өвдөлтийг намдааж, кортизолын түвшинг (стресс даавар гэж нэрлэдэг) бууруулдаг нь батлагдсан.

Дүгнэлт

Розмарин бол үнэхээр ид шид юм. тоо томшгүй олон сүнслэг болон эрүүл мэндэд тустай өвслөг ургамал. Гэртээ розмарин хадгалах нь сөрөг байдлаас зайлсхийж, стрессийг тайлж, аз авчрах болно. Энэ нь урт удаан, эрүүл харилцааг дэмжихэд онцгой ач холбогдолтой юм! Хэрэв та илүү тайван, төвлөрсөн байдалд амьдрахыг хүсч байвал розмарин бол танд зориулагдсан ургамал юм!