ಚಕ್ರಗಳು ನಿಜವೇ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕವೇ?

Sean Robinson 26-08-2023
Sean Robinson

ಹೊಸ ಯುಗದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಧುಮುಕುವವರು "ಚಕ್ರ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡದಿರುವುದರಿಂದ - ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಉಳಿದಿರುವ ಈ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡುಗಳು - ಅವು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಸುಲಭ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ 10 ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

ಚಕ್ರಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶರೀರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಇದರರ್ಥ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಕೆಳಗೆ, ಚಕ್ರಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು "ನೈಜ" ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

    ಚಕ್ರಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾವುವು?

    ಚಕ್ರವು "ಚಕ್ರ" ದ ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದವಾಗಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬುಡದಿಂದ ನಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕಿರೀಟದವರೆಗೆ ಇರುವ ಶಕ್ತಿಯ ನೂಲುವ ಚಕ್ರಗಳಾಗಿವೆ.

    ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಚಕ್ರಗಳು ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವ ಎರಡಕ್ಕೂ ತಿಳಿದಿವೆ. ಅವರು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭೌತಿಕವನ್ನು ಮೀರಿ, ನಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಡು-ಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

    ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಚಕ್ರಗಳು ನಿಶ್ಚಲ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನಾವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ತಲೆನೋವುಗಳಂತಹ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು; ನಾವು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕೋಪದಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

    ನಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ತೆರೆದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಜೋಡಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಮ್ಮದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಸುಗಮವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತವೆ.

    ಚಕ್ರಗಳು ನಿಜವೇ?

    ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಕ್ರಗಳು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಜವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸೋಣ.

    1. ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

    ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯೋಗಿಗಳು ನಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಭೌತಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು; ಈಗ, ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ ಭೌತಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

    ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಂಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿದ್ರೆಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರವು ಯಾವ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪರೇಖೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

    • ಮೂಲ ಚಕ್ರ: ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
    • ಸಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ: ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
    • ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಚಕ್ರ: ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ
    • ಹೃದಯ ಚಕ್ರ: ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿ
    • ಗಂಟಲು ಚಕ್ರ: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ
    • ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರ: ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ
    • ಕ್ರೌನ್ ಚಕ್ರ: ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿ

    ಯಾವುದೇ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ ಇದು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರವು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ ಆಲಸ್ಯ).

    ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು

    ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ಇತರ ದೈಹಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ; ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಕ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆಚಕ್ರವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹು ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ. ಚಕ್ರಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ, ಯಾವುದೇ ಚಕ್ರವು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡರೆ, ಅದು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಅಂಗಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

    ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರವು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳ ತ್ವರಿತ ವಿಮರ್ಶೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:

    • ಮೂಲ ಚಕ್ರ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು
    • ಸಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ: ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಗುಲ್ಮ
    • ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಚಕ್ರ: ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ
    • ಹೃದಯ ಚಕ್ರ: ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು
    • ಗಂಟಲು ಚಕ್ರ: ಅನ್ನನಾಳ, ಧ್ವನಿ ಸ್ವರಮೇಳಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು
    • ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರ: ಕಣ್ಣುಗಳು
    • ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರ: ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ

    ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಲು ( ಅನೇಕವುಗಳಲ್ಲಿ), ಗಂಟಲಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬರು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು; ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯು ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

    3. ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ/ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ

    ನಾವು ಮೊದಲೇ ನೋಡಿದಂತೆ, ಏಳು ಚಕ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭೌತಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಚಕ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆಡಳಿತಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಕ್ರವು ಯಾವ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

    • ಮೂಲ ಚಕ್ರ: ಸ್ಥಿರತೆ, ಸುರಕ್ಷತೆ, ಆಧಾರ
    • ಸಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ: ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು
    • ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ಚಕ್ರ: ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಗಡಿಗಳು
    • ಹೃದಯ ಚಕ್ರ: ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ
    • ಗಂಟಲು ಚಕ್ರ: ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸತ್ಯ<13
    • ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರ: ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ
    • ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರ: ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸ್ಪಿರಿಟ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕ

    ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಹೃದಯ ಚಕ್ರ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ - ಒಬ್ಬನು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಹೃದಯ ಚಕ್ರವು ಅತಿಯಾದ, ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪರಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

    ಚಕ್ರಗಳು ನಿಜವೇ, ಹಾಗಾದರೆ? ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ! ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಗಮನಿಸಿ. ನಂತರ, ಸಂಬಂಧಿತ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಅದು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿದರೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಅಸಮತೋಲನವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆಯೇ?

    ಸಹ ನೋಡಿ: 12 ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ & ಥೈಮ್ನ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಉಪಯೋಗಗಳು (ಸಮೃದ್ಧಿ, ನಿದ್ರೆ, ರಕ್ಷಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿ)

    ಕಿ, ಪ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

    ನೀವು ಯೋಗ ಅಥವಾ ಕಿಗೊಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಮೂರು ಪದಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು: ಕಿ, ಪ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳು. ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? ಇವೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ?

    ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಿ (ಅಥವಾ ಚಿ) ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ವಿಷಯವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ. ಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣ ಎರಡೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ಜೀವ ಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆಕಿಗೊಂಗ್, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಔಷಧದಿಂದ ಬಂದಿದೆ; ಪ್ರಾಣ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಔಷಧದಿಂದ ಬಂದಿದೆ.

    ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಅದರ ಪ್ರಾಚೀನ ಮೂಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಕ್ರಗಳು ಕಿಗೊಂಗ್ ಅಥವಾ ಚೀನೀ ಔಷಧದ ಭಾಗವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ವಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

    ಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣವು ಚಕ್ರಗಳಂತೆ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಆದರೂ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ! ಈ ಸಂಪರ್ಕವು ನಾಡಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಮುಂದಿನ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ; ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಏಳು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಾಣವು ನಾಡಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

    ಚಕ್ರಗಳು, ನಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

    ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಚೈನೀಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಔಷಧಗಳ ನಡುವೆ ಇಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ: ನಾಡಿಗಳು ಭಾರತದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ, ಆದರೆ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳು ಚೀನಾದಿಂದ ಬಂದವು. ಕಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಂತೆಯೇ, ನಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಶಕ್ತಿಯು (ಕ್ವಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣ) ನಾಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಂತೆ.

    ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಕ್ರಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾವಿರಾರು ನಾಡಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖವಾದವು ಆರು ಮುಖ್ಯ ನಾಡಿಗಳು: ಇಡಾ, ಪಿಂಗಲಾ,ಸುಷುಮ್ನಾ, ಬ್ರಹ್ಮಣಿ, ಚಿತ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿ. ಇಡಾ, ಪಿಂಗಲಾ ಮತ್ತು ಸುಶುಮ್ನಾ ನಾಡಿಗಳು ಡಿಎನ್‌ಎಯ ಎಳೆಯಂತೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿವೆ. ಈ ಮೂರು ನಾಡಿಗಳು ಒಮ್ಮುಖವಾಗುವ ಏಳು ಬಿಂದುಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಏಳು ಚಕ್ರಗಳು ಉಳಿದಿವೆ.

    ನಾವು ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ: ಆರು ಮುಖ್ಯ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಹನ್ನೆರಡು ಮುಖ್ಯ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳು ನಾಡಿಗಳಂತೆ ಚಕ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ (ಎರಡೂ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ). ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳು ಚಕ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಂದ ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ಇನ್ನೂ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ; ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳು ಚಕ್ರದ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.

    ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

    ಹಾಗಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಇತರ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಧ್ಯಾನವು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಚಕ್ರಗಳ ಕುರಿತು ಧ್ಯಾನಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರವು ಅನುರೂಪವಾಗಿರುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವುದು:

    • ಮೂಲ ಚಕ್ರ: ಕೆಂಪು
    • ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ: ಕಿತ್ತಳೆ
    • ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಚಕ್ರ: ಹಳದಿ
    • ಹೃದಯ ಚಕ್ರ: ಹಸಿರು
    • ಗಂಟಲು ಚಕ್ರ: ತಿಳಿ ನೀಲಿ
    • ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರ: ಇಂಡಿಗೊ
    • ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರ: ನೇರಳೆ

    ಗೆ ಈ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೊಂದುವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿಜೊತೆ; ಮೂಲ ಚಕ್ರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಿರೀಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಈ ದೃಶ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಆಚರಣೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

    ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಮಂತ್ರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಜಪಿಸಬಹುದು ಹೆಚ್ಚು ಜೋಡಿಸಲಾದ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರ, ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ; ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸಮತೋಲಿತ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳು ಮತ್ತು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

    ಮತ್ತೆ, ಚಕ್ರಗಳು ನಿಜವೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ! ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಣೆಗೆ ತರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

    Sean Robinson

    ಸೀನ್ ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಒಬ್ಬ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ವೇಷಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ಬಹುಮುಖಿ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ. ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಮಂತ್ರಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸೀನ್ ಪುರಾತನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಮಕಾಲೀನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಓದುಗರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಒಳನೋಟದ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಸಂಶೋಧಕ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರಾಗಿ, ಸೀನ್ ಅವರು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು, ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೇಯ್ಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಮೂಲಕ, ಸೀನ್ ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾದ ಬರವಣಿಗೆಯ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸೀನ್ ಓದುಗರಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಪರಿವರ್ತಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಮಂತ್ರಗಳ ಆಳವಾದ ಆಳವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ದೈನಂದಿನ ದೃಢೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಪರಿವರ್ತಕ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸೀನ್ ಅವರ ಬರಹಗಳು ತಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈಡೇರಿದ.